इस विस्तृत प्रश्न का उत्तर लिखिए: किस वर्ष में उस व्यक्ति का जन्म हुआ था, जिसने स्वयं सहायता और ध्यान कार्यक्रम का निर्माण किया था, जिसका दावा है कि यह आराम और मस्तिष्क के उच्च कार्यों के विकास के माध्यम से व्यक्ति की क्षमताओं को बढ़ाता है?
सन् 1914