इस विस्तृत प्रश्न का उत्तर तैयार करें: पेट्रा लक्स एक जर्मन नागरिक अधिकार कार्यकर्ता, पत्रकार, उपन्यासकार, ताइची और क्यूगोंग की शिक्षिका हैं, जो कि शरीर की स्थिति और आंदोलन, श्वास और ध्यान के समन्वय की एक समग्र प्रणाली है जिसका उपयोग स्वास्थ्य, आध्यात्मिकता के लिए किया जाता है, और किस प्रकार का प्रशिक्षण?
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