लेख का सारांश दीजिए:  (सीएनएन) -- 60 की उम्र के बाद, हम सभी अल्जाइमर एक्सप्रेस के यात्री हैं। इन दिनों यह बेबी बूमर्स के साथ भीड़भाड़ है और 2050 तक दुनिया भर में 115 मिलियन पीड़ितों का दावा करने की भविष्यवाणी की जाती है, जिसमें 13.5 मिलियन अमेरिकी (आज 5.1 मिलियन से ऊपर) शामिल हैं, हमारे स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली को दिवालिया कर रहे हैं। अल्जाइमर एसोसिएशन की एक हालिया रिपोर्ट में कहा गया है कि ऐसा तब तक होगा जब तक हम इस भयानक बीमारी को धीमा नहीं कर देते। खुशखबरी यह है कि हम में से ज़्यादातर लोग ऐसा कर सकते हैं। यह सच है कि फार्मास्युटिकल दवाएं बीमारी को रोकने या उलटने में बुरी तरह विफल रही हैं। इलाज निकट भविष्य में नहीं है। "शायद 100 साल तक नहीं, या कभी नहीं", डॉ. जैक सी. डी ला टोरे कहते हैं, जो नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ द्वारा वित्त पोषित बैनर सन हेल्थ रिसर्च इंस्टीट्यूट में अल्जाइमर के एक प्रमुख शोधकर्ता हैं। वह कहते हैं, "उत्तर", जैसा कि हजारों अन्य अल्जाइमर शोधकर्ता करते हैं, "रोकथाम है", वही रणनीति जिसका उपयोग हम उम्र बढ़ने की अन्य पुरानी बीमारियों के खिलाफ करते हैं, जैसे हृदय रोग। इस बात के सबूत हैं कि हम अल्जाइमर के जोखिम को कम कर सकते हैं और लगातार बढ़ रहे हैं। यह सच है कि अल्जाइमर और अन्य डिमेंशिया के प्रति आपकी संवेदनशीलता निश्चित रूप से आपके जीन से प्रभावित होती है। प्रारंभिक अल्जाइमर, 60 वर्ष की आयु से पहले, आनुवांशिक उत्परिवर्तनों के कारण होता है और इस प्रकार काफी दृढ़ता से विरासत में मिलता है। लेकिन देर से शुरू होने वाले अल्जाइमर में, जो 60 वर्ष की आयु के बाद दिखाई देता है और सभी मामलों में 90 से 95 प्रतिशत के लिए जिम्मेदार है, जीन भाग्य नहीं हैं; वे बस हमें अधिक संवेदनशील बनाते हैं। मेरे पास प्रमुख "संवेदनशीलता जीन" है जिसे ApoE4 के रूप में जाना जाता है, जो जीवन के अंत में अल्जाइमर विकसित करने के मेरे जोखिम को तीन गुना करता है। सत्तर लाख अन्य अमरीकी (जनसंख्या का 25 प्रतिशत) भी इस बीमारी से ग्रस्त हैं। लेकिन अल्जाइमर एक व्यक्तिगत और सार्वजनिक स्वास्थ्य विकल्प है जो ज्यादातर लोगों को पता है, जैसा कि इस विषय पर हजारों वैज्ञानिक पत्रों से पता चलता है। शिकागो के रश यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में अल्जाइमर के एक प्रमुख शोधकर्ता रॉबर्ट विल्सन कहते हैं, "अल्जाइमर का बहुत सारा जीवनशैली है - आप क्या करते हैं और यहां तक कि आप कौन हैं, आपका व्यक्तित्व। अल्जाइमर के लिए प्रभावी निवारक, विल्सन के अनुसारः उच्च शिक्षा, रहना...
जीन कार्पर का कहना है कि 2050 तक अमेरिका में 13.5 मिलियन लोगों में अल्जाइमर होने का अनुमान है। वह कहती है कि अनुसंधान से पता चलता है कि अधिकांश अल्जाइमर को जीवनशैली के विकल्पों के साथ कुछ वर्षों तक रोका जा सकता है। वह कहती हैं कि शिक्षा, सही भोजन, व्यायाम, विवेकपूर्ण और सहज होना मदद कर सकता है। कार्पर: अल्जाइमर को 5 साल के लिए विलंबित करने से 2050 तक 6 मिलियन लोगों को बचाया जा सकता है।