लेख का सारांश दीजिए:  (सीएनएन) -- टिम मैककार्टी और रोमांच-उम्मीद देने वाले रोलर कोस्टर के बीच जो कुछ भी खड़ा था वह एक सीट बेल्ट था। अगर वह बस इसे बांध सकता है, वह और उसके बच्चे 53 मील प्रति घंटे के लिए ज़ूम होगा पहले तीन सेकंड में. केवल एक समस्या थी: मैककार्टी बहुत बड़ा था। उसे बाहर निकलना पड़ा और अपनी पत्नी को यह बताना पड़ा कि उसका वजन बहुत अधिक है, जबकि उसके बच्चे उसके बिना सवारी पर उड़ गए। उन्होंने कहा, "इसके बाद, हमने एक कहावत बनाई: 'शर्म की सैर'। "मुझे उस समय एहसास हुआ कि मैं बहुत बड़ा था। " इस तरह की घटनाओं ने डलास के 42 वर्षीय मैककार्टी को अंततः अपने वजन के खिलाफ कार्रवाई करने के लिए प्रेरित किया। सितंबर 2012 के बाद से, उन्होंने 125 पाउंड खो दिए हैं। "यह आसान नहीं है। आप रातोंरात बड़े नहीं हुए, इसलिए इसमें थोड़ा समय लगेगा", मैककार्टी दूसरों को बताता है जो उनके उदाहरण का पालन करना चाहते हैं। "इसमें कुछ काम करने की ज़रूरत है। आपको बस यह तय करना है कि आप क्या चाहते हैं। " सोरोरिटी लड़की 107 पाउंड गिरा देता है. प्रेरित हो रही है. 5 फीट 3 पर, मैककार्टी, जो एक कार्यालय भवन में रखरखाव में काम करता है, खुद को "छोटा, गोल व्यक्ति" के रूप में वर्णित करता है। लेकिन यह हमेशा इस तरह से नहीं था। वह शुरू में एक पतला बच्चा था, लेकिन उसने दूसरी और तीसरी कक्षा के बीच बहुत वजन बढ़ाया। उस गर्मी में, वह घर पर रहा और टीवी देखा और खाया। दूसरे बच्चे उसका मज़ाक उड़ाते थे और उसे भेड़ का कुत्ता और मोटा लड़का कहते थे। मैककार्टी अधिक वजन होने के स्वास्थ्य जोखिमों को जानता था। वह हमेशा से वार्षिक शारीरिक जांच के बारे में उत्सुक रहा है क्योंकि उसके पिता के भाई-बहन हृदय संबंधी समस्याओं से मर गए थे, और उसके पिता को दिल का दौरा पड़ा था। फिर भी मैककार्टी अन्य उपायों द्वारा वयस्कता में स्वस्थ रहे। उनका रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल ठीक था, इसलिए उन्होंने कभी भी खुद का वजन नहीं किया। वह सोचता है कि वह अपने 40 के दशक में 300 पाउंड तक पहुंच गया। उन्होंने कहा, "मैंने सोचा कि मुझे वजन कम करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि मैं स्वस्थ हूं। एक वार्षिक शारीरिक परीक्षण में, मैककार्टी के डॉक्टर ने उसे बताया कि उसे अभी भी वजन कम करने की जरूरत है और वह "बहुत भाग्यशाली" है कि उसके सामान्य जीवन संकेत हैं, लेकिन वे जरूरी नहीं कि वे ऐसे ही रहें। डॉक्टर ने कहा, मैककार्टी याद करते हैं, "आप दर्द की दुनिया में होने जा रहे हैं। " लेकिन संदेश एक नहीं बनाया...
42 वर्षीय टिम मैककार्टी ने 10 महीनों में 125 पाउंड खो दिए। वह एक जिम में जाता है जो विशेष रूप से अधिक वजन वाले और मोटे लोगों के लिए तैयार किया गया है. जून में, मैककार्टी ने 28 मिनट से भी कम समय में 5 किमी की दौड़ लगाई।