लेख का सारांश दीजिए:  'मैं वापस आ रहा हूं, और यह मेरे जीवन का सबसे दुखद क्षण है,' 3 जून 1965 को जेमिनी 4 मिशन के दौरान अंतरिक्ष यात्री एड व्हाइट ने कहा, जब उन्होंने पहला अमेरिकी स्पेसवॉक किया। जो अनुभव वह कर रहे थे वह एक गहरी अनुभूति थी जो बाद के सभी अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा साझा की गई थी अंतरिक्ष से पृथ्वी को देखने की - आश्चर्य की भावना। लेकिन शोध से पता चलता है कि यह कुछ ऐसा भी पैदा कर सकता है जिसे 'ब्रेक-ऑफ घटना' के रूप में जाना जाता है - पृथ्वी से अलगाव की भावना - और यह भविष्य के अंतरिक्ष यात्रियों के लिए एक समस्या हो सकती है जो मंगल पर जा रहे हैं। वीडियो के लिए नीचे स्क्रॉल करें. वाशिंगटन स्थित नासा और अन्य एजेंसियों को मंगल ग्रह के मिशन पर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटना होगा। इससे पहले उच्च ऊंचाई वाले पायलटों ने पृथ्वी से अलगाव की भावना की सूचना दी है (स्टॉक छवि दिखाई गई है) । इसी भावना को कभी मंगल ग्रह के खोजकर्ताओं के लिए एक समस्या माना जाता था. ब्रेक-ऑफ घटना एक संवेदना है जो आमतौर पर पायलटों के साथ अत्यधिक उच्च ऊंचाई पर उड़ान भरने से जुड़ी होती है। यहाँ, हमारे ग्रह की सतह से बहुत ऊपर, पायलटों ने बताया है कि वे पृथ्वी से अलग होने की भावना महसूस कर रहे हैं। जबकि अधिकांश के लिए वे कहते हैं कि यह उत्साह या शांति की भावना थी, फास्ट कंपनी के अनुसार एक तिहाई से अधिक पायलटों ने जो ब्रेक-ऑफ घटना की सूचना दी थी, वे 'फ्रेक आउट' हो गए थे। अलगाव और अलगाव की यह भावना स्पष्ट रूप से कुछ ऐसी है जो न केवल आश्चर्य की भावना का कारण बन सकती है, बल्कि अधिक डरावने विचार भी हो सकती है। वेस्ट यॉर्कशायर में अनलिमिटेड थिएटर ने नासा की एक प्रतियोगिता के हिस्से के रूप में एक स्पेससूट डिजाइन किया जो इस साल की शुरुआत में गले लगने की भावना का अनुकरण कर सकता है। टीम का कहना है कि उनका अंतिम डिजाइन एक ऐसा सूट बनाना था जो आईएसएस पर अंतरिक्ष यात्रियों के लिए विशिष्ट रूप से उपयोगी था लेकिन पृथ्वी पर अनुप्रयोगों के साथ भी था। सबसे रोचक नवाचार 'पहनने योग्य आलिंगन' सुविधा थी। पृथ्वी पर एक परिवार के सदस्य सूट के कंधों में inflatable सामग्री को सक्रिय कर सकते हैं अंतरिक्ष यात्री एक अनुकरण गले लगाने देने के लिए और उन्हें पता है कि वे सोचा जा रहा है दे। हालांकि शायद यह एक चाल से ज्यादा कुछ नहीं है, यह तकनीक एक अभिनव तरीके को उजागर करती है जिससे अकेलेपन की भावना से निपटा जा सकता है। और ये तनाव हैं जो...
वाशिंगटन स्थित नासा और अन्य एजेंसियों को मंगल पर मिशन पर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटना होगा. पहले उच्च ऊंचाई पायलटों पृथ्वी से अलगाव की भावना की सूचना दी है. इसी भावना को कभी मंगल ग्रह के खोजकर्ताओं के लिए एक समस्या माना जाता था. इस समस्या से निपटने के लिए पिछले कुछ दशकों में कई मनोवैज्ञानिक प्रयोग किए गए हैं। इनमें मंगल ग्रह पर एक लंबे मिशन के दौरान इतने लंबे समय तक अलगाव में रहने के लिए लोगों को अलग-थलग करना शामिल है । अंतरिक्ष यात्रियों को अब मिशन के दौरान बेहतर देखभाल की जाती है. और मार्च 2015 में एक साल के मिशन आईएसएस पर एक दौर-यात्रा मंगल मिशन के लिए आवश्यक 520 दिनों के अग्रदूत के रूप में शुरू होगा.