लेख का सारांश दीजिए:  (सीएनएन) -- एक तस्वीर एक हजार शब्दों के लायक है -- लेकिन क्रिस्टी मॉर्गन के लिए, वे शब्द याद रखने लायक नहीं थे। जब उन्हें 2008 में अपनी भतीजी की स्वीट 16 पार्टी में तस्वीरों के लिए पोज़ देने के लिए मजबूर किया गया, तो उन्हें एहसास हुआ कि वह वास्तव में कितना अधिक वजन वाली थी। यदि वह एक कठोर परिवर्तन नहीं करती, तो वह जानती थी कि वह भविष्य के पारिवारिक मील के पत्थर देखने के लिए जीवित नहीं रहेगी। उस समय उसका वजन 403 पाउंड था। अपने शरीर के आकार के कारण, वह रोजमर्रा की जिंदगी में संघर्ष करती थी। वह अपने ही घर में कुछ कदम से अधिक नहीं चल सकती थी, कार से बाहर नहीं निकल सकती थी या हवाई जहाज की सीटों में फिट नहीं हो सकती थी। "मैं कसम खाता हूँ, मेरे दिल की हर धड़कन दर्द होती है", मॉर्गन कहते हैं। "किसी भी क्षण मेरा अंतिम हो सकता है, और मुझे लगता था कि एक सुबह मैं बस नहीं जागूँगा।" मॉर्गन एक बड़े परिवार में पले-बढ़े जहां हर अवसर भोजन के आसपास केंद्रित था। हर जन्मदिन, सालगिरह, स्नातक या उपलब्धि प्रामाणिक इतालवी भोजन का उपभोग करने का बहाना थी। वह अपनी बेटी, अब 18 साल की ब्रिएल के लिए एक रोल मॉडल बनना चाहती थी, लेकिन कहती है कि जब वह खुद एक का पालन नहीं कर रही थी तो स्वस्थ आहार को लागू करना मुश्किल था। जब ब्रिएल के स्कूल में अभिभावक-शिक्षक दिन थे, मॉर्गन ने भाग लेने से इनकार कर दिया क्योंकि वह अपनी बेटी को "मोटी माँ" बनकर शर्मिंदा नहीं करना चाहती थी। मॉर्गन कहते हैं, "जब आप इतने बड़े होते हैं और अपने शरीर में इतने दुखी होते हैं, तो आपको लगता है कि आप अपने बच्चों, अपने माता-पिता और समाज के लिए असफल हैं। डॉक्टरों ने उसे बताया कि स्वस्थ बीएमआई के लिए पर्याप्त वजन कम करने का एकमात्र तरीका गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी के माध्यम से था। उसके दोस्तों ने उसे लगातार कहा कि अगर वह पेशेवर मदद नहीं लेती तो वह सफल नहीं होगी। मॉर्गन का कहना है कि उसने दोनों पर विचार किया, लेकिन अंततः वह अपने आप स्वाभाविक रूप से उन पाउंडों को खोना चाहती थी। मॉर्गन कहती हैं, "मैंने महसूस किया कि सिर्फ सर्जरी कराने वालों को देखकर उनका शरीर बदल गया, लेकिन वे इतने स्वस्थ नहीं थे। "वे जंक खाना जारी रख सकते हैं, बस उतना नहीं। " अतीत में, उसने लगभग हर एक ज्ञात आहार की कोशिश की थी। मॉर्गन कहते हैं, "या तो मैं उन्हें विफल कर दिया, या वे मुझे विफल कर दिया, मैं बस नहीं जानता। इसलिए उसने वजन घटाने को अपने डॉक्टरों और खुद के लिए एक चुनौती के रूप में देखने का फैसला किया, सजा के रूप में नहीं। देखने के बाद दिन...
डॉक्टरों ने क्रिस्टी मॉर्गन को गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी कराने के लिए प्रोत्साहित किया, जिसका उसने विरोध किया। जब वह 45 वर्ष की थी, मॉर्गन का वजन 403 पाउंड था। वह कहती है कि वह अब जीवन की एक पर्यवेक्षक नहीं बल्कि एक भागीदार बनना चाहती है। दो वर्षों में, मॉर्गन ने बिना सर्जरी के 289 पाउंड घटाए हैं।