इस वाक्य का एक अधिक जटिल संस्करण उत्पन्न करें शारीरिक फिटनेस विकसित करने के लिए ऐसे क्लबों को झूलाने की प्रथा पहली बार प्राचीन मिस्र और मध्य पूर्व में दर्ज की गई थी।
बेशक, वाक्य का एक अधिक जटिल संस्करण है "शारीरिक फिटनेस विकसित करने के लिए ऐसे क्लबों को स्विंग करने का अभ्यास पहली बार ब्रिटिश सैनिकों द्वारा इंग्लैंड में पेश किया गया था जिन्होंने 1800 के दशक के दौरान भारत में तैनात रहते हुए अनुशासन का अध्ययन किया था। "