इस वाक्य का एक अधिक जटिल संस्करण उत्पन्न करें माइंडफुलनेस-आधारित तनाव में कमी (एमबीएसआर) एक संरचित पूरक चिकित्सा कार्यक्रम है जो विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए एक दृष्टिकोण में माइंडफुलनेस का उपयोग करता है ।
बेशक, वाक्य का एक अधिक जटिल संस्करण है "माइंडफुलनेस-बेस्ड स्ट्रेस रिडक्शन (एमबीएसआर) एक संरचित पूरक चिकित्सा कार्यक्रम है जो एक दृष्टिकोण में माइंडफुलनेस का उपयोग करता है जो दर्द को कम करने और विभिन्न बीमारियों और विकारों से पीड़ित व्यक्तियों के लिए शारीरिक और भावनात्मक कल्याण में सुधार करने पर केंद्रित है। "