Fluori
Fluori on ihmiselle pieninä määrinä hyödyllistä. Fluori kertyy luihin ja hampaisiin. Se vahvistaa luita muuttamalla kalsiumfosfaatin fluoriapatiitiksi. Fluoridi tekee hammaskiilteen suojaavammaksi. Hammastahnaan lisätäänkin usein fluoridia. Ihminen saa fluoria muun muassa kananmunista, kanasta, sianlihasta, maitotuotteista ja teestä.
Hammasfluoroosi
Kriittisin ikä hammasfluoroosin kehittymiselle on lapsuusikä. Tämän vuoksi hammastahnojen, ja muiden fluorituotteiden, käyttömääristä on kansallisia suosituksia.