anchor: 我想要快速无痛回奶怎么办而且我漏奶快速无痛回奶
positive: 分析可以选择人工回奶的办法建议可以用回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天。或者每天食豆浆1碗，加少许白砂糖。希望我的回答对你有帮助
negative: 健康指导：建议你采用饮食加运动的方式进行科学减肥，对于你的情况有很大的帮助的。平时饮食上注意不要吃高油脂类食物以及高盐分类食物，建议你可以喝一些冬瓜茶等。运动方面每天以四十分钟以上为宜，像你所说的方法是可以的，但是建议你要持久。