anchor: 痔疮，不想做手术，有什么好办法。看图。
positive: 考虑严重外痔疮，如果不选择手术治疗，药物治疗很难达到彻底治愈的目的。建议在专业医生的指导下选择治疗方法，戒烟戒酒，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，保持大便通畅，定期复查
negative: 肌肉的松弛和收缩不正常，或肌肉过度劳累，都会引起抽筋。要注意休息，不要长时间站立，选穿舒适的鞋，减轻身体负担。运动要适时适量，并注意腿部保暖。注意钙质摄取，除骨骼所需之外，钙质也会影响肌肉的松弛和收缩，所以许多人是在青春期容易抽筋，因为钙质的需求量大。