偶尔偏头痛，睡觉也不好，有时还怕冷。性生活冷淡。
你的情况考虑引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。
鼻窦炎一般可以怀孕的，不要偏食。饮食一般需要广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。