医生请问下肛门长了颗豆大的肉很痛好像是外痔怎么治疗
可能是痔疮。最好是去医院肛肠科检查一下明确诊断后再治疗。一般的痔疮轻度的保守治疗严重的手术治疗。保守治疗主要是保持大便通畅，多吃富含纤维的食物。蔬菜水果谷类等含有纤维很多可以多吃。辛辣油腻的等刺激性食物少吃。不要受凉不要久坐。每天坚持便后坐浴外用痔疮栓或者痔疮膏治疗。
肩周炎疼可以试一下按揉穴位法：按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分钟，换手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分钟再换手。