贫血脑供血不足高血压脑供血不足，头晕，四肢麻木，脖子后面的筋绷着似的，贫血严重，还有高血压，吃点什么药好呢
的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治疗多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身。体恢复
初潮后第一年，绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年，仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的3―5年，才会形成自己的周期。注意经期卫生，注意休息，加强营养，尽量少食用刺激性和冰冷的食物。