最近一段时间肛门、阴部（外阴）瘙痒，请问怎么办
考虑是阴道炎合并痔疮。痔疮是常见的肛肠疾病，正所谓十人九痔，主要表现就是肛门瘙痒，便血，疼痛等，而外阴瘙痒属于阴道炎典型表现之一，多是由于平时不注意阴部卫生，或者是性交不洁净等引起的。建议及时到医院进行肛肠检查，白带常规检查确诊，积极对症治疗，注意阴部卫生。保持大便通畅。
将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。使乳房看上去坚挺、结实，丰满。