脸上长痘，毛孔粗大，怎么办
面部长痘多考虑痤疮。多与皮肤油脂分泌旺盛刺激引起。多与生活不规律，经常熬夜，长时间面对电脑，手机辐射等导致。另外就是毛孔堵塞，导致毒素排不出去，造成毛孔粗大，长痘痘。平时适当用些祛痘，收缩毛孔洁面乳，适当给面部皮肤补充些水分。改善生活不良，日常多吃些蔬菜，水果，可以外擦百多邦软膏，口服牛黄解毒丸。
引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变，妇科的炎症等。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。我建议你一定要到专业的颈腰椎病医院，由专业医生给你做出诊断，制定有针对性的治疗方案，以达到理想的治疗效果。