我姐姐遇到点挫折心胸小放不下事情怎么办把自己整的很难受
不要太为难自己了你把自己逼的太紧了其实幻想多的原因之一是沟通少对不对？当你有这些幻想的时候有没有想过是什么原因导致你起这些念头？是否长期的缺乏沟通导致你现在的心理紧张如果是这样就不是你一个人的问题了试着跟身边的人沟通试着让自己身边的人开心看着他们开心的脸也许会给你带来一些快乐如果这种问题已经很长时间了自己无法控制了建议你去找心理医生把自己的问题跟医生讨论让他帮你解决
考虑慢性胃炎，主要是由于不良饮食习惯或环境因素、物理因素、化学性及其他生物性长期易感下、比如粗糙与刺激性食物、饮食中高盐和缺乏新鲜蔬菜水果、药物、非甾体抗炎药和胃粘膜炎症、常伴有长皮损伤和细胞再生疾病发生。建议患者口服促胃肠蠕动、消炎、保护胃粘膜、改变饮食习惯等治疗方案。