anchor: 最近几个月突然出现很多白头发，请问吃什么了会有好的效果？脱发好几年了，生活压力大。
positive: 在这种情况的时候我们可以口服一些，葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服六味地黄丸，当然也可以口服复合维生素片，或者是口服多种维生素口服液，都是可以的。
negative: 包皮过长是指自然状态下包皮完全覆盖阴茎头，勃起时亦不能上翻露出阴茎头，和包茎的区别在于用手可以使包皮上翻露出阴茎头，包皮长是很多疾病的隐患因素，如包皮龟头炎、早泄、性交疼痛等。建议你到医院就诊，结合相关男科检查，明确诊断，必要时可尽早行包皮环切术，另外注意保持局部卫生清洁