anchor: 最近几个月突然出现很多白头发，请问吃什么了会有好的效果？脱发好几年了，生活压力大。
positive: 在这种情况的时候我们可以口服一些，葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服六味地黄丸，当然也可以口服复合维生素片，或者是口服多种维生素口服液，都是可以的。
negative: 根据你的描述分析你可能患有肛裂，建议你到医院肛肠科确诊。如果早期肛裂可以通过外用京万红药膏治愈。如果是陈旧性肛裂必须通过手术治疗才能痊愈。治疗期间避免着凉，忌辛辣刺激饮食，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮如香蕉、苹果、金针菇、火龙果等润肠通便，多喝水预防便秘