anchor: 经常拉黑色的屎。是否有问题
positive: 经常拉黑便，这种情况未排除是否有消化道出血，如是否有胃炎胃溃疡十二指肠溃疡等疾病。建议到医院就诊，检查大便常规看能否有血，查个血常规检查看是否有贫血，如果有血及贫血，还需要做胃镜检查进一步了解胃部情况，再做进一步的处理。
negative: 你的描述可能性最大的是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛，治疗方法很多，一般有西医的手术治疗，中医的汤剂，针灸推拿，还有理疗等等。如果持续性疼痛建议到医院疼痛科做相关检查。如果症状不是太严重，建议充分休息，改变不良的工作生活习惯，也可以用理疗试试，如远红外线疗法中频电疗法。也可以局部封闭治疗，效果会更好些，如果效果不理想，建议去医院做相关诊治。可以做腰部的锻炼动作，一般比较理想的是滚腰发，就是躺倒床上，用双手交叉于双下肢处，以腰部为轴做滚动动作，开始是可以做10个，以