anchor: 舌根发硬，涩，说话不清。口干这是什么情况？
positive: 根据你叙述得病情考虑慢性舌炎的症状治疗建议可以用点消炎的口宝漱口水漱口有助于缓解注意饮食清淡忌辛辣食物的多喝水有助于缓解最好多吃蔬菜和水果
negative: 内痔是由于直肠末端粘膜下痔内静脉丛淤曲扩张形成的。多与大便干燥及生活习惯有关。深蹲如果时间不长的话不会有什么影响。最好一个小时后要休息一下，改变体位。其他的运动，尤其是腿部运动有助于增强会阴盆腔肌肉的张力。可有效的预防痔的发生。如果现在内痔较重，常脱出肛门外，而又还纳欠佳，须用手拖入肛门内的就需要手术治疗。治疗后深蹲就没有什么问题。建议禁烟酒及辛辣食物，多饮水，多食用粗纤维食物，保持大便通畅，保持肛门清洁。避免久坐久站。多运动，多做提肛运动锻炼。用1:5000高锰酸钾溶液温水坐