anchor: 女生腿抽筋，18岁了，是因为缺钙吗？该怎样缓解？
positive: 结合你出现的症状就是有缺钙引起的抽筋即肌肉痉挛。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
negative: 颈椎病可以引起很多症状，主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心，耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊建议你在贴膏药的同时再配合针灸治疗，针灸对于肩周炎效果还是不错的，贴膏药主要是活血通络，平时自己要注意保暖，避免肩部受风寒