anchor: 做完植发多久能恢复好？做完植发多久能恢复好？
positive: 头发是一种不断的生长发育的人体组织也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。头发犹如禾苗当干旱或养分不足时柔细枯萎稀疏乃至易脱落的现象就不可避免的出现了。只有注意补充蛋白质营养才可以维持人体营养之需和保证头发组织的正常生长。一般按每天每公斤体重补充一克蛋白质即可。只要保证每天都吃些鸡鱼蛋奶肉豆制品等就可以满足了。
negative: 孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。你要丰富你的食物，多吃水果，蔬菜，纤维和流质以及少量的奶，钙和糖。多散步，做适当锻炼。