anchor: 如何减少假性宫缩？怀孕六个月如何减少假性宫缩。
positive: "分娩前数周，子宫肌肉较敏感，容易出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。如果较长时间的站或坐，就容易感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是""假性宫缩""。建议注意休息，避免长时间坐或站，可以适当用手抚摸肚子，缓解宫缩情况。"
negative: 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。治疗：用维甲酸，维胺脂，及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0。25毫克，可使痤疮好转，劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。吃海带防痤疮，有助于预防痤疮的发生。