anchor: 准备怀孕应该注意哪些呢腊月十五来的月经什么时候是排卵期
positive: 排卵期一般在下次月经前的14天左右，如果你平时月经周期规律，可以预测消除月经时间，向前推14即为排卵期。建议注意劳逸结合，避免劳累，着凉，情绪波动，注意营养，适当增加叶酸，选择排卵期同房。
negative: 脚经常发生抽筋多是由于缺钙、受凉、某些疾病继发引起。例如某些疾病引起血管狭窄、痉挛等。建议明确发病因素、以便对症治疗。平常多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，避免神经血管受压等。