anchor: 准备怀孕应该注意哪些呢腊月十五来的月经什么时候是排卵期
positive: 排卵期一般在下次月经前的14天左右，如果你平时月经周期规律，可以预测消除月经时间，向前推14即为排卵期。建议注意劳逸结合，避免劳累，着凉，情绪波动，注意营养，适当增加叶酸，选择排卵期同房。
negative: 手脚冷是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好