anchor: 我脚踝粉碎骨折后，刚动完手术，现在石膏外固定，请问应该怎样功能锻炼，还有会不会有后遗症呢，谢谢
positive: 为踝关节骨折内固定术后，目前锻炼的话主要还是以屈伸膝关节锻炼为主。踝关节严重骨折，不排除遗留慢性疼痛的可能。
negative: 痔疮患者可以便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。也可以选择手术的方法治疗。要养成合理的饮食习惯，不要吃太多辛辣食物，要多吃水果蔬菜类的食物。养成良好的排便习惯，排便时间不宜过长，一般不要超过9分钟。