anchor: 我手指麻木肿胀疼痛已经有三年，半夜经常疼醒，而且不能侧卧，尤其右侧卧时疼痛加剧，白天活动后减轻。
positive: 出现手足麻木这情况一般可考虑吃些祛风活血的药物，可吃些强力天麻杜仲胶囊试试，还可配合吃些B族维生素。
negative: 可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。