anchor: 我腰椎间盘1一5一节突出三节彭出，椎管狭窄，黄韧带增厚，腰及双下肢后侧疼，行走不方便，怎么治疗好？
positive: 腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。建议保守治疗，内服中药，外用追风输筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息，睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠希望我的回答对你有帮助
negative: 出鼻血，首先考虑是否是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥、脆弱，容易出血。可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也可以请医生检查后，烧一下鼻腔内的血管，以避免频繁出血。另外见于鼻粘膜炎症，血液性疾病，汞、磷、砷等化学物质中毒等，建议检查看看，注意平时多吃水果和蔬菜，多饮水。避免用手抠鼻腔。