anchor: 准备怀孕应该注意哪些呢腊月十五来的月经什么时候是排卵期
positive: 如果月经周期正常，排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，整月初一左右排卵。准备怀孕应加强营养，养成良好的生活习惯。日常生活要规律，避免过度劳累，注意个人卫生及性生活卫生。
negative: 脚经常发生抽筋多是由于缺钙、受凉、某些疾病继发引起。例如某些疾病引起血管狭窄、痉挛等。建议明确发病因素、以便对症治疗。平常多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，避免神经血管受压等。