anchor: 我腰椎间盘1一5一节突出三节彭出，椎管狭窄，黄韧带增厚，腰及双下肢后侧疼，行走不方便，怎么治疗好？
positive: 腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。建议保守治疗，内服中药，外用追风输筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息，睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠希望我的回答对你有帮助
negative: 一般人四个半月就能感觉到胎动的，现在宝宝还小，在子宫里动的幅度不大，以后大了，幅度也会大，那时候整个肚子都可以感觉动的。随着孕周的增长，胎动会越来越明显，随着胎儿位置的变化，感觉胎动的位置也会不断变化的。所以不要太担心，定期产检就行。学会如何计算胎动可以很好的了解宝宝在宫内是否缺氧