anchor: 宝宝三个多月哺乳期妈妈可以吃水果吗？可以吃蛋糕吗？可以吃饼干吗？宝宝三个多月哺乳期妈妈可以吃水果吗？可以吃蛋糕吗？可以吃饼干吗？
positive: 你在哺乳期是可以适量吃水果，也可以吃蛋糕和饼干，不用担心。建议你在哺乳期尽量要保持心情愉快，营养合理，多让宝宝哺乳，以增加乳汁的分泌。
negative: 平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。