anchor: 我左手手背手腕上方大拇指的那边水肿了手腕和手指动那个地方就痛是怎么回事是筋还是肌肉受伤了
positive: 这是属于腱鞘炎囊肿的症状，与劳累疲劳等疲劳有关，建议合理的保养休息减少复发，可以试试小针刀手术，会缓解。可以每天局部热敷，外用消炎止痛药如扶他林乳剂，若仍无效，可以行局部痛点注射治疗
negative: 出现饭后胃胀感，考虑是消化不良引起的，手脚冰凉，可能是气血不畅引起的，上火会引起便秘的，总之肠胃功能不好的。那么，建议三餐定时定量，不要暴饮暴食，细嚼慢咽吧，可以餐后吃点水果，适当走动，有利于消化的，平时多喝水，排便要及时，喝点凉汤，促进通便，适当运动，可以促进血液循环的。