anchor: 准备怀孕应该注意哪些呢腊月十五来的月经什么时候是排卵期
positive: 女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。希望我的回答对你有帮助，保持愉快的心情
negative: 脚经常发生抽筋多是由于缺钙、受凉、某些疾病继发引起。例如某些疾病引起血管狭窄、痉挛等。建议明确发病因素、以便对症治疗。平常多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，避免神经血管受压等。