anchor: 怎么看自己是不是阴虚火旺
positive: 了解自己是否是阴虚火旺者可以通过2个办法确定，一种是自己根据阴虚火旺的症状和自己的情况对比。另外一种办法就是去看看中医，让医生告诉你。虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
negative: 你的痔应该是1度的，比较轻微，对于这样的也可以不治疗，只要注意不急性发作就可以。为了避免急性发作，你要注意避免久坐立，避免辛辣食物和饮酒，进纤维性食物，保持大便通畅，防止腹泻和便秘，也可以用热水坐浴，痔核脱出肛门要及时送回，避免嵌顿。