anchor: 我怀孕五十多天可今天上厕所时发现下身流血了是不是流产呀
positive: 这个考虑是先兆流产导致的，建议积极去医院细查
negative: 平时，孕妇的饮食除强调富含营养外，还要注意多喝水，多吃新鲜蔬果，尤其是含纤维素多的青菜、韭菜、萝卜、香蕉、梨等，以润肠通便。忌食辣椒、大蒜、大葱、煎炸等辛辣刺激性食品。妊娠期，特别是妊娠后期，应避免久坐久立，适当做些户外活动。每日早晚做两次提肛运动，每次可重复20遍。具体做法是：全身放松，端坐，将大腿夹紧，吸气时腹部隆起，呼气时腹部凹陷。呼吸两次后，舌舔上腭，同时肛门上提，屏气，然后全身放松。