anchor: 怎么看自己是不是阴虚火旺
positive: 阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。
negative: 孕晚期由于胎儿的增大，孕妇自觉疲劳感较前加重，过度劳累及不适可以诱发假宫缩的发生。你的腹泻一般与饮食及天气变凉有关。建议你注意休息，避免过度劳累，卧床休息一般可以缓解假宫缩的发生。可以有效预防早产。