anchor: 嘴巴发苦舌苔发白有厚厚一层东西口腔有异味
positive: 舌苔很厚很白的话是寒的表现，一般是有湿气才会感觉很累的。所以现在需要温阳健脾化湿的。这个一般是中药内服治疗的，西药是治不了的，还可以用针灸治疗，还有艾灸，艾灸对于虚寒是很有效的，其实这个中成药也很方便的呀，黄芪建中颗粒治疗。
negative: 可试试蛋清去黑头。1，准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好。2，打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用。3，将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上。4，静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。