ان جي ابتڙ، جانورن جا کاڌا (ماڪوڙيون، دیمڪ، بيضا) نه صرف آساني سان هضم ٿيندا آهن، پر اهي گهڻي مقدار ۾ پروٽين مهيا ڪندا آهن، جن ۾ سڀئي ضروري امينو ايسڊ موجود هوندا آهن.
In contrast, animal foods (ants, termites, eggs) not only are easily digestible, but they provide high-quantity proteins that contain all the essential amino acids.