 שאַפֿן אַ רשימה פון 5 סיבות וואָס מענטשן זאָל באַרשט זייער ציין טעגלעך
1. פּריווענץ קאַוויטיז: בראַשינג דיין ציין צוויי מאָל אַ טאָג רימוווז פּלאַק און פּריווענץ עס פון כאַרדאַנינג אין טאַרטאַר, וואָס קענען יווענטשאַוואַלי פירן צו צאָן פאַרפוילן און קאַוויטיז. 2. פרעשענס ברעט: קעסיידער באַרשט דיין ציין העלפּס צו באַזייַטיקן רייעך-קאָזינג באַקטיריאַ פון דיין מויל, אַזוי האַלטן דיין אָטעם פריש און ריין. 3. פּראַמאָוץ געזונט גאַמז: בראַשינג דיין ציין טעגלעך, ווי געזונט ווי פלאָסינג, העלפּס צו האַלטן דיין גאַמז געזונט, פּרעווענטינג גומע קרענק אַזאַ ווי גינגיוויטיס. 4. ווייטאַן ציין: רעגולער בראַשינג מיט ציינפּאַסטע העלפּס צו ווייטאַן דיין ציין דורך רימוווינג סטאַינס געפֿירט דורך פודז און טרינקען. עס אויך פּריווענץ נייַ סטאַינס פון פאָרמינג. 5. ימפּרוווז קוילעלדיק געזונט: מויל געזונט איז לינגקט צו קוילעלדיק געזונט. נעבעך דענטאַל היגיענע קענען פירן צו פאַרשידן געזונט פּראָבלעמס אַזאַ ווי האַרץ קרענק, צוקערקרענק און רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז. בראַשינג דיין ציין טעגלעך קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון די געזונט ישוז.