 רשימה צוויי דיסאַדוואַנטידזשיז פון עסן די פאלגענדע עסנוואַרג.
1. הויך קאַלאָריע צופרידן: אייז קרעם איז טיפּיקלי הויך אין קאַלאָריעס, צוקער, און סאַטשערייטאַד פעט, וואָס קענען ביישטייערן צו וואָג געווינען און געזונט ישוז ווען קאַנסומד אין וידעפדיק. 2. נוטריאַנט-דיפישאַנט: אייז קרעם איז נישט אַ גוט מקור פון יקערדיק וויטאַמינס און מינעראַלס, און האט קליין פיברע און פּראָטעין. דאָס קען מאַכן עס ווייניקער פילונג און סאַטיספייינג ווי אנדערע פודז און פירן צו איבער-ינדאַלדזשאַנס.