 שאַפֿן אַ רשימה פון דרייַ וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען רעפּריזענאַטיוו פון די מעדיטערראַנעאַן קוויזין.
 דאָ איז אַ רשימה פון דרייַ וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען קאַמאַנלי געניצט אין מעדיטערראַנעאַן קוויזין: 1. טאַמאַטאָוז: טאַמאַטאָוז זענען אַ העפטן ינגרידיאַנט אין די מעדיטערראַנעאַן דיעטע און זענען געניצט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים, פון סאַלאַדס צו מאַקאַראָנען סאָסיז צו פּיטאַס. 2. פּאַטלעזשאַן: פּאַטלעזשאַן איז אַ ווערסאַטאַל גרינס וואָס איז אָפט גרילד, ראָוסטיד אָדער בייקט אין מעדיטערראַנעאַן קוויזין. עס איז קאַמאַנלי געניצט אין קיילים ווי פּאַטלעזשאַן פּאַרמעסאַן, מאָוססאַקאַ און באַבאַ גאַנאָוש. 3. צוקיני: צוקיני איז אן אנדער פאָלקס מעדיטערראַנעאַן גרינס וואָס קענען זיין גרילד, ראָוסטיד אָדער סוטעד. עס איז אָפט געניצט אין קיילים ווי ראַטאַטאָויללע, גרינס סקיוערז און צוקיני פריטטערס.