 שאַפֿן אַן אַנאַלאַדזשי דורך קאַמפּערינג די געגעבן צוויי טערמינען.
 רעליעף און פרייד קענען זיין קאַמפּערד צו נעמען אַ טיף אָטעם פון פריש לופט און פילן די וואַרעמקייַט פון די זון אויף דיין הויט. פּונקט ווי ווי צו נעמען אַ טיף אָטעם און זיין אין די זונשייַן ברענגט אַ געפיל פון שלום און גליק, רעליעף און פרייד זענען ימאָושאַנז וואָס אַרויסרופן אַ ענלעך געפיל פון זאַכטקייַט און צופֿרידנקייט. רעליעף איז ווי די מעלדונג פון שפּאַנונג ווען איר ויסאָטעמען אַ טיף אָטעם, לאָזן גיין פון דרוק און זאָרג. פרייד איז ווי די וואַרעם, שטראַלנדיק געפיל וואָס די זון ס שטראַלן ברענגען, פילונג איר מיט פּאָזיטיוויטי און פרייד.