שאַפֿן אַ סיבה פֿאַר אַ ברעכן אין אַרבעט.
 נעמען אַ ברעכן אין אַרבעט איז יקערדיק פֿאַר עטלעכע סיבות. איין וויכטיק סיבה איז אַז עס העלפּס איר צו ריטשאַרדזש און דערפרישן דיין מיינונג. ארבעטן פֿאַר עקסטענדעד פּיריאַדז אָן מנוחה קענען פירן צו בערנאַוט, דייַגעס און רידוסט פּראָודאַקטיוויטי. גענומען רעגולער ברייקס קענען העלפֿן איר צו פאַרמינערן די יפעקץ, און העלפֿן איר צוריקקריגן פאָקוס און האַלטן דיין פּראָודאַקטיוויטי מדרגה איבער דעם טאָג.