Піднімаючись вгору, що таке ручний джем?
Ручне перешкоджання - це техніка, що використовується для підйому верхнього тіла альпіністів. Альпініст поміщає руку в тріщину, потім згинає палець до долоні, щоб розширити руку, створюючи тертя між сторонами тріщини і основою палець і спиною руки. Існує багато варіацій на техніці в залежності від розміру альпініста, розміру тріщини і обставин маршруту.