Хто винайшов пілатес?
Пілатес - це вид фізичних вправ, розроблений на початку 20 століття німецьким фізичним тренером Джозефом Пілатесом, на честь якого він був названий. Пілатес назвав свій метод «контролізмом». Його практикують у всьому світі, особливо в таких країнах, як Австралія, Канада, Південна Корея, Сполучені Штати та Великобританія. Починаючи з 2005 року, приблизно 11 мільйонів людей регулярно практикували дисципліну, і в США було 14 000 інструкторів.Пілатес був розроблений Джозефом Пілатесом з Монченгладбаха, Німеччина. Його батько був гімнастом, а мати - натуралістом.
Пілатес був розроблений Джозефом Пілатесом на початку 20-го століття, і він жив в Монченгладбах, Німеччина.