Чи є які-небудь переваги від занурення?
Постілля - це метод, за допомогою якого можна привести свідомий процес до споживання. Це не просто відмова від їжі і води в системі. Більш того, це процес зменшення потреби в їжі. Пост забезпечує перерву в процесі травлення і асиміляції, так що решта організму починає виводитися на клітинному рівні. Це допомагає видалити всі токсичні домішки, які накопичилися в клітинах протягом тривалого періоду часу. Тому перервний голод надзвичайно корисний для організму.