Чи корисний для вас какао?
Какао дуже корисно для організму. Це гарне джерело антиоксидантів та інших мінералів. У ньому є марганець, залізо, магній, фосфор, калій, цинк і селен. Це також ті елементи, які потрібні організму. В одній унції какао міститься 5 грамів білка, а деякі амінокислоти в какао-протеїні допомагають регулювати настрій і сон. Какао також може допомогти когнітивній функції, серцево-судинному та кишковому здоров'ю.