Яке ваше улюблене вчення стоїцизму?
Стоїцизм має три ключові дисципліни: дисципліна бажання, дисципліна дії і дисципліна згоди. Дисципліна згоди зосереджується на наближенні до життя з ясністю - ваші вибори, думки, бажання і відхилення спочивають з вами. Я вважаю, що це особливо корисно для того, щоб зосередитися на тут і зараз і уникнути негативних думок. Це дозволяє мені зосередитися тільки на тому, що я можу контролювати і залишатися присутнім.