Які продукти багаті на антиоксиданти?
Овочі - це продукти, які мають високий вміст антиоксидантів. Наприклад, капуста, капуста, брокколі і цибуля є продуктами, які мають високий вміст антиоксидантів. Коли ви споживаєте продукти, які мають високий вміст антиоксидантів, вони допомагають видалити кислотність з організму, створену фізичним навантаженням і щоденною активністю.