Як сонце може підняти настрій?
Ну, коли є сонячне світло, я відчуваю себе набагато більш оптимістичним, маю більше ясності розуму, відчуваю себе більш спокійним і наповненим енергією.
Чому це відбувається? Якщо подивитися на настрій людей взимку, вони завжди більш похмурі, інтровертні і не так соціалізуються, як влітку. Влітку, однак, люди виходять на вулицю, насолоджуються природою, отримують більше свіжого повітря і природного світла, взаємодіють більше з іншими людьми, їдять більше фруктів і овочів і, оскільки вони в сезоні, вони більш смачні. Все це не є мотиватором для підвищення нашого благополуччя і, отже, нашого позитивності в цілому.
Не дивно, що сонце вважається джерелом життя не тільки в сучасній науці, але і в багатьох древніх культурах.
Хотілося б, щоб у нас було більше сонячних днів і часу, щоб насолоджуватися ними!