Яка користь від танцювання сальса?
Багато хто вважає, що танець сальси покращує ваше емоційне благополуччя. Це тому, що ми танцюємо, рівень ендорфінів підвищується. Підвищення рівня ендорфінів може призвести до зниження стресу, тривоги та депресії.