Які найпоширеніші страви?
Найпоширенішими стравами є сніданок, обід і вечеря. Сніданок - це їжа, коли людина прокидається, обід з'їдається вдень після 4 - 5 годин пробудження, а вечеря - ввечері перед сном. Кожен з прийомів їжі важливий для того, щоб дати організму енергію, щоб він міг функціонувати протягом дня. Пропускання їжі є формою посту, і це дуже поширене в певних культурах і певних релігіях. Вживання їжі між прийомами їжі – це не прийом їжі, а форма закуски.