Що краще для вас, червоний або зелений виноград?
В цілому, темно-червоні і фіолетові виноградники мають більш високий вміст антиоксидантів, ніж зелені або білі виноградники. Антиоксиданти, знайдені в винограді, можуть допомогти захистити ваші клітини від вільних радикалів, які є природним побічним продуктом біологічних процесів вашого організму.