#صباح_الخير
ماذا يحدث لجسمك عندما تمشي ؟
1- تنشيط الدورة القلبية ❤️💪
2- التخلص من السموم 
3- تنظيم مستويات السكر بالدم 👌😃
4- تنشيط المخ وجعله أكثر فاعلية 🧠🦾
5- التخلص من التوتر والضغوط 🗑
6- جسم رياضي قوي صحي 🔥🔥💪
#رسالة_اليوم