#頭の中のモヤモヤ　を言語化できればどれだけ素晴らしい事か！

＃40歳の壁　＃中年の危機　に自分が陥っていることに気づかず、もやもや漠然と悩む人大勢いると思います。

その頭の中のもやもやを言語化してさらには、人に伝える事ができるようになるヒントが詰まった本を見つけました。

めっちゃ参考になります。
私は、日記をつける習慣があるので、少し書き方を変えるだけで実践できます。
今日からやってみようっと。

詳細は、本要約チャンネルにて！
#頭の中のモヤモヤ #40歳の壁 #中年の危機