جسمك هو انعكاس لعاداتك اليومية، اصنع عاداتك بحكمة.”
“ابدأ الآن، فالوقت المثالي لن يأتي أبدًا.”
“لا تفكر في الوزن الذي تريد خسارته، بل في الحياة الصحية التي تريد اكتسابها.”
#تعزيز_الصحة
#تحدي_90_يوم
#تعزيز_الصحة #تحدي_90_يوم