Hi #IDFOODIES Karbohidrat, protein dan lemak adalah nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Tapi, kira-kira apa sih peran mereka bagi tubuh?

1.⁠ ⁠Protein
Protein berguna untuk pertumbuhan, penyembuhan luka, regenerasi sel, menghasilkan enzim dan hormon untuk metabolisme
#IDFOODIES