こんにちは！朝起きたら鼻水のどに痛みと身体の中で風邪の前哨戦がはじまってたよ😢キラーT細胞さんに白血球さん、マクロファージさんがんばって〜💪
午前は睡眠に当ててゆっくりいただくお昼は #すき家 さんで牛丼セット！生姜たっぷり目で備えます😊

うまーい！😋

カラオケ行こうと思ってたけどのどと体力温存で今週もお休み
3週間も声出さないとでなくなるのに〜
いやいや体調最優先です💦早く治ってー🙏

#ダイエット #減量