Viết xuống những điều bạn biết ơn để có lòng vị thaShutterstock.
Dự án nghiên cứu trên do bà Christina M. Karns, giám đốc Dự án Cảm xúc và Cơ chế thần kinh mềm dẽo thuộc Khoa Tâm lý học của Đại học Oregon và các đồng nghiệp thực hiện.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Human Neuroscience.
Bà Karns cho biết: "MRI về quá trình trao đổi ô xy trong hoạt động tế bào não của những người biết ơn cho thấy ở một khu vực sâu bên trong não - được gọi là vỏ não trước trán - có sự gia tăng trong hoạt động liên quan đến vị tha.
Tại sao sống nên có lòng vị tha? Khi sống vị tha, ngoài việc rèn luyện nhân cách cao đẹp của con người, vị tha còn mang lại cuộc sống hạnh phúc cho mỗi cá nhân.
Ngọc Lam.
