Enumera los colores que se nombran.
Es más, colorear es una buena solución incluso para combatir el insomnio a través de la terapia del color, que se basa en cómo éstos nos estimulan. Por ejemplo, el azul y el blanco son colores que tienen un efecto relajante en el sistema nervioso, mientras que el rojo sube la presión sanguínea y el pulso. Esto ocurre porque el uso de colores y la concentración requerida para colorear obligan al cerebro a vivir el momento, sin elementos de competencia o de un posible fracaso.
Los colores que se nombran son el azul, el blanco y el rojo.