¿Realmente es malo ducharse todos los días?
No existe un consenso general en cuanto a la cantidad ideal de duchas a la semana. Tu mejor opción es considerar cuánto necesitas ducharte en función de lo que te ensucies en tu día a día y a las necesidades específicas de tu piel y de tu cabello. En este último caso, sería positivo que consultaras con un dermatólogo especialista que te pudiera asesorar evaluando tu piel para que pueda ofrecerte una respuesta personalizada y adaptada a tus necesidades.