عزیزان دلم
برای سلامت قلب و عروق و استخوان‌ها و دفاع بدن در برابر ویروس کرونا، مصرف ویتامین دی را جدی بگیرید. روزانه به ازای هر کیلوگرم وزنتون 100 واحد ویتامین دی نیاز دارید. روزانه 20 دقیقه آفتاب بگیرید.  دوستدار شما دکتر حسنی