خیلیا هستن از کمبود وزن به شدت ناراحتن اعتماد به نفسشون و از دست دادن فکر میکنن هر چی میخورن چاق نمیشن ولی این کاملا اشتباهه بهتون توصیه میکنم هیچ وقت از قرص چاقی یا پودر یا هرچی استفاده نکنید شاید باهاشون چاق بشید ولی وقتی قطعش کنین وزنتون دوباره برمیگرده وعوارض بدی داره اینارو امتحان کردم که دارم میگم با کالری شمار میتونین در چند ماه وزنتونو افزایش بدین من تو 2ماه تونستم 5کیلو چاق بشم بدون هیچ دارو وقرصی واسه همین تصمیم گرفتم به کسایی که مثل خودم هستن کمک کنم