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"A felicidade n�o chega automaticamente; ela n�o � uma gra�a que a boa sorte pode derramar sobre n�s e que uma virada do destino pode nos tomar. Ela depende unicamente de n�s. N�o nos tornamos felizes do dia para a noite, mas � custa de um trabalho paciente, realizado dia ap�s dia. A felicidade se constr�i, o que exige tempo e esfor�o. Para nos tornarmos felizes, � a n�s mesmos que temos que saber mudar  dizem Luca e Francesco Cavalli-Sforza nas p�ginas de abertura do livro Felicidade. E a� resumem perfeitamente esta obra. Matthieu Ricard, que se tornou uma celebridade com o sucesso mundial do di�logo com seu pai, O monge e o fil�sofo, realiza novamente aquela ponte perfeita entre o budismo - que pratica intensamente h� mais de trinta e cinco anos - e a mentalidade ocidental - que tamb�m entende perfeitamente, visto ter sido um importante pesquisador de biologia celular."
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