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"\n\nOn vous propose une recette express de courgettes... Numéro 1 chez les courgettophiles !\n\n\nRecette de courgettes grillées et fromage blanc\n🍎 Ingrédients pour 4 personnes\n\n\n4 courgettes,\n1 fromage blanc\n1 grosse gousse d'ail,\n1 citron\nHerbes fraîches : menthe, ciboulette, persil...\n1 CAS d'huile de colza citron basilic\nSel/poivre.\n\n👩🏻‍🍳 Préparation\n\n\nCoupez les courgettes en 2 dans la longueur, faîtes-en de petits tronçons, salez et poivrez-les bien.\nHachez grossièrement votre ail\nFaîtes griller l'ail et les courgettes à l'huile de colza thym/ail (ou huile d'olive, à défaut), 10-15 minutes. Salez et poivrez.\nPréparez la sauce : salez et poivrez un fromage blanc, ajoutez-y un filet de jus de citron et de la ciboulette et de la menthe hachées...\nGoûtez, réassaisonnez... Et c'est prêt ! Y'a plus qu'à faire trempette avec ses courgettes :-)) !\n\nLe mot de la faim\nAstuce #1 : Vous pouvez ajouter un peu de piment d'Espelette !\nAstuce #2 : A déguster avec une tranche de pain grillée, frottée à l'ail\n"
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