<https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/23314-suplentos-basicos-para-mim/#comment-195054>
<http://schema.org/text>
"acho legal vc tomar de manhã junto com a albumina o whey e depois do treino toma o whey tb... \n...agora,qt o malto e o dextrose de tanto q falaram nesse forum ja não sei \nqual q eu devo tomar antes,durante e depois!!!!!! \n"
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