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"80% des Erfolgs kommt über die Ernährung, 20% über die Bewegung, wenn es dein Ziel ist, deine Figur zu verändern! Aber Bewegung spielt natürlich für viele andere Dinge eine wichtige Rolle, Stressabbau, Psyche, Erhaltung der Beweglichkeit, Lockerung von Verspannungen. Bewusste Ernährung sowie Sport und Bewegung tragen zusammen zu deinem ganzheitlichen Wohlbefinden bei.Nachdem der Plan gereift war, die Tätigkeit nicht nur auf Ernährungsberatung zu beschränken, sondern auch Bewegung anzubieten, wur"
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