_:nff759efa35c34f6f9d065a12c7759d0cxb0
<http://schema.org/articleBody>
"После некоторых исследований, ученые пришли к выводам, что белые семечки тыквы приносят организму больше пользы, чем тёмные подсолнечные семечки. Кроме жирных масел, семечки тыквы содержат смолистые вещества, витамины С и  В, а также кремний, калий, кальций, цинк, фосфор и другие. Цинк и фосфор позитивно влияют на деятельность мозга и на зрение, улучшают работу пищеварительной, опорно-двигательной кровеносной, репродуктивной, систем. Мужчинам употребление тыквенных семечек помогает предотвратить воспаление предстательной железы и простатит. Особенно это касается тех мужчин имеющих сидячую работу. И, конечно, все мы знаем о том, что белые сырые семечки помогают избавиться от глистов. Это народное средство не дает побочных эффектов.  vegopolis.ru"
<https://health.unian.net/worldnews/609110-chem-poleznyi-semechki-tyikvyi.html>