<https://filmyji.com/articles/shehnaaz-gill-share-weight-loss-tips-know-about-big-boss-13-contestant-shehnaaz-gill-lose-weight-secret-diet-and-workout-plan-sidnaaz/#newsarticle>
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"Shehnaaz gill weight Loss Tips: बिग बॉस 13 से लोकप्रिय हुई पंजाबी सिंगर और मॉडल शहनाज कौर गिल को आज कौन नहीं जानता है। आज भी फैंस उनपर अपना दिल लुटाते हैं। पंजाब की कटरीना की तस्वीरें आए दिन सोशल मीडिया पर वायरल होती रहती हैं। उनकी फिटनेस परिवर्तन को लेकर ये एक्ट्रेस काफी समय से चर्चा का विषय बनी हुई हैं। तो आइए जानते हैं कि एक्ट्रेस ने आखिर बिना किसी वर्कआउट और व्रत के ही 6 महीने में 12 किलो वजन कैसे कम कर लिया?     https://www.youtube.com/watch?vVr41z7gl398     शहनाज कौर गिल ने अपने वजन घटाने को लेकर एक इंटरव्यू में कई सिक्रेट्स शेयर किए थे। इसमें उन्होंने बताया था कि वो नाश्ते में चाय के साथ मूंग और लंच में दाल खाया करती थी इसके साथ ही चावल और सब्जी खाई है भी डायट में लेती थी। वहीं वो रात के डिनर में केवल दूध पीती हैं।     https://www.youtube.com/watch?v9C_8IpsOqF0     वहीं, अब शहनाज नॉनवेज, चॉकलेट और आइस्क्रीम का सेवन बिल्कुल नहीं करती हैं। बता दें कि शहनाज का वेट पहले 67 किलो था, हालांकि अब वो घटकर अब 55 किलो की हो गई हैं।"
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