<https://www.juoksufoorumi.fi/topic/6094-energiankulutus-tankkaus-triathlonin-aikana/#comment-186946>
<http://schema.org/text>
"Tosiaan kiitos hyvistä vinkeistä. Nyt pitää sitten vaan ruveta testailemaan pitkillä lenkeillä mitä oma maha kestää.  \n \nTuota kokiksen käyttöä olen aikasemmin ihmetellytkin, mutta pitänee sitäkin omalla kohdalla kokeilla. Mistähän se sitten johtuu, että kokista ei kuitenkaan kannattaisi nauttia, kuin vasta kisan loppupuolella? Mark Allenin artikkelista: \n\"This should however, be something you save for roughly the final three or less hours of the race. Most people cannot sustain their efforts on Coke for longer than three hours.\" "
<https://www.juoksufoorumi.fi/topic/6094-energiankulutus-tankkaus-triathlonin-aikana/>