_:nf036b87b05b04129b9d371ec17436b27xb10
<http://schema.org/text>
"Помогите человеку расслабиться, если он пришел в сознание. Расстегните любую стягивающую одежду (например, галстук или воротник) на нем для удобства.\nПусть человек лежит на земле и отдыхает в течение 15-20 минут. Этого времени будет достаточно для того, чтобы кровь снова поступила в мозг.\nПредоставьте человеку пространство для дыхания и обеспечьте больного свежим воздухом. Если обморок случился в публичном месте, обычно вокруг собирается толпа, чтобы узнать, что случилось. Попросите людей расступиться, пока не потребуется их помощь.\nДайте человеку воды и/или еды, пока он в сознании. Вода и пища помогут ему прийти в себя. Частыми причинами обморока являются обезвоживание и гипогликемия.\nНе разрешайте человеку вставать слишком резко. Попросите его полежать еще несколько минут. Это позволит полностью восстановить поток крови в мозг. К тому же, внезапный подъем может повергнуть к новому обмороку. Придя в себя после обморока, люди отмахиваются, вставая и пытаясь идти слишком быстро после падения, а это опасно.\nЕсли у человека травма головы, дополнительные симптомы (такие как затрудненное дыхание, грудная боль, сильная головная боль и так далее), беременность, болезнь сердца или предобморочное состояние, он должен проконсультироваться с врачом."
<https://ru.wikihow.com/%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BE%D0%B1%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B5>