_:n45fdd7a7370a4fc2b05dd3d87ff37734xb25
<http://schema.org/text>
"Trouvez un système de soutien. Vous devez également rechercher des systèmes de soutien aussi bien pour vous que pour vos enfants afin que vous puissiez tous obtenir de l’aide au besoin. La rupture d’une relation peut être difficile à gérer pour toutes les personnes impliquées, et le fait d’avoir des systèmes de soutien peut aider à atténuer l’angoisse ou le stress.\nVous devez compter sur des systèmes de soutien professionnel, en l’occurrence les psychologues et les conseillers. Vous pouvez décider de consulter un psychologue seul à seul et d’offrir une thérapie à vos enfants en guise d’option.\nVous pouvez aussi compter sur des systèmes de soutien personnel comme les amis ou les parents proches. Vous pouvez décider de diner seul avec vos amis une fois par semaine ou d’organiser un diner familial avec des parents afin que vos enfants se sentent soutenus."
<https://fr.wikihow.com/mettre-un-terme-%C3%A0-une-relation-lorsque-les-enfants-sont-impliqu%C3%A9s>