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"Un estudio realizado en un equipo de f&amp;uacute;tbol profesional uruguayo determin&amp;oacute; que los jugadores del medio local tienen un porcentaje de grasa corporal muy elevado, lo que puede ser un factor limitante del rendimiento f&amp;iacute;sico durante los partidos.\r\nEl &amp;ldquo;Perfil Antropom&amp;eacute;trico y Estr&amp;eacute;s Fisiol&amp;oacute;gico en Jugadores de F&amp;uacute;tbol de la Primera Divisi&amp;oacute;n De Montevideo &amp;ndash; Uruguay&amp;rdquo;, fue realizado por H&amp;eacute;ctor de los Santos, m&amp;eacute;dico del plantel profesional Bella Vista, y el brasile&amp;ntilde;o Alberto In&amp;aacute;cio da Silva, doctor en Fisiolog&amp;iacute;a, y fue publicado en la Revista Brasileira de Futsal e Futebol, de San Pablo.\r\nEl objetivo del estudio fue describir el perfil antropom&amp;eacute;trico y valorar la intensidad de la actividad f&amp;iacute;sica de jugadores profesionales durante un partido de f&amp;uacute;tbol. La muestra estuvo compuesta por jugadores de f&amp;uacute;tbol profesional de un club de Montevideo, con edad promedio de 23 (&amp;plusmn;4,05) a&amp;ntilde;os, talla de 178,9 (&amp;plusmn;4,6) cm y masa corporal 78,5 (&amp;plusmn;3,9) kg.\r\nEl estudio tuvo como resultado, con respecto a los datos de composici&amp;oacute;n corporal, que los jugadores en promedio tienen 15,4 (&amp;plusmn;2,3) % de grasa corporal. La frecuencia card&amp;iacute;aca (FC) media de los jugadores durante el partido fue de 159,36 (&amp;plusmn;6,97) latidos por minuto (lpm), con un tiempo de juego promedio de 81 (&amp;plusmn;7,23) min. Se agrega que los volantes centrales o de marca est&amp;aacute;n el 76,85% del tiempo total de juego por encima de 80% de la FC m&amp;aacute;xima, lo cual en tiempo de juego son 62,24 minutos.\r\n&amp;ldquo;Los jugadores presentaron un porcentaje de grasa corporal muy elevado, lo que puede ser un factor limitante del rendimiento f&amp;iacute;sico durante el partido&amp;rdquo;, dice el informe.\r\nEl estudio analiz&amp;oacute; a 11 jugadores de f&amp;uacute;tbol profesional de un club de Montevideo que formaron parte del test por voluntad propia: tres delanteros, dos zagueros centrales, un lateral, tres volantes centrales y dos volantes de creaci&amp;oacute;n o armado. &amp;ldquo;Los deportistas ocupaban sus puestos, en partidos amistosos contra el seleccionado nacional, equipo de primera divisi&amp;oacute;n, y equipo de la divisional B. Todos los encuentros se realizaron en per&amp;iacute;odo de competencia, jugados en fechas sin actividad oficial&amp;rdquo;, agrega el informe.\r\nVolantes centrales, los m&amp;aacute;s intensos\r\n&amp;ldquo;Al analizar los datos como porcentaje de frecuencia card&amp;iacute;aca mayor al 80%, y realizar la media del tiempo total por puestos, se obtuvo que los volantes centrales est&amp;aacute;n el 76,85% del tiempo total de juego por encima de 80% de la FC m&amp;aacute;x., los delanteros se encuentran en 70,49% los laterales en 69,06%, los volantes de creaci&amp;oacute;n en 59,82%, y los zagueros en 52,92%&amp;rdquo;, dice el estudio.\r\nLa frecuencia card&amp;iacute;aca media total fue 161,00 (&amp;plusmn; 6,63) lpm, durante el juego. Por puesto, la media fue la siguiente: zagueros 152 (&amp;plusmn; 0,7) lpm; lateral 166 lpm; volantes centrales 163 (&amp;plusmn; 3,53) lpm; volantes de creaci&amp;oacute;n 156,5 (&amp;plusmn; 0,35) lpm; delanteros 160 (&amp;plusmn; 6,12) lpm.\r\nTambi&amp;eacute;n se determin&amp;oacute; que en tiempo real de juego los volantes centrales est&amp;aacute;n por encima del 80% de la FCm&amp;aacute;x unos 62,24 minutos, los delanteros unos 57,09 minutos, los laterales unos 55,93 minutos, los volantes de creaci&amp;oacute;n unos 48,45 minutos y los zagueros unos 42,86 minutos.\r\nEl informe se recuerda que el &amp;ldquo;trabajo fue realizado con los jugadores de un solo club, por lo cual no pueden extrapolarse los datos a otros planteles, se deber&amp;aacute; seguir con las investigaciones en el f&amp;uacute;tbol uruguayo a fin de extraer conclusiones finales&amp;rdquo;.\r\nGrasa corporal\r\nEn el f&amp;uacute;tbol parece haber un consenso entre los evaluadores, agrega el estudio, siendo apuntado el &amp;iacute;ndice que var&amp;iacute;a 7 a 12% de grasa corporal (%GC) como aceptable para los futbolistas. En el caso de los jugadores uruguayos que fueron evaluados, el %GC fue superior a esos &amp;iacute;ndices.\r\n&amp;ldquo;Los datos demostraron que los jugadores envueltos en estos estudios est&amp;aacute;n con un porcentaje de grasa corporal por arriba de los &amp;iacute;ndices encontrados en atletas de esta modalidad&amp;rdquo;, dice la nota. &amp;ldquo;La intensidad alcanzada por los jugadores durante los partidos fue inferior al alcanzado por otros atletas relatados en la literatura cient&amp;iacute;fica&amp;rdquo;, agrega.\r\nTambi&amp;eacute;n se aclara que los resultados pueden ser justificados por el hecho que las mediciones se hicieron en partidos amistosos contra el seleccionado nacional, un equipo de Primera divisi&amp;oacute;n y otro de Segunda, &amp;ldquo;donde los atletas no disputan las jugadas con tanta intensidad para no lesionarse ni lesionar sus adversarios&amp;rdquo;.\r\nPor &amp;uacute;ltimo, se concluye: &amp;ldquo;Los atletas presentan &amp;iacute;ndices de grasa corporal por arriba de los estandarizados, recomend&amp;aacute;ndose verificar que estos atletas est&amp;aacute;n siendo sometidos a programas nutricionales, para que esta grasa en exceso no perjudique la performance de estos jugadores durante el partido&amp;rdquo;."^^<http://www.w3.org/2001/XMLSchema#string>
<http://www.referi.uy/jugadores-futbol-tienen-nivel-grasa-corporal-muy-elevado-n286452>