<http://schema.org/articleBody>
"1. Est&amp;aacute; relacionado con &amp;nbsp;algo &amp;eacute;rotico.\n\nFalso. Ninguna competencia oficial permite que los participantes tomen una actitud sensual en sus presentaciones o dejen ver sus partes &amp;iacute;ntimas. Si se presenta alguna de estas situaciones, aunque sea involuntaria, los jueces descalifican al competidor. &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;\n\n&amp;nbsp;\n\n2. Cualquier persona apta para realizar actividad f&amp;iacute;sica, puede hacer pole.\n\nVerdadero. No es necesario realizar otro tipo de ejercicio para hacer acrobacias en la barra. El &amp;uacute;nico requisito es tener ganas.\n\n&amp;nbsp;\n\n3. El pole dance es para mujeres.\n\nFalso. Si bien es practicado mayormente por mujeres, muchos hombres aprenden pole sport y se vuelven grandes campeones mundiales.\n\n&amp;nbsp;\n\n4. Es una actividad para j&amp;oacute;venes.\n\nFalso. Los alumnos y competidores abarcan un rango de edades cada vez m&amp;aacute;s amplio. Por eso, los torneos incluyen categor&amp;iacute;as infantil, juvenil y m&amp;aacute;ster. para los mayores de 40 a&amp;ntilde;os.\n\n&amp;nbsp;\n\n5. El pole sport evita la aparici&amp;oacute;n de v&amp;aacute;rices.\n\nVerdadero. A ser una actividad aer&amp;oacute;bica, mejoran la amplitud respiratoria y mantiene los m&amp;uacute;sculos oxigenados, entre otros beneficios.\n\n&amp;nbsp;\n\n6. En una clase de pole se pierden entre 300 y 500 calor&amp;iacute;as.\n\nVerdadero. Esto es generado por la combinaci&amp;oacute;n de ejercicios anaer&amp;oacute;bicos y aer&amp;oacute;bicos.\n\n&amp;nbsp;\n\n7. Es un deporte peligroso.\n\nFalso. Al ser un deporte que se practica en una barra de tres metros de alto, los trucos se ense&amp;ntilde;an de acuerdo a la experiencia y facilidades de cada alumno. Adem&amp;aacute;s, se trabaja espec&amp;iacute;ficamente sobre las &amp;quot;trabas&amp;quot; de cada ejercicio, es decir, el agarre del cuerpo a la barra. &amp;nbsp;&amp;nbsp;\n\n&amp;nbsp;\n\n8. El pole fitness mejora la postura del cuerpo.\n\nVerdadero. Tambi&amp;eacute;n trabaja sobre la coordinaci&amp;oacute;n y el equilibrio.\n\n&amp;nbsp;\n\nSi todav&amp;iacute;a no lo hiciste, &amp;iexcl;dej&amp;aacute; los mitos de lado y prob&amp;aacute; con el pole sport!\n\n&amp;nbsp;\n\nPor Mara Latasa Saloj, directoa de Art Dance Studio, presidente de la Asociaci&amp;oacute;n Argentina de Pole Sport y organizadora de Argentina y Sudam&amp;eacute;rica Pole Championship.\nFuente: entremujeres"^^<http://www.w3.org/2001/XMLSchema#string>
<http://www.sanjuan8.com/tenes-que-saber-los-8-mitos-y-verdades-del-pole-dance-n1067204.html>