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"&lt;p&gt;Hoy en d\u00EDa el cambio en los estilos de vida, la mala alimentaci\u00F3n y el sedentarismo son los principales factores de la pandemia del siglo XXI: &lt;strong&gt;La obesidad&lt;/strong&gt;. Seg\u00FAn el Ministerio de Salud (MINSAL), el &lt;strong&gt;67% de los adultos chilenos presenta exceso de peso&lt;/strong&gt;, es decir, se encuentran fuera de los rangos normales seg\u00FAn su peso ideal.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Como es sabido, la obesidad es la causa de enfermedades como &lt;strong&gt;Diabetes Mellitus, Hipertensi\u00F3n Arterial, colesterol elevado, enfermedades cardiovasculares&lt;/strong&gt;. Sin embargo, tambi\u00E9n es factor de algunos trastornos del sue\u00F1o como ronquidos, &lt;strong&gt;apnea del sue\u00F1o y somnolencia. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;\n&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;\u201CSoportar un exceso de peso corporal, puede dar lugar al aumento de tejido adiposo en la zona de la garganta, am\u00EDgdalas, paladar y lengua produciendo una tensi\u00F3n adicional en los m\u00FAsculos y un posible colapso de las v\u00EDas a\u00E9reas, disminuyendo el ox\u00EDgeno circulante\u201D, indic\u00F3 Dominique Jury, nutricionista de la &lt;a href=\"http://xn--medicinadelsueo-crb.cl/\"&gt;Cl\u00EDnica Somno Medicina del Sue\u00F1o&lt;/a&gt;. &lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;\n&lt;p&gt;Asimismo funciona con la acumulaci\u00F3n de grasa alrededor del abdomen: &lt;strong&gt;\u201Chace que haya una presi\u00F3n contra la pared del pecho de modo que la respiraci\u00F3n tambi\u00E9n se puede ver afectada&lt;/strong&gt;\u201D. agreg\u00F3 la nutricionista. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Esta disminuci\u00F3n del ox\u00EDgeno en el organismo, origina una alteraci\u00F3n en el metabolismo de la glucosa, pudiendo provocar resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 o intolerancia a la glucosa. Cuando no llega  suficiente ox\u00EDgeno al cerebro y coraz\u00F3n, el organismo reacciona liberando sustancias que estimulan la circulaci\u00F3n provocando que la presi\u00F3n arterial aumente, pudiendo desencadenarse una hipertensi\u00F3n arterial.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt; \u201CLos mecanismos que regulan el ciclo sue\u00F1o-vigilia tambi\u00E9n participan en la regulaci\u00F3n de la conducta alimenticia. Al presentar patrones anormales de respiraci\u00F3n durante el sue\u00F1o, hay procesos metab\u00F3licos que se ven afectados como el&lt;strong&gt; equilibrio de las hormonas y sustancias que regulan el hambre y az\u00FAcar en la sangre&lt;/strong&gt;. Por lo tanto, trastornos cuya causante principal es el exceso de peso, podr\u00EDan a su vez influir en el apetito y gasto energ\u00E9tico, favoreciendo aun m\u00E1s la obesidad y enfermedades cr\u00F3nicas como la diabetes e hipertensi\u00F3n arterial\u201D, concluy\u00F3 la nutricionista de Cl\u00EDnica Somno.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Si cree tener alguno de estos problemas, le recomendamos buscar un especialista para poder solucionar el problema. &lt;/p&gt;\n"^^<http://www.w3.org/2001/XMLSchema#string>
<http://www.biobiochile.cl/noticias/sociedad/vida-saludable/2016/07/01/el-sobrepeso-y-la-obesidad-puede-provocar-trastornos-del-sueno.shtml>