健康与生活方式息息相关，世界卫生组织研究发现生活方式对健康的影响占60%；以高血压、糖尿病、心脑血管病、癌症等为代表的慢性病随着生活水平的提高有不断增长的趋势，其共同因素与不健康的生活方式有关，因此关注“生活方式”十分重要！
健康与生活方式息息相关，世界卫生组织研究发现生活方式对健康的影响占60%；以高血压、糖尿病、心脑血管病、癌症等为代表的慢性病随着生活水平的提高有不断增长的趋势，其共同因素与不健康的生活方式有关，因此关注“生活方式”十分重要！生活方式医学（Lifestyle Medicine）一词最早于1988年提出，随着医学发展，生活方式医学的定义也被不断升级和完善与实践，主要关注营养膳食、科学运动、心理健康、戒烟限酒等非药物治疗方法。