Giảm sử dụng chúng sẽ khiến nhiều người cảm thấy bớt cô đơn và ít bị cô lập hơn, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể.
Một nghiên cứu tại Đại học Pennsylvania đã phát hiện ra rằng việc sử dụng Facebook, Instagram… nhiều làm tăng cảm giác cô đơn. Giảm sử dụng chúng sẽ khiến nhiều người cảm thấy bớt cô đơn và ít bị cô lập hơn, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể.