Theo khuyến cáo của liên đoàn đái tháo đường thế giới, người bệnh đái tháo đường tuýp 1, 2 nên tập luyện tổng cộng 30 – 45 phút mỗi ngày, từ 3-5 ngày mỗi tuần hoặc 150 phút/tuần.
Theo khuyến cáo của liên đoàn đái tháo đường thế giới, người bệnh đái tháo đường tuýp 1, 2 nên tập luyện tổng cộng 30 – 45 phút mỗi ngày, từ 3-5 ngày mỗi tuần hoặc 150 phút/tuần. Loại vận động dẻo dài như đi bộ, chạy, bơi, nhảy dây,...  nên đạt đủ cường độ nhằm làm tăng nhịp tim và tần số hô hấp.