Phân tích thực hiện trên 100.000 người tham gia được công bố bởi Viện dinh dưỡng y tế công cộng cho thấy những người bỏ bữa sáng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 nhiều hơn từ 15% – 21% so với những người ăn sáng đầy đủ.
Bữa sáng thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Phân tích thực hiện trên 100.000 người tham gia được công bố bởi Viện dinh dưỡng y tế công cộng cho thấy những người bỏ bữa sáng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 nhiều hơn từ 15% – 21% so với những người ăn sáng đầy đủ.