Trước tiên là man-orriented, đây là cách thực hiện gây áp lực hướng vào các cầu thủ xung quanh cầu thủ cầm bóng.
Để khắc phục nhược điểm của ball-oriented thì hai cách thức sau tỏ ra phù hợp hơn với bóng đá hiện đại. Trước tiên là man-orriented, đây là cách thực hiện gây áp lực hướng vào các cầu thủ xung quanh cầu thủ cầm bóng. Thay vì dung chiến thuật “ruồi bu” thì ta có câu “một kèm một nhé” cũng huyền thoại không kém trên các sân bóng phủi. Khi cầu thủ đối phương có bóng thì đội pressing sẽ lập tức cử người kèm các đồng đội gần với anh ta khiến cho cầu thủ cầm bóng không thể kết nối được tới họ. Cần phải lưu ý rằng khái niệm man-oriented khi pressing với khái niệm phòng ngự man-marking (Phòng ngự theo kiểu kèm người, đối lập với zonal marking là phòng ngự khu vực) là hai khái niệm hoàn toàn độc lập. Thứ nhất, một đội bóng pressing theo cách thức man-oriented ở tuyến trên hoàn toàn có thể thiết lập hàng
phòng ngự (defensive line) thẳng và chơi phòng ngự khu vực một cách bình thường. Thứ hai, các mục tiêu kèm sẽ thay đổi liên tục khi đối phương luân chuyển trái bóng (chứ không phải là phân số 7 đội mình kèm số 3 đội bạn là ông số 7 phải dí theo số 3 đến chết đâu).