Review-Recall-Refresh chính là quá trình lặp, lặp đi lặp lại từ ngày này qua ngày khác.
3 chữ R bao gồm là Review (xem lại), Recall (nhớ lại) và Refresh (thư giãn). Review-Recall-Refresh chính là quá trình lặp, lặp đi lặp lại từ ngày này qua ngày khác. Ví dụ như với mỗi chương kiến thức của bạn, khi đã đúc kết thành sơ đồ tư duy thì bạn có thể xem lại sơ đồ ấy hằng ngày để lưu trữ thành trí nhớ dài hạn trong tiềm thức.