Khi bạn chánh niệm và suy ngẫm, bạn sẽ bớt căng thẳng hơn, ưu tiên cải thiện bản thân và quản lý thời gian của mình tốt hơn.
Khi bạn chánh niệm và suy ngẫm, bạn sẽ bớt căng thẳng hơn, ưu tiên cải thiện bản thân và quản lý thời gian của mình tốt hơn. Đây đều là những đức tính lý tưởng dành cho người lãnh đạo và những người có tinh thần trách nhiệm cao.