Như bất kỳ kỹ năng nào khác, khả năng ghi nhớ cũng cần được luyện tập đều đặn.
Như bất kỳ kỹ năng nào khác, khả năng ghi nhớ cũng cần được luyện tập đều đặn. Việc học một ít mỗi ngày thay vì tập trung học một lượng lớn thông tin trong một thời gian ngắn sẽ giúp não bộ của bạn tiếp nhận và ghi nhớ thông tin một cách hiệu quả hơn. Hãy tạo ra một lịch trình học tập đều đặn và tuân thủ nó mỗi ngày để cải thiện khả năng ghi nhớ của bạn theo thời gian.