Đặc biệt là các loại rau có màu xanh lá đậm, các loại đậu, hay những loại
Một chế độ ăn lý tưởng dành cho
não bộ và tinh thần sẽ không thể nào thiếu các loại rau xanh và những loại quả
mọng. Đặc biệt là các loại rau có màu xanh lá đậm, các loại đậu, hay những loại
quả mọng như dâu tây, cam, … Không những tốt cho sức khỏe, phù hợp với khả năng tài chính mà
còn đáp ứng nhu cầu ăn kiêng của các chị em.