việc nhận biết bản thân này cũng giúp các bạn trẻ có được một đời sống tâm lý tốt
Trong việc nghiên cứu 219 sinh viên năm đầu của đại học, các
nhà nghiên cứu thấy rằng những bạn trẻ nào ở tuổi teen biết diễn đạt ý kiến
trên mạng xã hội thì cảm thấy ổn hơn. Một nghiên cứu khác cho thấy các bạn trẻ
tuổi teen nào thường diễn đạt bản thân trên mạng, thì cũng có được lối “tư duy
lập luận sáng sủa hơn nhiều” [2]. Nói cách khác, các bạn trẻ
đó có những lối diễn tả ý tưởng rõ ràng, trong sáng hơn về bản thân chúng. Và
việc nhận biết bản thân này cũng giúp các bạn trẻ có được một đời sống tâm lý tốt
hơn.