하지만 임상적으로 저탄수화물 다이어트를 적용할 때는 개인의 건강 상태, 영양 요구, 생활 방식을 고려해야 합니다.
하지만 임상적으로 저탄수화물 다이어트를 적용할 때는 개인의 건강 상태, 영양 요구, 생활 방식을 고려해야 합니다. 개인의 건강 상태에 따라 저탄수화물 다이어트가 위험할 수 있으며, 특히 기저질환이 있는 경우엔 담당 의사와 상담 후 결정하시는 것이 좋습니다. 또한 영양 섭취에 있어서도 탄수화물을 줄이는 대신 단백질과 지방을 과다하게 늘리는 것은 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 저탄수화물 다이어트는 특정 영양소를 과다하게 섭취하는 영양 불균형을 초래할 수 있으므로 개인의 건강 조건을 감안하여 시행해야 합니다,