단, 미국 영양학 협회(American Dietetic Association)에 따르면 어린이와 십대는 저탄수화물 식단을 따라해서는 안된다.
단, 미국 영양학 협회(American Dietetic Association)에 따르면 어린이와 십대는 저탄수화물 식단을 따라해서는 안된다. 2~11세 사이의 건강한 어린이를 위한 영양 지침에 따르면 과일, 채소, 통곡물 또는 정제 곡물 형태의 탄수화물은 정상적인 성장과 발달에 필수적인 요소기 때문이다.