케토제닉 다이어트는 지방이 에너지원으로 사용되므로, 인슐린의 지방 합성 기능을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
케토제닉 다이어트는 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 탄수화물 제한으로 인해 혈당 변동이 줄어들고, 혈당과 인슐린 감도가 향상될 수 있습니다. 이는 당뇨병과 관련된 합병증 예방과 관리에 도움이 될 수 있습니다. 케토제닉 다이어트는 지방이 에너지원으로 사용되므로, 인슐린의 지방 합성 기능을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.