Con un sabor suave, combina bien con casi cualquier plato salado.
La quinoa, otra fuente de proteína vegetal completa, es una opción sana y abundante. Con un sabor suave, combina bien con casi cualquier plato salado. Además, contiene 8 gramos de proteínas por taza y es rica en fibra, antioxidantes y nutrientes como el magnesio y el hierro.