Envuélvelo todo en tu tortilla de desayuno favorita (que también puede estar repleta de proteínas… ¡hola tortillas de garbanzos!)
Esta sabrosa opción de desayuno es una forma satisfactoria de abastecerse de alimentos vegetales repletos de proteínas. Los ingredientes ricos en proteínas, como los frijoles negros, los garbanzos, el aguacate y la col rizada, son complementos sanos y sabrosos. Incluso puedes añadir tofu o tempeh desmenuzado para darle un impulso adicional. Envuélvelo todo en tu tortilla de desayuno favorita (que también puede estar repleta de proteínas… ¡hola tortillas de garbanzos!) y a comer.