No sufras: es posible dejar los hidratos siendo vegan@.
Las proteínas no solamente existen en los alimentos de origen animal, sino que también las encontramos en vegetales y hortalizas que son altamente nutritivas e ideales para el organismo. Pero si tu objetivo es bajar de peso y reducir la ingesta de carbohidratos de tu dieta, seguro que te encuentras en un aprieto. No sufras: es posible dejar los hidratos siendo vegan@.