Las habas deberían ser un elemento básico de nuestra dieta, ya que funcionan en sopas, ensaladas de habas e incluso salsas como el hummus, aportando muchas proteínas en el camino.
Las habas deberían ser un elemento básico de nuestra dieta, ya que funcionan en sopas, ensaladas de habas e incluso salsas como el hummus, aportando muchas proteínas en el camino. Y, al igual que otras legumbres, también son ricas en fibra, lo que garantiza que te sientas satisfecho después de comer.