Siéntete libre de incluirlos en tu estilo de vida a base de vegetales, pero mantén pequeñas las porciones si sigues una dieta keto o una muy baja en carbohidratos.
Los guisantes tienen porcentajes de proteína más bajos y aportan menos proteína por porción que la mayoría de las alubias. Además, son altas en carbohidratos netos. Siéntete libre de incluirlos en tu estilo de vida a base de vegetales, pero mantén pequeñas las porciones si sigues una dieta keto o una muy baja en carbohidratos.