Mi consejo es que no te creas todo lo que van diciendo por los medios, asegúrate de que hablas con una profesional de la psicología y no con un/a charlatán/a.
Muchas de vosotras habréis venido aquí a buscar respuestas, en cambio, esto no es ni beneficioso ni útil para ti. Aún no te vayas, ahora te explicaré el porqué. Es tan simple como que no hay soluciones genéricas, quién te las de te está engañando. Mi consejo es que no te creas todo lo que van diciendo por los medios, asegúrate de que hablas con una profesional de la psicología y no con un/a charlatán/a. Aquí no te voy a dar soluciones, te voy a plantear preguntas y reflexiones para que puedas tomar tus propias decisiones con el fin de acabar decidiendo si quieres trabajar tu autoestima en terapia psicológica o no.