Una dieta pobre interrumpe la microbiota intestinal, lo que contribuye a la inflamación en el cuerpo y afecta el sistema nervioso central y, en última instancia, el cerebro.
Gran parte de esta prevención se puede lograr con estrategias de estilo de vida, y la nutrición basada en plantas de alimentos integrales es una de las estrategias más importantes de todas. Investigaciones adicionales han demostrado que esto puede deberse en parte a la conexión cerebro-intestino. Una dieta pobre interrumpe la microbiota intestinal, lo que contribuye a la inflamación en el cuerpo y afecta el sistema nervioso central y, en última instancia, el cerebro. Un estudio encontró que la inflamación, la disbiosis intestinal y el intestino permeable pueden contribuir al proceso de neurodegeneración en pacientes con Alzheimer.