Así que si aún no llevas una alimentación basada en plantas te invito a darle una oportunidad e ir disminuyendo tu consumo de productos de origen animal, te aseguro que esto no sólo ayudará a tu rendimiento y salud, sino que también el planeta y los animales te lo agradecerán.
Y en cuanto a la parte ética o animalista, es importante recordar que los alimentos de origen animal no son necesarios para tener una buena salud y óptimo rendimiento, por lo tanto cuando elegimos comprarlos estamos financiando una industria con prácticas crueles sin ser estrictamente necesario. Así que si aún no llevas una alimentación basada en plantas te invito a darle una oportunidad e ir disminuyendo tu consumo de productos de origen animal, te aseguro que esto no sólo ayudará a tu rendimiento y salud, sino que también el planeta y los animales te lo agradecerán.