Como regla general:  si no podés pronunciar un ingrediente o no sabés qué es, no lo compres.
También vas a tener que prestar atención a las etiquetas nutricionales. Al leer las etiquetas, podés evitar ingredientes ultraprocesados ​​y dañinos. Los alimentos envasados ​​deben tener la menor cantidad de ingredientes posible. Como regla general:  si no podés pronunciar un ingrediente o no sabés qué es, no lo compres.