Se ha demostrado que previene, además de revertir, la mayoría de las enfermedades humanas más importantes.
Una dieta de alimentos integrales a base de plantas (WFPB) enfatiza los alimentos a base de plantas al tiempo que reduce el consumo de alimentos procesados ​​y productos animales. Se ha demostrado que previene, además de revertir, la mayoría de las enfermedades humanas más importantes. Aquí hay algunos beneficios para la salud de una dieta WFPB.