Los alimentos vegetales con alto contenido de proteína incluyen: legumbres: garbanzos, lentejas, frijoles negros, soja orgánica, tofu, tempeh, semillas, brócoli, quinua, frijoles rojos.
Proteína: todas las plantas tienen proteínas pero en diferentes cantidades. Los alimentos vegetales con alto contenido de proteína incluyen: legumbres: garbanzos, lentejas, frijoles negros, soja orgánica, tofu, tempeh, semillas, brócoli, quinua, frijoles rojos.