Antes de nada vamos a ajustar juntas tus expectativas con respecto a la terapia psicológica.
Antes de nada vamos a ajustar juntas tus expectativas con respecto a la terapia psicológica. La terapia no tiene como objetivo hacerte superar nada como si tu vida se tratase de un problema. Lo que queremos es que te entiendas y comprendas tu conducta con el fin de deshacerte de lo que no te sirve para continuar y aprender lo que necesitas para seguir caminando.