Aplazar constantemente tus responsabilidades o metas puede hacer que te sientas ineficaz e indisciplinado, lo que a su vez afecta tu confianza en ti mismo.
La procrastinación es un hábito que puede erosionar tu autoestima con el tiempo. Aplazar constantemente tus responsabilidades o metas puede hacer que te sientas ineficaz e indisciplinado, lo que a su vez afecta tu confianza en ti mismo. Si tiendes a postergar tareas importantes y luego te sientes culpable por no haberlas realizado, es crucial que desarrolles un plan de acción para superar la procrastinación. Cumplir con tus compromisos, por pequeños que sean, refuerza tu autoconfianza y te ayuda a sentirte más capaz y productivo.