negativos suelen ser siempre los mismos, así que ¿de qué manera te hacen
Identifica en qué
situaciones aparecen y qué es lo que te dicen exactamente. Tus pensamientos
negativos suelen ser siempre los mismos, así que ¿de qué manera te hacen
interpretar las situaciones?, ¿qué emociones te provocan?