En cambio, la extrínseca requiere de un elemento que está en el exterior de nosotros.
Principalmente, la diferencia que hay entre la motivación intrínseca y extrínseca es que en la primera la fuente de la acción viene dado por una energía interior. En cambio, la extrínseca requiere de un elemento que está en el exterior de nosotros. Las investigaciones alrededor de estas dos motivaciones han demostrado que cada una de ellas tiene un efecto diferente en nuestro comportamiento.