Comer suficiente proteína de una variedad de alimentos de origen vegetal cada día asegura que satisfagas tus necesidades de aminoácidos.6
¿Necesitas hacer un esfuerzo consciente para combinar diferentes proteínas vegetales en cada comida? No. Comer suficiente proteína de una variedad de alimentos de origen vegetal cada día asegura que satisfagas tus necesidades de aminoácidos.6