Esta guía muestra tanto los porcentajes de proteínas como los gramos por porción de los alimentos vegetales.10 Ten en cuenta que son valores basados en promedios.
Esta guía muestra tanto los porcentajes de proteínas como los gramos por porción de los alimentos vegetales.10 Ten en cuenta que son valores basados en promedios. Los porcentajes de proteínas y las cantidades en gramos pueden variar en función del procesamiento de los alimentos, la preparación y otros factores. La cantidad de proteínas en los alimentos preparados también puede variar entre marcas.