Dependencia constante de la validación externa puede indicar una baja autoestima.
Dependencia constante de la validación externa puede indicar una baja autoestima. Cuando necesitas que los demás reconozcan tus esfuerzos para sentirte valioso, caes en un ciclo de inseguridad. Por ejemplo, si te deprimes cuando no recibes cumplidos por tu trabajo, es momento de empezar a valorarte a ti mismo. Aprende a reconocer y celebrar tus propios logros sin esperar que otros lo hagan por ti.