Por otro lado, una autoestima baja puede limitar nuestras posibilidades y afectar nuestra felicidad y bienestar en general.
La autoestima es un factor clave en la vida de cada persona. Tener una buena autoestima nos ayuda a tener confianza en nosotros mismos, a tomar decisiones importantes y a enfrentar desafíos con más seguridad y determinación. Por otro lado, una autoestima baja puede limitar nuestras posibilidades y afectar nuestra felicidad y bienestar en general. En este artículo, exploraremos algunas técnicas y consejos efectivos para mejorar la autoestima.