Trabajar en un ambiente donde prevalece la crítica constante y la falta de apoyo.
Desencadenantes****Explicación****EjemplosComparación con los demásCompararse constantemente con los demás puede disminuir tu confianza en tus habilidades.Sentirse menos exitoso al comparar tus logros con los de otros.Fracaso en experiencias pasadasExperiencias de fracaso pueden crear miedo a intentarlo de nuevo, debilitando tu confianza.Evitar aplicar a nuevos empleos después de ser rechazado en uno anterior.Críticas destructivasRecibir críticas negativas que no aportan soluciones puede erosionar tu autoconfianza.Comentarios despectivos de colegas o familiares.Presión socialLa presión por cumplir con expectativas externas puede hacerte dudar de tu propio valor.Sentir que debes seguir un determinado camino profesional porque es lo que otros esperan.Entorno negativoUn entorno lleno de negatividad y pesimismo puede influir negativamente en tu autoestima.Trabajar en un ambiente donde prevalece la crítica constante y la falta de apoyo.Saludable 02