Umírnění hráči vykazovali nejvyšší míru sociability (schopnosti budovat společenské vztahy) a byli šťastnější.
Podle oxfordské univerzity děti hrající omezenou dobu (nejčastěji hodinu denně) vykazovaly lepší přizpůsobivost než děti, které hrály tři hodiny denně nebo nehrály vůbec. Umírnění hráči vykazovali nejvyšší míru sociability (schopnosti budovat společenské vztahy) a byli šťastnější. Studie se týkala až dětí ve věku okolo 10 let, nicméně lze předpokládat, že toto platí obecně.