Ideální je, když člověk buduje zdravé vztahy celý život, což funguje jako prevence.
Díky zdravým vztahům mají lidé mnohem méně zdravotních a psychických problémů. Ideální je, když člověk buduje zdravé vztahy celý život, což funguje jako prevence. Když už přijdou problémy, jako je například závislost, může být náročně se vymanit ze zaběhlých nezdravých vzorců. Budování zdravých vztahů je pak náročnější, ale zároveň naprosto zásadní pro překonání závislosti. Co je tedy zapotřebí pro budování zdravých vztahů?