Nesoustřeďte se pouze na vizuální aspekt, zdravým životním stylem můžete získat mnohem více – lepší kondici, větší sílu, více energie, lepší držení těla, lepší zdravotní stav…
Mít se rád je velmi subjektivní záležitost. Ve své trenérské praxi se každý den setkávám s dívkami a ženami, které se nemají rády, a právě proto se chtějí změnit, chtějí všem okolo něco dokázat, chtějí přestat nenávidět svůj vzhled a své tělo. Nechtějte dokázat věci jiným lidem, dokažte je pro sebe. Nesoustřeďte se pouze na vizuální aspekt, zdravým životním stylem můžete získat mnohem více – lepší kondici, větší sílu, více energie, lepší držení těla, lepší zdravotní stav…