Každý den přátelské bakterie uvnitř našeho těla zajišťují první obrannou linii proti škodlivým bakteriím, které označujeme jako patogeny.
Každý den přátelské bakterie uvnitř našeho těla zajišťují první obrannou linii proti škodlivým bakteriím, které označujeme jako patogeny. Přitom podporují, trénují a učí náš imunitní systém. Kromě toho pomáhají zažívacímu traktu s trávením potravy a vstřebáváním živin a také produkují vitamíny B a K. Některé vědecké studie dokonce naznačují, že přátelské bakterie v trávicím traktu ovlivňují i náš mozek a náladu.