Typicky například noční hraní, a to stačí i pár desítek minut strávených před obrazovkou, velmi negativně ovlivňuje kvalitu spánku.
Typicky například noční hraní, a to stačí i pár desítek minut strávených před obrazovkou, velmi negativně ovlivňuje kvalitu spánku. Moje „laická“ odpověď na tuto otázku, kterou mi rodiče dětí často pokládají, zní, že by čas, kdy dítě kouká na obrazovku nebo monitor, neměl překročit jednu třetinu jeho volného času.