Několikahodinové každodenní scrollování sociálními sítěmi vede ke srovnávání se s pozitivním a idealizovaným obrazem jiných.
Na vliv digitálních technologií na lidské emoce, které významně ovlivňují proces rozhodování, se zaměřila psycholožka a psychoterapeutka Alžběta Protivanská. Několikahodinové každodenní scrollování sociálními sítěmi vede ke srovnávání se s pozitivním a idealizovaným obrazem jiných. To v nás vytváří zvláštní tíhu, úzkost a nejistotu. Těch se zbavíme pouze tím, že si dáme od sociálních sítí pauzu, ponoříme se sami do sebe a pokusíme se pochopit, co nám v životě skutečně chybí a co je příčinou naší nespokojenosti.