Velmi úzce se pojí se schopností říkat “ne” na věci, které nám nejsou příjemné.
Závěrem je na místě otevřít i téma hranic. Hranice musíme nastavovat ve všech vztazích v našem životě. Dokonce i ve vztahu sami k sobě. Jen díky nim může být vztah funkční a oboustranně prospěšný. Hranice se mohou týkat délky společně stráveného času, jeho intenzity, ale také třeba intimity vůči druhému člověku. Velmi úzce se pojí se schopností říkat “ne” na věci, které nám nejsou příjemné.