So gehst du sicher, dass du uneingeschränkt trainieren darfst.
Für Menschen, die an chronischen Erkrankungen leiden, älter als 40 Jahre alt sind oder sich lange nicht bewegt haben, empfiehlt sich vor jeder Aufnahme einer sportlichen Tätigkeit ein ärztlicher Check-Up. So gehst du sicher, dass du uneingeschränkt trainieren darfst.