Ich möchte das du verstehst, dass gezielte und regelmäßige Bewegung „wahre Wunder“ bewirken.
Ich möchte das du verstehst, dass gezielte und regelmäßige Bewegung „wahre Wunder“ bewirken. Ich weiß das, weil ich seit über 20 Jahren der persönliche Performance Coach vieler DAX30-Vorstände, Geschäftsführer, Politiker und Unternehmer bin. Sie alle haben das gleiche Problem: extrem wenig Freizeit und ein immensen Dauerstress.