So wird im Zen-Buddhismus immer Meditation geübt, egal ob man im Lotussitz auf einem Kissen sitzt oder die Kartoffeln schält.
Ein anderer Grund ist, dass im Zen kein wirklicher Unterschied zwischen Meditation und dem Alltag gemacht wird. Es gibt zwar die formelle Meditation, das Zazen (wörtlich: Sitzmeditation), aber ebenso wichtig ist das Meditieren im Alltag, bei ganz gewöhnlichen Aktivitäten. So wird im Zen-Buddhismus immer Meditation geübt, egal ob man im Lotussitz auf einem Kissen sitzt oder die Kartoffeln schält.