Andersherum hat jemand mit kurzen Beinen, der „Low-Bar“ Kniebeugen ausführt, oft seine Knie hinter den Zehen.
Ob bei dir die Knie über die Zehen gehen müssen, hängt vor allem von deinem Körperbau ab und von der Kniebeugen-Variante ab, die du ausführst. Bei jemandem mit langen Beinen, der eine Frontkniebeuge macht, werden sehr wahrscheinlich die Knie über die Zehen gehen. Andersherum hat jemand mit kurzen Beinen, der „Low-Bar“ Kniebeugen ausführt, oft seine Knie hinter den Zehen.