Zum Beispiel beim Essen, ab einer bestimmten Zeit am Abend oder samstags, wenn ihr gemeinsam ein Spiel spielt oder fernseht
Eine Erhebung der British Psychological Society hat ergeben, dass das ständige Starren auf unsere Handys unseren Stresspegel steigen lassen kann. Wir alle brauchen Zeit, in der wir uns von den sozialen Netzwerken abmelden, um uns auf echte Beziehungen konzentrieren zu können. Probiert es aus und legt bestimmte Timings für die Social-Media-Pause fest. Zum Beispiel beim Essen, ab einer bestimmten Zeit am Abend oder samstags, wenn ihr gemeinsam ein Spiel spielt oder fernseht