Unsere Darmflora hat einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit.
Im Darm herrscht ein basisches Verhältnis. Wenn wir unseren Darm übersäuern, stören wir direkt die Verdauung und die Nährstoffverwertung der Nahrung. Unsere Darmflora hat einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit. Wenn wir unregelmäßig essen, zu oft dieselbe Nahrung aufnehmen, ungesunde Nahrung essen und zu wenig kauen, wirkt sich dies negativ auf unsere Darmflora aus. Fertignahrung sollte vermieden werden, da sie häufig ungesunde Cholesterine, Emulgatoren und Konservierungsstoffe enthält, die unserem Darm schaden können.