Achtsamkeitsmeditation funktioniert jedoch nicht ohne Konzentrationsmeditation, weshalb auch die Konzentrationsmeditation nicht in ihrer Bedeutung unterschätzt werden sollte.
Wie du vielleicht bemerkt hast, spielt die Achtsamkeitsmeditation in der buddhistischen Meditation eine zentrale Rolle. Achtsamkeitsmeditation funktioniert jedoch nicht ohne Konzentrationsmeditation, weshalb auch die Konzentrationsmeditation nicht in ihrer Bedeutung unterschätzt werden sollte.