Tipp: Am besten ist es, wenn man wieder ein Stückweit zurück zum Ursprung kommt und sich nach der Ernährungpyramide ernährt: Ausgewogen und pflanzenbasiert!
Tipp: Am besten ist es, wenn man wieder ein Stückweit zurück zum Ursprung kommt und sich nach der Ernährungpyramide ernährt: Ausgewogen und pflanzenbasiert! Es muss nicht von Anfang an komplett vegan sein. Stelle deine Ernährung langsam und behutsam um. Probier es aus und finde deinen Weg.