Die buddhistischen Lehren wie die drei Daseinsmerkmale und die Vier Edlen Wahrheiten werden in dieser Art der Meditation überprüft und direkt erfahren.
Mit einem klaren und ruhigen Geist soll Einsicht in die Natur der Dinge erlangt werden. Die buddhistischen Lehren wie die drei Daseinsmerkmale und die Vier Edlen Wahrheiten werden in dieser Art der Meditation überprüft und direkt erfahren. Die Einsichtsmeditation (Vipashyana) führt im Idealfall schließlich zu Weisheit (Prajna) und Erleuchtung (Bodhi).