In Selbsthilfegruppen haben Betroffene und auch Angehörige manchmal zum ersten Mal die Gelegenheit, wirklich offen über das eigene Erleben zu sprechen.
Bei der Selbsthilfe in Gruppen können sich Menschen, die unter einer gleichen Störung leiden, gegenseitig helfen, persönliche Probleme aus eigener Kraft beziehungsweise zusammen zu bearbeiten. Positive Erfahrungen in Selbsthilfegruppen können nachgewiesenermaßen dabei helfen, dass das Wiedererkrankungsrisiko sinkt. In Selbsthilfegruppen haben Betroffene und auch Angehörige manchmal zum ersten Mal die Gelegenheit, wirklich offen über das eigene Erleben zu sprechen.