Deshalb ist es uns enorm wichtig, dass du die korrekte und sichere Technik der drei großen Lifts Kniebeuge, Kreuzheben und Schulterdrücken beherrschst.
Deshalb ist es uns enorm wichtig, dass du die korrekte und sichere Technik der drei großen Lifts Kniebeuge, Kreuzheben und Schulterdrücken beherrschst. Für deine Sicherheit und deinen Erfolg beim funktionellen Krafttraining.