Fortgeschrittene Meditierende beginnen dann mit der Entdeckung der acht Jhanas.
Fortgeschrittene Meditierende beginnen dann mit der Entdeckung der acht Jhanas. Dies sind verschiedene tiefe Bewusstseinszustände, die durch das beständige Praktizieren von Shamatha und Vipassana auftreten. Aufgeteilt werden sie in körperliche oder fein-körperliche Jhanas und in nicht-körperliche bzw. formlose Jhanas.