Komm zu einem Trainingsseminar oder buch einen Einzeltermin um (teilweise in wenigen Minuten) sauber zu beugen.
Du musst dich nicht stundenlang durch Anleitungen lesen und alleine rumprobieren. Die schnellste und zuverlässigste Methode um die Kniebeuge sauber zu lernen, ist sie direkt von einem Profi begebracht zu bekommen. Komm zu einem Trainingsseminar oder buch einen Einzeltermin um (teilweise in wenigen Minuten) sauber zu beugen. Du wirst dein ganzes Leben lang bei jeder Trainingseinheit davon profitieren können.