Der Geist sollte so geschult werden, dass er seine gesammelte Kraft darauf richten kann, die Gesetze des Lebens weise zu durchschauen.
Was der Buddha ‚weises Erwägen' nennt, wird hier angeführt, damit klar wird, dass Meditation nicht darauf ausgerichtet ist, das Denken völlig auszuschalten. Der Geist sollte so geschult werden, dass er seine gesammelte Kraft darauf richten kann, die Gesetze des Lebens weise zu durchschauen. Thich Nhat Hanh nennt das ‚Tiefes Schauen' und der kleine Prinz drückt es so aus: „Man sieht nur mit dem Herzen gut." Der Buddha sagt, dass gründliches Erforschen das Negative in uns überwindet und die Qualitäten hervorbringt, die zur Erleuchtung führen. Neben dem reinen Betrachten und Übungen zur Konzentration empfiehlt es sich, über grundlegende Gesetze des Seins meditativ nachzudenken.