Der ganze Körper wird wahrgenommen, auf kleine Bewegungen geachtet, Verspannungen losgelassen und Füße und Erde das Gewicht
Achtsames Stehen kann als eigene Meditationsmethode verwendet werden, ebenso auch eingeflochten werden an den Umkehrpunkten der Gehmeditation. Das Stehen ist dabei aufrecht und
entspannt, das Gewicht des Körpers gleichmäßig verteilt auf beide Füße. Der ganze Körper wird wahrgenommen, auf kleine Bewegungen geachtet, Verspannungen losgelassen und Füße und Erde das Gewicht
des Körpers tragen gelassen.