Ausserdem empfehlen sich sämtliche Massnahmen, die einerseits das Stresslevel tief halten und andererseits ein gewisses Aktivitätsniveau (insbesondere körperlich) fördern.
Als wichtige Basis der nicht-medikamentösen Therapie sollte die Psychoedukation betrachtet werden, die ein Verständnis beim Patienten für die eigene Erkrankung schafft und idealerweise den Patienten zum Experten seiner Erkrankung schult. Ausserdem empfehlen sich sämtliche Massnahmen, die einerseits das Stresslevel tief halten und andererseits ein gewisses Aktivitätsniveau (insbesondere körperlich) fördern. Von grosser Bedeutung ist auch die Einrichtung einer geeigneten Tagesstruktur, zum Beispiel mittels Arbeitstherapie oder einer Arbeitstätigkeit mit reduziertem Leistungsanspruch.