Du wirst feststellen, dass wir alle Übungen an dein Leistungsniveau anpassen können.
Der Prep-Course ist genau auf dich abgestimmt. Hier lernst du alle wichtigen Grundtechniken für dein Training mit der Langhantel, sowie unsere Trainingsphilosophie kennen. Du wirst feststellen, dass wir alle Übungen an dein Leistungsniveau anpassen können.