Wir können entweder versuchen, andere zu kontrollieren, alles, was in unserer Welt passiert, oder wir können ein Paar Schuhe anziehen, indem wir lernen, mit dem zu arbeiten, was in unserem Kopf entsteht: unser Gedanken, Gefühle, Und Verhaltensweisen.
Dies können wir auf dem Kissen tun, wenn wir meditieren, und wir können dies im Alltag tun, indem wir unser Bewusstsein für unsere Gedanken kultivieren, Gefühle und Handlungen, während wir unserem täglichen Leben nachgehen. Das meinte der Buddha, als er sagte, “Wenn die Welt voller Dornen ist und Sie sich nicht die Füße verletzen wollen, Sie können entweder die Welt mit Leder bedecken oder ein Paar Schuhe anziehen.” Wir können entweder versuchen, andere zu kontrollieren, alles, was in unserer Welt passiert, oder wir können ein Paar Schuhe anziehen, indem wir lernen, mit dem zu arbeiten, was in unserem Kopf entsteht: unser Gedanken, Gefühle, Und Verhaltensweisen.