Das kann in deiner Trainingslaufbahn sehr gefährlich werden.
Wenn du die Stange im Powerrack oder auf Kniebeugenständern zu hoch einstellst, musst du auf die Zehenspitzen gehen. Das kann in deiner Trainingslaufbahn sehr gefährlich werden. Eines Tages wirst du erschöpft nach einem Satz schwere Kniebeugen abrutschen und dich verletzen.