Achtsamkeit ist zunächst einmal nur eine Methode, eigene Reaktionsmuster zu erkennen und zu durchbrechen.
Achtsamkeit ist zunächst einmal nur eine Methode, eigene Reaktionsmuster zu erkennen und zu durchbrechen. Wenn man die Prinzipien der Ethik außer acht lässt, könnte man auch achtsam klauen oder achtsam andere manipulieren. Davor warnt die Buddhismus-Lehrerin.