Zudem sollten die Kurzhanteln an den Seiten ausreichend Platz für die Gewichte bieten.
Für besonders effektive Curls bietet sich zusätzlich noch eine SZ- oder Curlstange
an. Selbstverständlich benötigst du zusätzlich noch ausreichend Gewichtsscheiben
. Beim Kauf eines Hantelsets
solltest du weiterhin von vornherein darauf achten, Langhantel und Kurzhantel mit einem gleichen Lochdurchmesser auszuwählen, damit für beide Varianten die gleichen Gewichtsscheiben verwendet werden können. Ebenfalls noch zu erwähnen ist, dass die Langhantel mindestens 160 cm lang sein sollte, um eine ausreichend gute Balance zu gewähren. Zudem sollten die Kurzhanteln an den Seiten ausreichend Platz für die Gewichte bieten. Tipp: Unsere Kaufempfehlung für dein Hanteltraining zu Hause.