Und wenn du gerade mit Starting Strength von Mark Rippetoe oder der 5/3/1 von Jim Wendler deine Kraft steigern willst, solltest du unbedingt unseren Prep-Course für deinen Trainingserfolg buchen.
Und wenn du gerade mit Starting Strength von Mark Rippetoe oder der 5/3/1 von Jim Wendler deine Kraft steigern willst, solltest du unbedingt unseren Prep-Course für deinen Trainingserfolg buchen. Denn mit einer besseren Technik kannst du sicher mehr Gewicht bewegen und deine Kraft entsprechend steigern. Für noch mehr Erfolg bei deinem Trainingsprogramm.