I bambini e gli adolescenti dovrebbero dedicare meno tempo a queste attività e più tempo a essere attivi.
“Comportamento sedentario” significa tempo trascorso dedicandosi a pochissima attività fisica, come sedersi al computer, giocare ai videogiochi o guardare la televisione. I bambini e gli adolescenti dovrebbero dedicare meno tempo a queste attività e più tempo a essere attivi.