Ma questo non farà bene né ai tuoi obiettivi di fitness né alla salute dei tuoi figli.
Dopo una settimana intensa, la tentazione di trascorrere una domenica sul divano davanti alla tv è ovviamente forte. Ma questo non farà bene né ai tuoi obiettivi di fitness né alla salute dei tuoi figli. Con i weekend attivi sfrutterete molto più intensamente il tempo insieme e creerete bellissimi ricordi. Eccoti alcune idee per uscite e attività sportive da fare nel weekend con tutta la famiglia: