L’attività fisica può offrire ai bambini una prospettiva migliore nella vita rafforzando la fiducia in se stessi, gestendo l’ansia e la depressione e aumentando l’autostima e le capacità cognitive attraverso l’esercizio (2).
E la testa si allena anche durante lo sport. L’attività fisica può offrire ai bambini una prospettiva migliore nella vita rafforzando la fiducia in se stessi, gestendo l’ansia e la depressione e aumentando l’autostima e le capacità cognitive attraverso l’esercizio (2).