L’esercizio fisico ha un ruolo prioritario per la salute durante lo sviluppo dei bambini.
L’esercizio fisico ha un ruolo prioritario per la salute durante lo sviluppo dei bambini. Oltre ad essere divertente, l’attività motoria nei più piccoli contribuisce a migliorare le condizioni di salute fisica e a promuovere il benessere psicologico, indispensabili per una crescita sana. Inoltre, nella situazione attuale, fare ogni giorno movimento e ginnastica può rappresentare un modo semplice ed efficace per tenere a bada lo stress. Diversi studi infatti dimostrano che grazie all’esercizio fisico vengono scaricate le tensioni accumulate, diminuendo così senso di agitazione e conflittualità, aumentando le energie e lo stato di benessere generale anche a livello psicologico.