Si tratta di un’attività fisica di tipo ludico, che con semplici esercizi motori come giochi con la palla, salti nel cerchio e movimenti a corpo libero aiuta a prendere consapevolezza della propria fisicità in modo naturale e divertente.
Dai 3 anni circa, la giusta ginnastica per bambini è essenzialmente la psicomotricità. Si tratta di un’attività fisica di tipo ludico, che con semplici esercizi motori come giochi con la palla, salti nel cerchio e movimenti a corpo libero aiuta a prendere consapevolezza della propria fisicità in modo naturale e divertente.