Pertanto, il rischio di lesioni o allenamenti dannosi dovuti all'esecuzione impropria degli esercizi con l'attrezzatura è inferiore.
Rispetto all’allenamento con la macchina, la maggior parte degli esercizi con la fascia sono più facili da eseguire. Pertanto, il rischio di lesioni o allenamenti dannosi dovuti all'esecuzione impropria degli esercizi con l'attrezzatura è inferiore. Inoltre i bambini possono provare gli elastici senza esitazione e non hanno bisogno di essere sempre sorvegliati da una persona, come spesso accade durante l'allenamento con l'attrezzatura. Ciò allevia la pressione sugli allenatori e allo stesso tempo rafforza la fiducia in se stessi e l'indipendenza dei bambini. hip-bridge-flexvit-esercizio-bambiniLa collezione FLEXVIT Youth è adatta all'allenamento fitness per bambini e giovani - qui: l'Hip Bridge