Il concetto primordiale da cui prende spunto questa disciplina è che l’uomo si sia sempre più fatto condizionare dalle macchine, perdendo il contatto con la natura e, di conseguenza, con se stesso.
Il concetto primordiale da cui prende spunto questa disciplina è che l’uomo si sia sempre più fatto condizionare dalle macchine, perdendo il contatto con la natura e, di conseguenza, con se stesso. Gli esercizi che si andranno a proporre portano ad un armonico equilibrio di tutte le parti del corpo. Un allenamento è “funzionale” perché: