I cibi vegetali offrono tutte le vitamine, i minerali e i nutrienti necessari per la nostra salute.
Che abbiate deciso di ridurre il consumo di carne, di eliminarla del tutto o di passare a un’alimentazione a base vegetale, probabilmente vi ritroverete a chiedervi «Come faccio con…?» Be’, non preoccupatevi! I cibi vegetali offrono tutte le vitamine, i minerali e i nutrienti necessari per la nostra salute.