Rispetto all’allenamento con la macchina, la maggior parte degli esercizi con la fascia sono più facili da eseguire.
Rispetto all’allenamento con la macchina, la maggior parte degli esercizi con la fascia sono più facili da eseguire. Pertanto, il rischio di lesioni o allenamenti dannosi dovuti all'esecuzione impropria degli esercizi con l'attrezzatura è inferiore. Inoltre i bambini possono provare gli elastici senza esitazione e non hanno bisogno di essere sempre sorvegliati da una persona, come spesso accade durante l'allenamento con l'attrezzatura. Ciò allevia la pressione sugli allenatori e allo stesso tempo rafforza la fiducia in se stessi e l'indipendenza dei bambini. hip-bridge-flexvit-esercizio-bambiniLa collezione FLEXVIT Youth è adatta all'allenamento fitness per bambini e giovani - qui: l'Hip Bridge