Beyin Nedir, Nasıl Çalışır? | İnsan Beyninin Gizemi - AçıkBeyin
Solunum, kalp hızı, kan basıncı, yutma ve kusma refleksleri gibi yaşamsal tepkiler buradan yönetilir. Medulla ve pons olarak iki kısımdır.
hippokampus
Evet ama bu fark öyle dışarıdan bakılınca kolayca görülebilecek bir farklılık da değil. Temel anatomik yapılar açısından hemen hemen iki beyin tipi benzer olsa da bazı bölgeler açısından belirgin farklar var. Kadınlarda stres ve öfke merkezi olan amigdala ile iki beyin yarısını birbirine bağlayan corpus callosum erkeklere göre belirgin olarak daha büyük. Erkeklerde ise yön bulma ve bellekle ilgili olan <anchor>hippokampus</anchor> bölgesi kadınlardan genelde daha büyük hacimde karşımıza çıkıyor. Fakat tüm bunların ötesinde erkek ve kadın beynindeki belki de en büyük yapısal farklılık “bağlantısallık” alanında karşımıza çıkıyor. Beynimizin işlevsel hücreleri arasındaki mikroskobik bağlantıların yerleşim şekilleri erkek ve kadında farklı görünüyor: Erkeklerde sağ ve sol beyin yarıları içinde ön ve arka yönlü bağlantılar yoğunluk gösterirken, kadınlarda sağ ve sol beyin arasında iki yönlü bağlantılar daha baskın bir yer işgal ediyor. Bu da erkeklerin daha hızlı ve dürtüsel kararlar verip uygulamasına rağmen kadınların daha temkinli ve hesaplamalı davranmalarının altında yatan genele bir mekanizma olabilir (PNAS January 14, 2014 111 (2) 823-828).
Hippokampus Nedir? - AçıkBeyin
Hippokampus Nedir? - AçıkBeyin

- [Youtube](https://youtube.com/channel/UCwTFqq1xsRrwl5D2xwkJrPw)
- [Instagram](https://instagram.com/acikbeyinegitim)
- [Linkedin](https://tr.linkedin.com/company/a%C3%A7%C4%B1kbeyin)
- [Twitter](https://twitter.com/AcikBeyinEgitim)
- [Facebook](https://www.facebook.com/acikbeyin)

[Giriş Yap / Kayıt Ol](#bsLoginModal)

- [Facebook İle Giriş Yap](https://www.acikbeyin.com/giris/?action=wordpress_social_authenticate&mode=login&redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.acikbeyin.com%2Fhippokampus-nedir%2F&provider=Facebook)
- [Google İle Giriş Yap](https://www.acikbeyin.com/giris/?action=wordpress_social_authenticate&mode=login&redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.acikbeyin.com%2Fhippokampus-nedir%2F&provider=Google)

veya

[Şifremi Unuttum](/hesabim/sifremi-unuttum/)Beni Hatırla

Hesabınız yok mu? [Kayıt Ol](/hesabim)

Giriş Yap / Kayıt Ol

Şifre Sıfırlama

Şifrenizi sıfırlamak için gerekli bilgiler e-posta adresinize gönderilecektir.

Popüler

- [Bilimkurgunun Dönüşüm Yolculuğu](https://www.acikbeyin.com/bilimkurgunun-donusum-yolculugu-serdar-yildiz/)
- [Teknolojik Bir Dünyada Bilimkurgunun Geleceği](https://www.acikbeyin.com/teknolojik-bir-dunyada-bilimkurgunun-gelecegi/)
- [Bilimkurguyu Neden Önemsemeliyiz?](https://www.acikbeyin.com/bilimkurguyu-neden-onemsemeliyiz/)
- [Bilimkurgu Edebiyatında Yeni Dalga Akımı](https://www.acikbeyin.com/bilimkurgu-edebiyatinda-yeni-dalga-akim/)
- [Bilimkurgunun kökeni: Mitoloji ve sembolizm](https://www.acikbeyin.com/bilimkurgunun-kokeni-mitoloji-ve-sembolizm/)
- [Okuma Alışkanlığımızı Güçlendirmek: Zorluklar ve Çözüm Yolları](https://www.acikbeyin.com/okuma-aliskanligimizi-guclendirmek-zorluklar-ve-cozum-yollari/)
- [Ebeveynlikte Ustalık Yolu](https://www.acikbeyin.com/201879-2/)
- [Beyin Nedir, Nasıl Çalışır?](https://www.acikbeyin.com/beyin-nedir/)
- [Dolunay Davranışlarımıza Etki Eder Mi?](https://www.acikbeyin.com/dolunay-davranislarimiza-etki-eder-mi/)
- [Bir Çeşit Felsefe Taşı: “Okumak](https://www.acikbeyin.com/bir-cesit-felsefe-tasi-okumak/)

[![Açık Beyin](https://www.acikbeyin.com/wp-content/uploads/2020/01/logo.png)Açık Beyin - AçıkBeyin, ana konusu insan bir yayın ve eğitim kuruluşudur.](https://www.acikbeyin.com/ "AçıkBeyin")

[Sepet](https://www.acikbeyin.com/sepet/ "Sepet")

- [HAKKIMIZDA](/nedir/)
  - [Nedir?](/nedir/)
  - [Ekibimiz](/ekibimiz/)
  - [Referanslarımız](/referanslar/)
- [İÇERİKLER](/yazilar/)
  - [Yazılar](/yazilar/)
  - [Videolar](/kategori/videolar)
  - [Yazarlar](https://www.acikbeyin.com/yazarlar/)
  - [SBAM](/kategori/sbam/)
  - [Açık Kontrol](/acik-kontrol/)
  - [Testler](https://www.acikbeyin.com/anket/)
  - [Karmaşık Sistemler İlgi Grubu](https://www.acikbeyin.com/kasisar/?preview=true)
- [EĞİTİMLER](/hippocampus/)
  - [HippoKampüs](https://www.acikbeyin.com/hippocampus/)
  - [Seminerler](https://www.acikbeyin.com/seminer/)
  - [A-Kademi](https://www.acikbeyin.com/a-kademi/)
    - [Ön Talep Oluştur](/akademi-egitimleri/)
  - [Oditoryum](https://www.acikbeyin.com/oditoryum/)
  - [Kurumsal Eğitimler](https://www.acikbeyin.com/kurumsal-egitimler/)
  - [Eğitmenler](https://www.acikbeyin.com/egitmenler/)
- [KAMPLAR](/kamplar/)
- [HİZMETLER](/acikbeyin-noroteknoloji-ve-arastirma/)
  - [S.S.S.](https://www.acikbeyin.com/sik-sorulan-sorular/)
  - [Davranışsal Nörobilim Laboratuvarı](https://dnlab.acikbeyin.com/)
  - [AçıkBeyin ZiP](https://www.acikbeyin.com/neurofeedback-zip/)
  - [Danışmanlık](https://www.acikbeyin.com/danismanlik/)
  - [Koçluk](https://www.acikbeyin.com/kocluk/)
- [KİTAPLIK](https://www.acikbeyin.com/acikbeyin-kitapligi/)
- [İLETİŞİM](https://www.acikbeyin.com/iletisim/)
- [NTV](/ntv/)

[![AçıkBeyin](https://www.acikbeyin.com/wp-content/uploads/2020/01/logo.png)](https://www.acikbeyin.com/)

[Beynimizin Fizyolojisi](https://www.acikbeyin.com/kategori/beyin/beynimizin-fizyolojisi/)

# Hippokampus Nedir?

[![](https://www.acikbeyin.com/wp-content/uploads/2020/05/acikbeyin-avatar-150x150.jpg)Yazar: **Açık Beyin**](https://www.acikbeyin.com/author/acik-beyin/ "Tüm İçerikler") Tarih: **15 Kas 2020**Okuma Süresi: **2 dk, 54 sn**

Hippokampus, şakak lobunun derinliklerinde limbik sistemin bir parçası olarak yer alan, adını “deniz atı”ndan alır; zira yapısı deniz atına benzer. En önemli görevi kısa süreli hafızayı uzun süreli kayıtlara dönüştürmektir. Eğer bu bölge çalışmazsa, kişi var olan anda değil, geçmişte yaşamaya başlar; yeni şeyler öğrenme yeteneğini yitirir. Ayrıca ilişkilendirerek öğrenme ve mekan hafızasında da önemlidir. Glukokortikodiler denen ve böbrek üstü bezinden salgılanan stres hormonlarının algılayıcıları beynin diğer bölgelerine göre en fazla hippokampusta bulunur ve bundan dolayı bu bölge uzun süreli stresten en fazla ve kötü etkilenen yerdir. Uzun süreli stres ve depresyon, hippokampusun hacminin hızla küçülmesine neden olur.

## Spor ve Hippokampus

Sporla aranız nasıl? Aerobik egzersizlerin hippokampusta büyümeye neden olduğu ve hatta yaşlı erişkinlerde hafıza özelliklerini geliştirdiği gösterilmiştir. Yaşlandıkça beynimiz normal olarak küçülür; fakat egzersizin bu küçülmeyi yavaşlattığını biliyoruz. Bir çalışmada 55-80 yaş arası yetişkinlerin haftada üç kez 40 dakikalık yürüyüş yapmaları sonucunda hippokampus boyutlarının anlamlı oranda büyüdüğü gösterilmiştir. Alzheimer hastalığı da öncelikli olarak hippokampus bölgesinden başlar.

Hippokampus söz konusu olduğunda, normal işlev için uykunun büyük bir önemi vardır. Uyku düzensizliği ve uyku bozuklukları hippokampusta hücresel bağlantıları bozar ve özellikle hafızaya dair işlemlerde verimin düşmesine neden olur. Alzheimer gibi nörodejeneratif rahatsızlıklarla uyku bozuklukları arasında ilişki olduğunu gösteren çalışmalar da mevcuttur. Neyse ki normal uyku düzenine geçildiğinde hippokampustaki hücresel bağlantılar hızla kendisini yeniler. Unutmadan: Hippokampus, beynimizde en hızlı hücre yenilenmesinin olduğu bölümlerden birisidir.

### Bir Öğrenme Yöntemi: Kümeleme

Hippokampusun çalışma prensibi göz önüne alındığında, etkin bir öğrenme ve ezberleme yöntemi “kümeleme” yöntemidir. Beynimiz, birbirine benzer nesnelerin kümelendiği yığınları daha kolay öğrenir. Bu yüzden telefon numaralarını kümeler halinde yazar ve tekrarlarız. (593 555 6765 gibi bir kümeyi hatırlamak 5935556765 dizisini hatırlamaktan daha kolaydır). Dolayısıyla hippokampus dostu bir çalışmada, konuları belli kümeler halinde yığmak ve birbiri ile ilişkili küçük parçalar halinde çalışmak yardımcı olacaktır.

Kısa süreli bellekte bulunan bütün bilgiler tabii ki uzun süreli belleğe aktarılmaz. Bilgileri farklı zenginleştirmelerle kaydetmenin uzun dönemde hatırlamayı kolaylaştırdığını biliyoruz. Mesela drama, tartışma, kafiyeli diziler, şarkılar veya çizimler şeklinde zenginleştirilen bilgilerin uzun dönemde daha iyi hatırlandığı gösterilmiştir. Kafein, hippokampusun aktivasyonunu yavaşlatır. Kahve hızınızı artırabilir, fakat maharetlerinizi artırmaz. Kafeinin soyut ve özet düşünce yeteneğini olumsuz etkilediği, fakat çıktı hızını artıracak şekilde otomatik ve algoritmik zihinsel süreçleri hızlandırdığı çalışmalarla gösterilmiştir.

Bir şeyler öğrendikten sonra alınan iki fincan Türk kahvesine eşdeğer kafeinin ise öğrenilmiş bilgilerin daha sonra hatırlanmasını kolaylaştırdığı gösterilmiştir.

[Beynimizin Fizyolojisi](https://www.acikbeyin.com/kategori/beynimizin-fizyolojisi/) ni daha fazla tanımak isterseniz bu yazımızı da okuyabilirsiniz: [Talamus](https://www.acikbeyin.com/talamus-nedir/)

[Beyin](https://www.acikbeyin.com/etiket/beyin/)

**Paylaş**[Facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.acikbeyin.com%2Fhippokampus-nedir%2F)[Twitter](https://twitter.com/share?text=Hippokampus+Nedir%3F&url=https%3A%2F%2Fwww.acikbeyin.com%2Fhippokampus-nedir%2F)[Linkedin](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https%3A%2F%2Fwww.acikbeyin.com%2Fhippokampus-nedir%2F&title=Hippokampus+Nedir%3F)[WhatsApp](whatsapp://send?text=Hippokampus+Nedir%3F %0A%0A https%3A%2F%2Fwww.acikbeyin.com%2Fhippokampus-nedir%2F)[E-Posta](/cdn-cgi/l/email-protection#ccf3bfb9aea6a9afb8f184a5bcbca3a7ada1bcb9bfe782a9a8a5bee9ff8aeaaea3a8b5f1a4b8b8bcbfe9ff8de9fe8ae9fe8abbbbbbe2adafa5a7aea9b5a5a2e2afa3a1e9fe8aa4a5bcbca3a7ada1bcb9bfe1a2a9a8a5bee9fe8a)

[İlginizi Çekebilecek Diğer İçerikler](#relatedposts_809688590_1) [Diğer İçerikleri](#relatedposts_809688590_2)

[Beynimizin Fizyolojisi](https://www.acikbeyin.com/kategori/beyin/beynimizin-fizyolojisi/)

[Duyu İlişkilendirme Korteksi Nedir?](https://www.acikbeyin.com/duyu-iliskilendirme-korteksi-nedir/ "Duyu İlişkilendirme Korteksi Nedir?")

[Duyu İlişkilendirme Korteksi Nedir?](https://www.acikbeyin.com/duyu-iliskilendirme-korteksi-nedir/ "Duyu İlişkilendirme Korteksi Nedir?")

[Beynimizin Fizyolojisi](https://www.acikbeyin.com/kategori/beyin/beynimizin-fizyolojisi/)

[Somatik Duyu Korteksi Nedir?](https://www.acikbeyin.com/somatik-duyu-korteksi-nedir/ "Somatik Duyu Korteksi Nedir?")

[Somatik Duyu Korteksi Nedir?](https://www.acikbeyin.com/somatik-duyu-korteksi-nedir/ "Somatik Duyu Korteksi Nedir?")

[Beynimizin Fizyolojisi](https://www.acikbeyin.com/kategori/beyin/beynimizin-fizyolojisi/)

[Motor Korteks Nedir?](https://www.acikbeyin.com/motor-korteks-nedir/ "Motor Korteks Nedir?")

[Motor Korteks Nedir?](https://www.acikbeyin.com/motor-korteks-nedir/ "Motor Korteks Nedir?")

[Beynimizin Fizyolojisi](https://www.acikbeyin.com/kategori/beyin/beynimizin-fizyolojisi/)

[Temporal Loblar (Şakak Lobları) Nedir?](https://www.acikbeyin.com/temporal-loblar-sakak-loblari-nedir/ "Temporal Loblar (Şakak Lobları) Nedir?")

[Temporal Loblar (Şakak Lobları) Nedir?](https://www.acikbeyin.com/temporal-loblar-sakak-loblari-nedir/ "Temporal Loblar (Şakak Lobları) Nedir?")

[Önceki](#prev-1924495794 "Önceki") [Sonraki](#next-1924495794 "Sonraki")

2 Yorum

1. ![](https://secure.gravatar.com/avatar/b82e494d05263dfd38d5c0d2dec496f6?s=60&d=mm&r=g)



Muhammet Furkan Cengiz  4 sene önce





Çok güzel ve veciz bir anlatım. Teşekkür ederim <3





[Yanıtlamak için lütfen giriş yapınız.](https://www.acikbeyin.com/hesabim/)

2. ![](https://secure.gravatar.com/avatar/3d1afe0887c2d3e3af7e28d01d031b36?s=60&d=mm&r=g)



Betül Özdemir Güran  2 sene önce





Bedenimizdeki en önemli kısım olan beyni çözmek ve anlamaya çalışmak bence hayatı, yaşamanın anlamı gibi birçok neden ve nasıl sorusuna kolay cevap bulmamızı sağlıyor. Elinize sağlık, teşekkür ederim çok bilgilendirici bir yazı.


Türk kahvesi olayı güzelmiş 🙂





[Yanıtlamak için lütfen giriş yapınız.](https://www.acikbeyin.com/hesabim/)


Yorum Yap

[İptal Et](/hippokampus-nedir/#respond)

Yorum yapabilmek için [giriş yapmalısınız](https://www.acikbeyin.com/hesabim/).

Benzer İçerikler

[Beyin Nedir, Nasıl Çalışır?](https://www.acikbeyin.com/beyin-nedir/ "Beyin Nedir, Nasıl Çalışır?")

[Beyin Nedir, Nasıl Çalışır?](https://www.acikbeyin.com/beyin-nedir/)

12 Haz 2024

[İşitme Alanı Nedir?](https://www.acikbeyin.com/isitme-alani-nedir/ "İşitme Alanı Nedir?")

[İşitme Alanı Nedir?](https://www.acikbeyin.com/isitme-alani-nedir/)

15 Kas 2020

[Oksipital Lob Nedir?](https://www.acikbeyin.com/oksipital-lob-nedir/ "Oksipital Lob Nedir?")

[Oksipital Lob Nedir?](https://www.acikbeyin.com/oksipital-lob-nedir/)

15 Kas 2020

[![](https://www.acikbeyin.com/wp-content/uploads/2020/01/logo-210x117.png)](/ "AçıkBeyin")

AçıkBeyin, ana konusu **insan** olan bir **yayın ve eğitim** kuruluşudur.

İçerikler

- [Açık Kontrol](/acik-kontrol/)
- [SBAM](/kategori/sbam/)
- [Testler](/anket/)
- [Yazılar](/yazilar/)
- [Yazarlar](/yazarlar/)

Eğitimler

- [Hippokampüs](/hippocampus/)
- [A-Kademi](/a-kademi)
- [Kurumsal Eğitimler](/kurumsal-egitimler/)
- [Eğitmenler](/egitmenler/)

Linkler

- [Referanslar](/referanslar/)
- [AçıkBeyin Konuşmacıları Kataloğu](/katalog/)
- [Sponsorluk Dosyası](/sponsorluk-dosyasi/)
- [Ekibimiz](/ekibimiz/)
- [Sinan Canan Basın Kiti](https://drive.google.com/drive/folders/18WRx-2-9_9LTlKeB6myz1M_av6P8Gg3m)
- [Gizlilik Politikası](/gizlilik-politikasi/)
- [Mesafeli Satış Sözleşmesi](/mesafeli-satis-sozlesmesi/)
- [KVKK Aydınlatma Metni](/kamp-egitim-etkinlik-kvkk-aydinlatma-metni/)
- [Sık Sorulan Sorular](/sik-sorulan-sorular/)
- [İletişim](/iletisim/)

© 2024 - Tüm Hakları Saklıdır.

- [Facebook](https://www.facebook.com/acikbeyin)
- [Twitter](https://twitter.com/AcikBeyinEgitim)
- [Linkedin](https://tr.linkedin.com/company/a%C3%A7%C4%B1kbeyin)
- [Instagram](https://instagram.com/acikbeyinegitim)
- [Youtube](https://youtube.com/channel/UCwTFqq1xsRrwl5D2xwkJrPw)

Giriş Yap / Kayıt Ol

- [Facebook İle Giriş Yap](https://www.acikbeyin.com/giris/?action=wordpress_social_authenticate&mode=login&redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.acikbeyin.com%2Fhippokampus-nedir%2F&provider=Facebook)
- [Google İle Giriş Yap](https://www.acikbeyin.com/giris/?action=wordpress_social_authenticate&mode=login&redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.acikbeyin.com%2Fhippokampus-nedir%2F&provider=Google)

veya

[Şifremi Unuttum](/hesabim/sifremi-unuttum/)Beni Hatırla

Hesabınız yok mu? [Kayıt Ol](/hesabim)

Giriş Yap / Kayıt Ol

Şifre Sıfırlama

Şifrenizi sıfırlamak için gerekli bilgiler e-posta adresinize gönderilecektir.