Vegan Ne Demek? Vegan Beslenme Neleri İçerir? - Memorial
Vegan Diyet Listesi · Yeşil mercimek salatası: Haşlanmış yeşil mercimeğin içine havuç rendesi ve haşlanmış pirinç koyup üzerine biraz ...
zeytinyağından
Vegan diyabetil diyet, tam tahıllar, fasulye, baklagiller ve lif açısından zengindir ve kişinin kan şekerini kontrol etmesine yardım eder. Fasulye, baklagiller, kuruyemişler, tohumlar, tofu, tempeh ve seitandan elde edilen proteinin yanı sıra avokado, fındık, hindistancevizi ve <anchor>zeytinyağından</anchor> elde edilen sağlıklı ve bitkisel yağlar da kan şekerini sabit tutarak vegan diyabetik diyeti işler hale getirir.
Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?
Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?

Size en yakın hastanemizi gösterebilmemiz için konum izni vermelisiniz.

Yükleniyor

[![Memorial Logo](https://cdn.memorial.com.tr/files/images/logo.png)](/ "Ana Sayfa")

TR

[TR](/ "Türkçe") [EN](/en "English") [AZ](/az "Azərbaycanca") [RU](/ru "Русский") [SQ](/sq "Shqip") [AR](/ar "العربية") [BA](/ba "Bosanski") [FR](/fr "Français") [RO](/ro "Română") [BG](/bg "Български") [DE](/de "Deutsch") [UR](/ur "Urduca") [IR](/ir "فارسی")

[![world icon](//cdn.memorial.com.tr/files/images/icon-earth.svg)International Patients](https://www.memorialhospitalsgroup.com "memorialhospitalsgroup")

[**Kolay Randevu Al**](/randevu-al "Kolay Randevu Al") [**E-Sonuç**](/tahlil-sonuclari "E-Sonuç")

[![edoktor](https://cdn.memorial.com.tr/files/images/edoktor.svg)**Görüntülü Görüşme** Randevusu Al](javascript:void(0) "edoktor")

- [Anasayfa](/ "Anasayfa")
- Giriş Yap
- [Doktor Başvuruları](/doktor-basvurulari "Doktor Başvuruları")
- [Hastanelerimiz](/hastaneler-ve-tip-merkezleri "Hastanelerimiz")
- [Tıbbi Birimlerimiz](/tibbi-birimlerimiz "Tıbbi Birimlerimiz")
- [Doktorlarımız](/doktorlar "Doktorlarımız")
- [Sağlık Kütüphanesi](/saglik-kutuphanesi "Sağlık Kütüphanesi")
- [Kurumsal](/kurumsal "Kurumsal")
- [Memorial'da Kariyer](https://kariyer.memorial.com.tr/ "Memorial'da Kariyer")
- [İletişim](/iletisim "İletişim")
- [444 7 888](tel:4447888 "444 7 888")

TR

[Türkçe](/ "Türkçe") [English](/en "English") [Azərbaycanca](/az "Azərbaycanca") [Русский](/ru "Русский") [Shqip](/sq "Shqip") [العربية](/ar "العربية") [Bosanski](/ba "Bosanski") [Français](/fr "Français") [Română](/ro "Română") [Български](/bg "Български") [Deutsch](/de "Deutsch") [Urduca](/ur "Urduca") [فارسی](/ir "فارسی")

[![earth](https://cdn.memorial.com.tr/files/images/icon@earth-white.svg)![earth](https://cdn.memorial.com.tr/files/images/icon-earth.svg)\
International Patients](https://www.memorialhospitalsgroup.com)

- [Anasayfa](/ "Anasayfa")
- [Sağlık Kütüphanesi](/saglik-kutuphanesi "Sağlık Rehberi")
- [Sağlık Rehberi](/saglik-rehberi "Sağlık Rehberi")
- Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?

Bizi Arayın [444 7 888](tel:444 7 888 "444 7 888")

![Zeytinyağının Faydaları Nelerdir? ](https://cdn.memorial.com.tr/files/Uploads/1/15/zeytinyagifaydalarijpg_c034.jpg)

# Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?

[facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberizeytinyagi-faydalari-nelerdir "Facebook'ta Paylaş") [twitter](https://twitter.com/share?url=https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberizeytinyagi-faydalari-nelerdir "Twitter'da Paylaş") [whatsapp](https://api.whatsapp.com/send?text=https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberizeytinyagi-faydalari-nelerdir "Whatsapp'ta Paylaş") [linkedin](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberizeytinyagi-faydalari-nelerdir "LinkedIn'de Paylaş") [gmail](https://mail.google.com/mail/u/0/?view=cm&fs=1&tf=1&to&su=https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberizeytinyagi-faydalari-nelerdir "Gmail'de Paylaş")

[![Favorilerden Kaldır](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](javascript:void(0) "Favorilerden Kaldır")[![Favorilere Ekle](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](javascript:void(0) "Favorilere Ekle")

Tarihi, Romalılar ve Antik Yunanlılara kadar uzanan zeytinyağı, Akdeniz kültürlerinin temel besin maddesi olmuştur. Zeytinyağı günümüzde her yemekte kullanılarak popülerliğini sürdürmektedir. Fındık ya da yağlı balıklardan elden edilen yağlardan ziyade zeytinyağının sağlığa birçok faydası bulunur. Kullanılan diğer yemek yağlarıyla karşılaştırıldığında zeytinyağı, güçlü polifenol bileşikleri sayesinde ön plana çıkar. Zeytinyağının tüketimi, daha güçlü bir kemik yapısının oluşmasını ve kolesterol seviyesinin dengelenmesinde önemli bir rol oynar.

İçindekiler

- [Zeytinyağı Nedir?](#zeytinyagi-nedir "")
- [Zeytinyağı Çeşitleri Nelerdir?](#zeytinyagi-cesitleri-nelerdir "")
- [Zeytinyağının Besin Değeri Nedir?](#zeytinyaginin-besin-degeri-nedir "")
- [Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?](#zeytinyaginin-faydalari-nelerdir "")
- [Zeytinyağının Cilde Faydaları](#zeytinyaginin-cilde-faydalari "")
- [Zeytinyağını Saça Faydaları](#zeytinyagini-saca-faydalari "")
- [Zeytinyağı Nasıl Saklanır?](#zeytinyagi-nasil-saklanir "")

## **Zeytinyağı Nedir?**

Zeytinyağı, zeytinlerinde sıkıştırılmasıyla elde edilen sıvı ve doğal bir yağ olarak tanımlanabilir. Yağın tadı [zeytinin](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/zeytinin-faydalari) çeşidine göre değişiklik gösterir. Akdeniz’e özgü bir zeytinin tadı hafif ve acı olabilmektedir. Rafine edilmiş ya da edilmemiş halleri zeytinyağının derecelerini belirler. Rafine edilmeyen yağlar, saf bir yapıya sahiptir. Isı ve kimyasal kullanmadan işlen-miş olan zeytinyağının güçlü bir tadı bulunur. Kusurların giderilmesi için işlenen zeytinyağı ise genellikle açık renkli ve yumuşak bir tada sahiptir.

## **Zeytinyağı Çeşitleri Nelerdir?**

Zeytinyağı, sağlık açısından oldukça faydalı ve önemli bir besindir. Sindirim sistemini düzenler, kanser riskini azaltır, vücuttaki iltihaplanmayı giderir, saçı nemlendirir. Zeytinyağı çeşitlerinden her birinin farklı dumanlama noktaları bulunur. Bu dumanlama noktası zeytinyağının kullanım alanını belirler. Yemeklerde ya da sos olarak kullanımı da buna göre belirlenir.  Tat, koku, renk, asit oranı ve elde edilme yöntemlerine göre zeytinyağı çeşitleri de farklılık gösterir. Zeytinyağı elde edilme ve üretilme şekline göre çeşitleri şu şekilde sıralanabilir:

- Natürel Sızma Zeytinyağı
- Sızma Zeytinyağı
- Saf Zeytinyağı
- Rafine Zeytinyağı
- Zeytin Ezmesi Yağı

### **Natürel Sızma Zeytinyağı**

Natürel sızma zeytinyağı, zeytinyağının en iyi türleri arasında yer alır. Yüksek ısıya maruz kalarak elde edilen bu zeytinyağı türü soğuk sıkım yöntemiyle elde edilir. Aynı zamanda düşük asit içeriğine sahiptir. Bu türde doğal lezzetin ve aromanın olduğu bilinmektedir. Sağlık açısından sıkça tercih edilir ve kullanılır. Natürel sızma zeytinyağı başka bir bileşenle karıştırmadan rahatlıkla tüketilmektedir.

### **Sızma Zeytinyağı**

Sızma zeytinyağı, rafine edilerek soğuk sıkım yöntemiyle elde edilir. Daha doğal tat ve aromalara sahip olan sızma zeytinyağı, yüzde 1 ila 4 arasında hafif yüksek asit içeriğine sahiptir. Aynı zamanda bu zeytinyağı türü sıcaklığa da dayanıklı olmaktadır. Diğer türlerle karşılaştırıldığında yumuşak bir tadı bulunur.

### **Rafine Zeytinyağı**

Siyah ve olgun zeytinlerden elde edilen rafine zeytinyağı, kolon kanserini önlemeye yardımcı olur. Diğer zeytinyağı türleriyle aynı kaloriyi içerir. Yine de düşük kaliteli olarak kabul edilir.

### **Saf Zeytinyağı**

Sızma ve rafine zeytinyağının harmanlamasından ortaya çıkan saf zeytinyağı, karıştırma yönteminin sonucunda kalitesi beklendiği kadar iyi olmadığında kullanılmaktadır. Kalitesini artırmak için de daha kalitesi bir yağ çeşidi ile karıştırılır. Kaliteli olarak eklenen yağ, yüksek miktarda E vitamini sağlar ve iyi bir lezzet verir.

### **Zeytin ezmesi yağı**

Düşük kaliteli bir zeytinyağı çeşididir. Zeytinin sıkıştırılmasından sonra kalan tortudan elde edilir. Zeytinler sıkıştırılıp preslendikten sonra geriye yağ ve su içeren birikintiler bırakılır. Birikintilerle beraber kaliteyi artırmak için saf yağ karıştırılır ki bu yüzden piyasada bulunan en ucuz zeytinyağı çeşitleri arasında yer alır.

## **Zeytinyağının Besin Değeri Nedir?**

Zeytin yağı az miktarda doymuş yağ içerdiğinden kalp sağlığına uygun bir besindir. Zeytinyağı tüketmek, besinlerden A, D, E ve K gibi yağda çözünen vitaminleri vücuda işlemesini sağlar. Bir yemek kaşığı zeytinyağında şu besin değerleri yer alır:

- Kalori: 120
- Protein: 0 gr
- Yağ: 14 gr
- Doymuş yağ: 2 gr
- Tekli doymamış yağ asitleri: 10 gr
- Çoklu doymamış yağ: 1,5 gr
- karbonhidratlar: 0 gr
- Lif: 0 gr
- Şekerler: 0 gr

## **Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?**

Tekli doymamış yağlar açısından zengin olan zeytinyağı, oksidatif stresi azaltır, antioksidanlar içeren zeytinyağı kardiyovasküler ve merkezi sinir sistemini etkileyen kronik hastalık riskini azaltır ve hastalıklara karşı koruma sağlar. Anti-inflamatuar olup iltihabı azaltmaya yardım eder. Zeytinyağı vücudun bakteri ve enfeksiyonlarla savaşmasına yardım eder.

Zeytinyağının faydaları şu şekilde sıralanabilir:

- Zeytinyağı kronik hastalık riskini önler
- Tip-2 diyabet riskini azaltır
- Kalp hastalıklarına karşı korur
- Felç riskini azaltır
- Kilo kaybına yardımcı olur
- Kan şekeri seviyesini düzenlemeye yardım eder
- Kötü kolesterolü düşürür
- Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıkların gelişme olasığını azaltır

### **Polifenoller Açısından Zengindir**

Sızma zeytinyağı, antioksidan özelliklere sahip olan polifenoller açısından oldukça zengin bir besindir. Polifenoller, kanser, diyabet, kalp hastalığı ve bunamaya karşı etkilidir. Zeytinyağı, antioksidan ve antienflamatuar olan iki polifenol içerir.

### **Kalp Sağlığını Destekler**

Zeytinyağı, içerdiği bileşenler sayesinde kalp hastalıklarına karşı korur. Özellikle Akdeniz tarzı bir beslenme şekli olan kişilerde kalp hastalıkları geliştirme riski düşüktür. Zeytinyağındaki bileşikler, kan basıncını düşürerek, damarların sertleşmesini önler.

### **Felç Riskine Karşı Korur**

İnme, kalp hastalıklarından sonra en önemli problem olarak görülür. Zeytinyağında bulunan polifenoller kanda yer alan kolesterol seviyesini düşürür. Böylelikle beyne kan sağlayan damarlarda kolesterol birikmesi engellenir. Bu durum felç riskinin büyük ölçüde azalmasını sağlar.

### **Kilo Kaybına Yardımcı Olur**

Zeytinyağı, tekli doymamış yağ asitleri bakımından oldukça zengindir. Tekli doymamış yağ asitleri kalp sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Aynı zamanda [kan şekeri](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/tokluk-kan-sekeri-kac-olmali) seviyelerinin korunmasında da etkilidir. Bunların yanından zeytinyağı tokluk hissi vererek daha az yemek tüketimi sağlar. Kalori azalmasını sağlayarak kilo kaybına yol açar.

## **Zeytinyağının Cilde Faydaları**

Zeytinyağı, cilt sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Bunun sebebi içerisindeki E vitamini ve antioksidan yapısından kaynaklanır. Bu durum cildin korunmasına yardımcı olur. Zeytinyağının cilde faydaları şu şekilde sıralanabilir:

- Kuru cilt yapısını nemlendirir,
- Makyaj çıkarmak ve temizlemek için kullanılabilir,
- Kırışıklık oluşumuna karşı etkilidir,
- Çatlakları ya da yara izlerini hafifletmede kullanılır,
- Bazı cilt tiplerinde sivilce ve akneyi önler,
- Topuklarda oluşabilecek çatlakları giderir.

## **Zeytinyağını Saça Faydaları**

Zeytinyağı saç için de oldukça faydaları bir besin maddesidir. Zeytinyağının saça faydaları şu şekilde sıralanabilir:

- Saç derisini nemlendirir,
- Kaşıntı ve kuruluğu azaltır,
- Saçlaı sağlıklı görünüme kavuşup parlak olmasını sağlar
- Saç dökülmesini engeller,
- Saçların uzamasında etkilidir.

## **Zeytinyağı Nasıl Saklanır?**

Zeytinyağının uzun ömürlü olması için saklama koşulları önemlidir. Saklama koşulları aşağıdaki gibi açıklanabilir:

- Zeytinyağını saklamak için serin ve karanlık bir yer seçmek önemlidir
- Zeytinyağını ısı, hava ve ışıktan uzak olduğundan emin olun
- Koyu renkli veya ışık geçirmeyen bir cam şişede ya da paslanmaz çelik bir kapta saklayın
- Zeytinyağı şişesinin kapağının sıkıca kapatıldığından emin olun.

[_Memorial Tıbbi Yayın Kurulu tarafından hazırlanmıştır._](/memorial-tibbi-yayin-kurulu)

_Güncelleme Tarihi : 12 Eylül 2024_

_Yayınlanma Tarihi: 12 Eylül 2024_

Bu metni yararlı buldunuz mu?

**Sağlık kütüphanesi içeriklerimiz yalnızca bilgilendirme amaçlı ve kayıt tarihindeki bilimsel verilerle hazırlanmıştır. Sağlığınızla ilgili tüm sorularınız, endişeleriniz, teşhis veya tedavi için mutlaka doktorunuza veya sağlık kuruluşuna başvurunuz.**

Teşekkürler! Metni yararlı bulmanıza sevindik. Daha fazlası için;

[Sağlık Kütüphanesine Git\
>](/saglik-kutuphanesi "Sağlık Kütüphanesine Git")

Üzgünüz! İlginizi çekebilecek başka içeriklerimiz de var. İncelemek için;

[Sağlık Kütüphanesine Git\
>](/saglik-kutuphanesi "Sağlık Kütüphanesine Git")

12 Eylül 2024

## Bu Konuda Uzman Doktorlar

Hastane Seçiniz

Tüm Hastaneler

### İletişim Formu

Detaylı bilgi için iletişime geçin.

Adınız Soyadınız

Cep Telefonunuz

+90

E-posta Adresiniz\*

Konu Başlığı\*
Konu Başlığı Seçiniz
Fiyat SorRandevu TalebiÖneriŞikayet

Mesajınız\*

**\*** Bu alan gereklidir.

**Kişisel Verilerin Korunması Kanunu** uyarınca ilgili Bilgilendirme’yi okudum. Kişisel verilerimin belirtilen kapsamda işlenmesini ve sağlık hizmet sunumu amacıyla tarafımla iletişime geçilmesini **kabul ediyorum.**

**İstanbul Memorial Sağlık Yatırımları A.Ş. ("MEMORIAL")** ve **MEMORIAL**'in hakim ve bağlı şirketleri **("Memorial Sağlık Grubu")** tarafından her türlü bilgilendirme,anket,tanıtım,açılış,davet ve etkinlik vb. hatırlatmaları ile diğer sair iletişim çalışmaları kapsamında tarafıma Ticari Elektronik İleti (arama,sms,e-mail vb.) gönderilmesini kabul ediyorum.

**Başarılı!**
Form başarıyla gönderildi

Gönder

**Bir hata oluştu!** Lütfen tekrar deneyiniz.

**Bir hata oluştu!** Captcha Doğrulanmadı

### Benzer Sağlık Yazıları

[![Favorilere Ekle](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](javascript:void(0) "Favorilere Ekle")[![Favorilerden Kaldır](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](javascript:void(0) "Favorilerden Kaldır")

[Sağlık Kaynağı Besinler Sizi Hasta Edebilir](/saglik-rehberi/saglik-kaynagi-besinler-sizi-hasta-edebilir "Sağlık Kaynağı Besinler Sizi Hasta Edebilir")

[![Favorilere Ekle](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](javascript:void(0) "Favorilere Ekle")[![Favorilerden Kaldır](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](javascript:void(0) "Favorilerden Kaldır")

[Çocuk Beslenmesindeki Bu Hatalar Kanser Riskini Artırıyor](/saglik-rehberi/cocuk-beslenmesindeki-bu-hatalar-kanser-riskini-artiriyor "Çocuk Beslenmesindeki Bu Hatalar Kanser Riskini Artırıyor") [Prof. Dr. Atila TANYELİ](/doktorlar/atila-tanyeli "Prof. Dr. Atila TANYELİ")

[![Favorilere Ekle](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](javascript:void(0) "Favorilere Ekle")[![Favorilerden Kaldır](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](javascript:void(0) "Favorilerden Kaldır")

[Kalp Sağlığını Koruyan 6 Önemli Alışkanlık](/saglik-rehberi/kalp-sagligini-koruyan-6-onemli-aliskanlik "Kalp Sağlığını Koruyan 6 Önemli Alışkanlık")

[Tüm Sağlık Rehberi İçerikleri](/saglik-rehberi "Tüm Sağlık Rehberi İçerikleri")

Sosyal Medya Hesaplarımız

- [![Facebook](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](https://www.facebook.com/memorialhospitalstr "Facebook")
- [![Instagram](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](https://www.instagram.com/MemorialSaglik/ "Instagram")
- [![Twitter](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](https://twitter.com/MemorialSaglik "Twitter")
- [![Youtube](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](https://youtube.com/user/MemorialSaglik "Youtube")
- [![LinkedIn](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](https://www.linkedin.com/company/memorial-health-group/ "LinkedIn")

Popüler Başlıklar

- [Anksiyete Nedir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/anksiyete-nedir-anksiyete-belirtileri-nelerdir "Anksiyete Nedir?")
- [Baş Ağrısı Nasıl Geçer?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bas-agrisi-nasil-gecer-bas-agrisina-ne-iyi-gelir "Baş Ağrısı Nasıl Geçer?")
- [Bel Fıtığına Ne iyi Gelir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/bel-fitigi-nedir-nasil-anlasilir-bel-fitigina-ne-iyi-gelir "Bel Fıtığına Ne iyi Gelir?")
- [Bipolar Bozukluk Nedir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bipolar-nedir-bipolar-bozukluk-belirtileri-nelerdir "Bipolar Bozukluk Nedir?")
- [Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bogaz-agrisina-ne-iyi-gelir-bogaz-agrisi-nasil-gecer "Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer?")
- [Egzama Nedir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/egzama-nedir-egzama-nasil-gecer "Egzama Nedir?")
- [El Ayak Hastalığı Nedir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/el-ayak-agiz-hastaligindan-korunmak-icin-7-altin-kural "El Ayak Hastalığı Nedir?")
- [Faranjit Nedir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/farenjite-ne-iyi-gelir-farenjit-nasil-gecer "Faranjit Nedir?")
- [Evde Bakım Hizmeti](https://www.memorial.com.tr/tibbi-birimlerimiz/evde-bakim-hizmetleri "Evde Bakım Hizmeti ")
- [Gribe Ne İyi Gelir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/grip-nedir-gribe-ne-iyi-gelir-grip-nasil-gecer "Gribe Ne İyi Gelir?")
- [Hemoroid Tedavisi](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/hemoroid-basur-nedir-hemoroid-tedavisi-nasil-olur "Hemoroid Tedavisi")
- [Hindistan Cevizi Yağı Faydaları](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/hindistan-cevizi-yagi-faydalari-nelerdir "Hindistan Cevizi Yağı Faydaları")
- [Hünnap Faydaları Nelerdir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/hunnap-nedir-hunnap-faydalari-nelerdir "Hünnap Faydaları Nelerdir?")
- [İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/idrar-yolu-enfeksiyonu-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir "İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?")
- [İshale Ne İyi Gelir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ishale-ne-iyi-gelir "İshale Ne İyi Gelir?")
- [Kalori Hesaplama Nasıl Yapılır?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/gunluk-kalori-ihtiyaci-ne-kadardir-kalori-ihtiyaci-hesaplama "Kalori Hesaplama Nasıl Yapılır?")
- [Kansızlık Belirtileri Nelerdir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/anemi-kansizlik-nedir-anemi-belirtileri-nelerdir "Kansızlık Belirtileri Nelerdir?")
- [Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/mide-bulantisina-ne-iyi-gelir "Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?")
- [Mide Kanaması Belirtileri](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/mide-kanamasi "Mide Kanaması Belirtileri")
- [Öksürüğe Ne İyi Gelir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/oksuruge-ne-iyi-gelir "Öksürüğe Ne İyi Gelir?")
- [Propolisin Faydaları Nelerdir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/propolis-nedir-faydalari-nelerdir "Propolisin Faydaları Nelerdir?")
- [Rota Virüsü Nedir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/rota-virusu-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir "Rota Virüsü Nedir?")
- [Sedef Hastalığı Nedir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/sedef-hastaligi-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir "Sedef Hastalığı Nedir?")
- [Sırt Ağrısına Ne İyi Gelir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sirt-agrisi-neden-olur-neler-iyi-gelir "Sırt Ağrısına Ne İyi Gelir?")
- [Sinüzit Tedavisi](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/sinuzit-ve-tedavisi "Sinüzit Tedavisi")
- [Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir?](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/nezle-soguk-alginligi-nedir-nezleye-ne-iyi-gelir "Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir?")
- [Tsh Nedir?](https://www.memorial.com.tr/tani-ve-testler/tsh-tiroid-uyarici-hormon-testi-nedir "Tsh Nedir?")
- [Zatürre Nedir?](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/zaturrepnomoni-nedir-zaturre-teshis-ve-tedavisi-nasil-yapilir "Zatürre Nedir?")

Kanser İçerikleri

- [Rahim Ağzı Kanseri](/hastaliklar/rahim-agzi-kanseri-hakkindaki-gercekler-ve-tedavi-yontemleri)
- [Yumurtalık (Over) Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/yumurtalik-kanseri)
- [Safra Kesesi Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/safra-yollari-kanseri)
- [Rahim Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/rahim-kanseri-nedir-belirti-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir)
- [Rektum Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/rektum-kanseri-belirtileri-ve-nedenleri-nelerdir)
- [Tiroid Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/tiroid-kanseri-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir)
- [Yemek Borusu Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/yemek-borusu-ozofagus-kanseri-nedir)
- [Testis Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/testis-kanseri-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir)
- [Ağız Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/agiz-kanseri-nedir-agiz-kanseri-belirtileri-ve-tedavisi)
- [Akciğer Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/akciger-kanseri)
- [Cilt (Deri) Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/cilt-deri-kanseri-belirtileri-tedavisi-ve-korunma-yontemleri)
- [Dil Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/dil-kanseri-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri)
- [Gırtlak Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/girtlak-kanseri-nedir-girtlak-kanseri-teshis-ve-tedavisi-nasil-yapilir)
- [Göz Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/goz-kanseri-nedir)
- [Kanser nedir? Kanser belirtileri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/kanser-nedir-kanser-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri)
- [Tükürük Bezi Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/tukuruk-bezi-kanseri-nedir)
- [Karaciğer Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/karaciger-kanseri-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir)
- [Kolon Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/kolon-kalin-bagirsak-kanseri)
- [Lenf Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/lenfoma-belirtileri-ve-tedavisi)
- [Lösemi](/hastaliklar/losemi-belirtileri-ve-tedavisi)
- [Meme Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/meme-kanseri-belirtileri-tanisi-ve-tedavi-yontemleri)
- [Mesane Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/mesane-kanseri-belirtileri-nedir-teshis-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir)
- [Metastaz](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/metastaz-nedir)
- [Mide Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/mide-kanseri)
- [Multipl Miyelom](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/multipl-miyelom-nedir)
- [Pankreas Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/pankreas-kanseri-ve-tedavisi)
- [Penis Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/penis-kanseri-nedir)
- [Prostat Kanseri](https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/prostat-kanseri-belirtileri-ve-tedavisi)

Memorial'ı Tanıyın

- [Kurumsal](/kurumsal "Kurumsal")
- [Neden Memorial?](/kurumsal/tanitim "Neden Memorial?")
- [Memorial'da Kariyer](https://kariyer.memorial.com.tr/ "Memorial'da Kariyer")
- [Hastane ve Tıp Merkezleri](/hastaneler-ve-tip-merkezleri "Hastane ve Tıp Merkezleri")
- [Topluma Katkılarımız](/kurumsal/topluma-katkilarimiz "Topluma Katkılarımız")
- [Kurumsal Kimlik](/kurumsal/kurumsal-kimlik "Kurumsal Kimlik")
- [Kişisel Verilerin Korunması](/kurumsal/kisisel-verilerin-korunmasi "Kişisel Verilerin Korunması")
- [Gizlilik ve Kullanım Şartları](/kurumsal/gizlilik-ilkesi-ve-kullanim-sartlari "Gizlilik ve Kullanım Şartları")
- [Çerez Politikası](/kurumsal/cerez-politikasi "Çerez Politikası")
- [Etik Politikamız](/kurumsal/etik-politikamiz "Etik Politikamız")

Online Hizmetler

- [Hastane Randevu](/randevu-al "Hastane Randevu")
- [E-Sonuç](/tahlil-sonuclari "E-Sonuç")
- [Fiyat Sor](/fiyat-sor "Fiyat Sor")
- [E-Geçmiş Olsun](/e-gecmis-olsun "E-Geçmiş Olsun")
- [E-Teşekkür](/iletisim?konu=tesekkur "E-Teşekkür")
- [E-Öneri](/iletisim?konu=oneri "E-Öneri")
- [E-Şikayet](/iletisim?konu=sikayet "E-Şikayet")
- [Doktor Başvuruları](/doktor-basvurulari "Doktor Başvuruları")
- [Bize Ulaşın](/iletisim "Bize Ulaşın")
- [Çerez Yönetimi](javascript:window.cookieSeal.showPopup() "Çerez Yönetimi")

Size Özel

- [Memorial TV](/memorial-tv "Memorial TV")
- [Sağlık Kütüphanesi](/saglik-kutuphanesi "Sağlık Kütüphanesi")
- [Son Gelişmeler](/haberler "Son Gelişmeler")
- [Hasta Hikayeleri](/hasta-hikayeleri "Hasta Hikayeleri")
- [Memorial Dergi](/memory-dergisi "Memorial Dergi")
- [Hasta Yorumları](/hasta-yorumlari "Hasta Yorumları")
- [Kalp Hastalığı Riski Hesaplayıcısı](/bilgi/kalp-hastaligi-risk-hesaplayici "Kalp Hastalığı Riski Hesaplayıcısı")
- [Ayrıcalıklar](/ayricaliklar "Ayrıcalıklar")

Web Sitelerimiz

- [Memorial Şişli Tüp Bebek](https://www.tupbebek-genetik.com/ "Memorial Şişli Tüp Bebek Merkezi")
- [Dijital Sağlık Asistanı](https://www.memorial.com.tr/dijital-saglik-asistani "Dijital Sağlık Asistanı")
- [COVID-19 Testleri](https://www.memorial.com.tr/covid19testleri "COVID-19 Testleri")
- [Memorial'da Kariyer](https://kariyer.memorial.com.tr/ "Memorial'da Kariyer")
- [Evde Sağlık](https://evdesaglik.memorial.com.tr/ "Evde Sağlık")
- [Memorial Sanat](https://www.memorial.com.tr/sanat "Memorial Sanat")
- [Memorial Hospitals Group](https://memorialhospitalsgroup.com/ "Memorial Hospitals Group")
- [İyi ki Sen](https://iyikisen.com "İyi ki Sen")

Mobil Uygulamamız

[![Memorial App Store](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](https://apps.apple.com/tr/app/memorial/id1643913217 "APP STORE")[![Memorial Google Play](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.memorial.mobileapp&hl=tr&gl=US "PLAY STORE")[![Memorial Huawei Appgallery](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)](https://appgallery.huawei.com/app/C107757943 "HUAWEI APPGALLERY STORE")

© 2024 Memorial Sağlık Grubu

[Canlı Destek](javascript:void(0) "Canlı Destek") [Sizi Arayalım](javascript:void(0) "Sizi Arayalım") [Sizi Arayalım](javascript:void(0) "Sizi Arayalım") [Kolay Randevu Al](/randevu-al "Kolay Randevu Al")