For example, if you have radiculopathy (pain and other symptoms going down one arm), you should see your doctor before attempting the exercises in the book.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ (ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ತೋಳನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿದರೆ) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ರಾಡಿಕುಲೊಪತಿ (ಒಂದು ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.