The glycemic index is used as the basis for a number of popular diets, including The South Beach Diet.
ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ದಿ ಸೌತ್ ಬೀಚ್ ಡಯಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ದಕ್ಷಿಣ ಬೀಚ್ ಆಹಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.