Put it in your calendar and check all food and medication on that date.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಆ ದಿನಾಂಕದ ಎಲ್ಲ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ದಿನಾಂಕದಂದು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.