I love this move because you're standing, which means you're involving the entire body, and you're using a band, which always adds some intensity.
ನಾನು ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಂತಿರುವಿರಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.