See what works for you, and make your own food rules.
ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ನಿಮಗಾಗಿ ಯಾವುದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವೇ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.