['gene therapy', 'libertarianism', 'legends', 'gratitude', 'reality']
En el context de la psicologia positiva, què s'entén per "gratitud" i com es pot cultivar?
La gratitud, en psicologia positiva, es refereix a la consciència i l'apreciació de les coses bones de la vida, tant grans com petites. Per cultivar-la es poden practicar exercicis com portar un diari de gratitud, expressar agraïment als altres o simplement dedicar uns moments cada dia a reflexionar sobre les coses positives de la nostra vida.