['fusion energy', 'self-awareness', 'knowledge', 'social', 'yoga']
Com puc tractar amb un amic que constantment es queixa de la seva vida però no sembla disposat a fer res per canviar-la?
Escoltar amb empatia és important, però també ho és evitar caure en un cicle de negativitat constant.  Pots provar de redirigir la conversa cap a solucions o aspectes positius.  Per exemple, si es queixa de la feina,  pregunta-li: "Has pensat en buscar noves oportunitats?"  Si no està receptiu a canviar,  estableix límits saludables, dient-li que no pots dedicar-li més temps a escoltar queixes sense veure un esforç per part seva.