['aromatherapy', 'psyschology', 'play', 'music', 'literacy']
M'agradaria llegir un llibre sobre psicologia positiva. Què em recomanes?
Hi ha molts llibres interessants sobre psicologia positiva, però aquí tens algunes recomanacions:

1. **"El poder dels hàbits" de Charles Duhigg:** Tot i no ser estrictament de psicologia positiva, explica com crear hàbits saludables que ens portin a la felicitat.
2. **"La trampa de la felicitat" de Russ Harris:** Ensenya a acceptar les emocions negatives i viure una vida més plena.
3. **"Fluir (Flow)" de Mihaly Csikszentmihalyi:** Explora l'estat de flux, aquella sensació de concentració total que ens fa sentir feliços i satisfets.
4. **"Autèntica felicitat" de Martin Seligman:** Considerat un dels llibres fundacionals de la psicologia positiva, explora les bases científiques de la felicitat.
5. **"El Proyecto Felicidad" de Gretchen Rubin:** Un relat personal sobre la recerca de la felicitat a través d'hàbits i petits canvis.

Totes aquestes obres ofereixen eines i reflexions per cultivar la felicitat i el benestar. Tria la que més t'atregui i gaudeix de la lectura!