['solar flares', 'sadness', 'podcasting', 'reason', 'commitment']
Aquesta setmana tot m'ha anat malament i em sento molt desanimat. No tinc ganes de fer res.
És normal sentir-se desanimat quan les coses no surten com esperem. Recorda que tots tenim alts i baixos, i aquesta mala ratxa no durarà per sempre. Intenta fer coses que t'agradin i et relaxin, com llegir, escoltar música o passar temps amb persones que estimes. I si necessites parlar amb algú, aquí estic per escoltar-te.