['pop-culture', 'poverty', 'fitness', 'neurodiversity', 'parenting advice']
Descriu un dia en la vida d'una família que viu en la pobresa a la Barcelona actual, centrant-te en com afronten els seus reptes amb dignitat i esperança.
El sol s'escola entre les persianes a mig tancar, il·luminant la petita habitació on dormen l'Alba, la seva germana petita, i els seus pares. Avui és divendres, i la Maria, la mare, ja està desperta preparant l'esmorzar: un tros de pa amb tomàquet i un got de llet per a cadascú. No tenen per a més, però la Maria sempre intenta que els seus fills comencin el dia amb un somriure. El Joan, el pare, treballa en la construcció, però últimament les feines escasegen. Avui, com molts altres dies, anirà al banc d'aliments del barri per poder portar menjar a la taula. L'Alba, amb els seus 10 anys, és una nena responsable i madura per la seva edat. Ajuda la seva mare amb les tasques de casa i cuida de la seva germana petita mentre la Maria va a treballar netejant cases. La vida no és fàcil, però la família es manté unida, afrontant cada dia amb dignitat i esperança. Sota la mirada atenta de la Sagrada Família, que s'alça imponent sobre els terrats de la ciutat, la seva lluita per un futur millor continua.