['visions', 'mental health', 'internet', 'animals', 'gratitude']
Què podem aprendre de la manera com els antics grecs practicaven i valoraven la gratitud?
Els antics grecs consideraven la gratitud (en grec, "kharis") com una virtut essencial per a la felicitat individual i la cohesió social. Per a ells, la gratitud no era només un sentiment, sinó un acte de reciprocitat. Creien que rebre un favor comportava l'obligació moral de retornar-lo, creant així un cercle virtuós de bondat. La figura de Xarites, la deessa de la gràcia i l'encant, simbolitzava aquesta importància de la gratitud i la reciprocitat. 

Aquesta visió ens recorda la importància de reconèixer i apreciar el que tenim, i de correspondre a la generositat dels altres. En un món cada vegada més individualista, cultivar la gratitud pot ser un antídot contra l'egoisme i una manera de fomentar la solidaritat i la cohesió social.