['stress', 'commitment', 'health', 'gravity waves', 'discourse']
Explica'm per què la gent se sent més estressada avui en dia, amb tantes facilitats tecnològiques que haurien de simplificar la vida.
L'estrès en l'era digital pot ser paradoxalment atribuït a la tecnologia mateixa. La hiperconnectivitat ens exposa a un flux constant d'informació i demandes, desdibuixant la línia entre treball i vida personal. A més, la pressió per estar sempre disponible i la comparació constant amb els altres a les xarxes socials poden augmentar els nivells d'ansietat i insatisfacció.