['mathematics', 'justice', 'fitness', 'clothes', 'mental health']
Estic buscant una app per fer exercici a casa, ja que no tinc temps d'anar al gimnàs. He vist que n'hi ha moltes de diferents i no sé quina escollir. Què em recomanes?
Hi ha una gran varietat d'aplicacions per fer exercici a casa, i la millor opció per a tu dependrà de les teves preferències i objectius personals. Algunes de les més populars i ben valorades són:

* **BetterMe:** Ofereix plans d'entrenament personalitzats, seguiment nutricional i suport de coaches certificats.
* **Fitbit Premium:** A més de monitoritzar la teva activitat física, ofereix entrenaments guiats, meditacions i consells de salut.
* **Nike Training Club:** Inclou una àmplia gamma d'entrenaments creats per entrenadors de Nike, des de ioga fins a HIIT.
* **Peloton:** Ofereix classes en directe i sota demanda de diferents disciplines, com ara ciclisme, running, ioga i meditació.

Abans d'escollir una app, et recomano que provies les versions gratuïtes per veure quina s'adapta millor a les teves necessitats. Considera factors com la varietat d'entrenaments, la qualitat dels vídeos, les opcions de personalització i la interfície de l'aplicació.