['future', 'syntax', 'neuroscience', 'censorship', 'adulting']
Proposa algunes idees per a una campanya de sensibilització sobre la importància de la salut mental en adults joves.
Aquí teniu algunes propostes:
- Crear una sèrie de vídeos curts per a xarxes socials que normalitzin parlar sobre salut mental i ofereixin consells pràctics per gestionar l'estrès, l'ansietat i la depressió.
- Organitzar tallers interactius en universitats i centres cívics on es proporcionin eines per a la gestió emocional i es fomenti la creació de xarxes de suport.
- Dissenyar una aplicació mòbil que ofereixi recursos d'autoajuda, meditacions guiades i la possibilitat de contactar amb professionals de la salut mental.
- Llançar un concurs de fotografia o il·lustració que convidi els joves a expressar la seva visió sobre la salut mental i trencar estigmes.