['subtract', 'community', 'monuments', 'study techniques', 'happiness']
Quins són els principals factors que contribueixen a la felicitat personal, segons la psicologia positiva?
La psicologia positiva ha identificat diversos factors que contribueixen significativament a la felicitat personal:

* **Relacions socials positives:** Tenir relacions sanes i gratificants amb familiars, amics i parella.
* **Propòsit en la vida:** Sentir que la nostra vida té un significat i un propòsit.
* **Gratitud:** Apreciar les coses bones de la vida i expressar gratitud.
* **Optimisme:** Tenir una visió positiva del futur i creure en la nostra capacitat per afrontar els reptes.
* **Amabilitat:** Practicar la bondat i la generositat cap als altres.