['social media', 'power', 'emotions', 'fitness', 'real world']
Quines són les possibles conseqüències a llarg termini de l'ús excessiu de les xarxes socials en els adolescents?
L'ús excessiu de les xarxes socials en els adolescents pot tenir diverses conseqüències a llarg termini: 
* **Problemes d'autoestima i imatge corporal:** La comparació constant amb els altres pot generar inseguretat i ansietat social.
* **Dificultats en les relacions interpersonals:** La comunicació virtual pot afectar la capacitat de connectar emocionalment amb els altres en persona. 
* **Trastorns del son:** La llum blava de les pantalles interfereix amb la producció de melatonina, hormona reguladora del son. 
* **Addicció i aïllament social:** L'ús excessiu pot convertir-se en una addicció, portant a l'aïllament i la pèrdua d'interès en altres activitats. 
* **Dificultats acadèmiques:**  La distracció constant pot afectar la concentració i el rendiment escolar.