['family', 'self-expression', 'voyages', 'water', 'health']
Elabora un text per a la descripció d'un taller online sobre tècniques de relaxació per gestionar l'estrès.
Aprèn a gestionar l'estrès i troba la calma interior amb el nostre taller online de tècniques de relaxació.  A través de la respiració, la meditació i altres eines pràctiques, descobriràs com disminuir l'ansietat, millorar la concentració i afrontar els reptes del dia a dia amb major serenitat.