['fitness', 'composition', 'envy', 'food', 'pottery']
M'agradaria provar un plat nou amb pollastre, però que sigui fàcil de preparar entre setmana. Què em recomanes?
Per un plat de pollastre fàcil i deliciós per a un dia entre setmana, et recomano un "Pollastre al forn amb llimona i herbes":

**Ingredients:**
* 4 cuixes de pollastre
* 1 llimona gran, tallada a rodanxes
* 1 cullerada de romaní fresc, picat
* 1 cullerada de farigola fresca, picada
* 2 dents d'all, picades
* Oli d'oliva verge extra
* Sal i pebre negre al gust

**Preparació:**
1. Preescalfeu el forn a 200 °C.
2. En un bol, barregeu el romaní, la farigola, l'all, la sal, el pebre i l'oli d'oliva.
3. Col·loqueu les cuixes de pollastre en una safata de forn. 
4. Unteu el pollastre amb la barreja d'herbes. 
5. Col·loqueu les rodanxes de llimona al voltant del pollastre.
6. Fornegeu durant 35-40 minuts, o fins que el pollastre estigui cuit i daurat.

Acompanyeu-lo d'una amanida fresca o verdures al vapor per a un sopar complet i saludable.