['freelancing', 'love', 'mentorship', 'memoir', 'event planning']
Com puc millorar la meva capacitat de concentració? Em costa molt enfocar-me en una sola tasca.
Hi ha diverses tècniques que et poden ajudar. Pots provar la tècnica Pomodoro, que consisteix a treballar en blocs de temps de 25 minuts amb descansos curts entremig. També és important eliminar les distraccions, com ara el mòbil o les notificacions de l'ordinador.