['cartoons', 'beekeeping', 'learning', 'self-improvement', 'expression']
Vull millorar la meva capacitat de parlar en públic, però em poso molt nerviós davant d'una audiència. Què puc fer per superar la meva por escènica?
La pràctica és clau per a superar la por escènica. Pots començar per practicar el teu discurs davant d'un mirall o davant d'amics i familiars. Un altre consell útil és centrar-te en la respiració i en el llenguatge corporal per a controlar els nervis. Recorda que la majoria de persones experimenten certa ansietat al parlar en públic, així que no ets l'únic.