['passions', 'food', 'mentorship', 'jealousy', 'string theory']
La meva parella sempre està enganxada al mòbil i crec que està creant una barrera entre nosaltres. Què puc fer per gestionar aquesta gelosia tecnològica?
La gelosia tecnològica pot ser difícil de gestionar. Aquí tens algunes idees per afrontar la situació:
- Parla amb la teva parella sobre els teus sentiments de manera oberta i honesta.
- Establiu límits saludables per a l'ús del mòbil quan esteu junts.
- Dediqueu temps de qualitat sense distraccions tecnològiques.
- Busqueu activitats que us agradin fer junts i que no impliquin els telèfons.
- Si el problema persisteix, considereu la possibilitat de buscar ajuda professional.