['habitat', 'facts', 'sky', 'fears', 'decisions']
Aquest extracte parla sobre els beneficis de la meditació.  Subratlla els beneficis per a la salut mental. 

**Text:** "La meditació pot ajudar a reduir l'estrès, millorar la concentració, promoure la calma mental i augmentar la consciència d'un mateix."
"La meditació pot ajudar a reduir l'estrès, millorar la concentració, promoure la calma mental i augmentar la consciència d'un mateix."