['old', 'high school', 'diet', 'rainwater harvesting', 'poetry']
Defineix "alimentació conscient" i explica com es relaciona amb una dieta saludable.
L'alimentació conscient implica prestar atenció als aliments que consumim, gaudint de cada mos i sent conscients de les nostres sensacions de gana i sacietat. Es relaciona amb una dieta saludable perquè ens ajuda a prendre decisions alimentàries més saludables, a menjar amb moderació i a escoltar les necessitats del nostre cos.