['music playlists', 'nature', 'dialogue', 'street photography', 'rhetoric']
Consideres que la natura té un efecte positiu en la nostra salut mental? Argumenta la teva resposta.
Sí, crec fermament que la natura té un impacte molt positiu en la nostra salut mental. Nombrosos estudis demostren que passar temps en entorns naturals redueix l'estrès, l'ansietat i la depressió. El contacte amb la natura ens permet desconnectar del ritme frenètic de la vida quotidiana, respirar aire pur, escoltar sons relaxants i reconectar amb nosaltres mateixos. A més, la bellesa i la grandesa de la natura ens ajuden a relativitzar els nostres problemes i a sentir-nos part d'un tot més gran.