['fairy tales', 'recovery', 'self-improvement', 'authenticity', 'trends']
Necessito idees per a un projecte de millora personal. M'agradaria centrar-me en la gestió del temps. Proposa'm 3 opcions, amb una breu descripció de cadascuna.
## 3 Idees per a un projecte de millora personal - Gestió del Temps:

**1. La tècnica Pomodoro:** Divideix el teu temps en blocs de 25 minuts de treball intens seguits de 5 minuts de descans. Repeteix aquest cicle 4 vegades i després pren un descans més llarg. Aquesta tècnica t'ajudarà a mantenir la concentració i a ser més productiu.
**2. Matriu d'Eisenhower:** Classifica les teves tasques en funció de la seva urgència i importància. Això et permetrà prioritzar les tasques més importants i delegar o eliminar les que no ho són. 
**3. Timeboxing:** Planifica el teu dia assignant un temps límit a cada tasca. Això t'ajudarà a ser més realista amb el teu temps i a evitar la procrastinació.