['famous', 'snacks', 'freedom', 'beaches', 'candle making']
Necessito que em defineixis què és la procrastinació i com afecta la nostra vida quotidiana.
La procrastinació és el  hàbit de  postergar  de forma  sistemàtica  tasques o  activitats que  sabem que hem de realitzar,  substituint-les per altres més agradables  o  senzilles  en aquell moment. Aquest  comportament,  encara que  molt  comú,  pot tenir un impacte significatiu en la  nostra vida quotidiana.  En primer lloc,  genera estrès i  ansietat,  ja que  la  consciència  de la  tasca  pendent  ens persegueix  constantment.   A més,  pot afectar la nostra productivitat i  rendiment,  tant a nivell laboral  com personal,  en impedir-nos  assolir objectius  i  complir  amb els nostres  compromisos.  A  més, la procrastinació  pot afectar la nostra autoestima,  ja que  ens  genera una  sensació  d'incompetència  i  frustració  per  no ser capaços de  gestionar el nostre  temps de forma  efectiva.