['anthropocene', 'skills', 'imagination', 'fears', 'holography']
Vull començar a fer esport, però no sé quin triar. Què em recomanes?
Triar un esport que t'agradi és crucial per mantenir la motivació. Pensa en els teus interessos: prefereixes esports individuals o en equip? Activitats a l'aire lliure o en espais tancats? Alta intensitat o més tranquil·les? Un cop hagis reflexionat sobre això, busca informació sobre diferents esports que s'adaptin al teu perfil i prova'n alguns abans de decidir-te. Recorda començar a poc a poc i escoltar el teu cos!