['gene therapy', 'libertarianism', 'legends', 'gratitude', 'reality']
Quina és la funció de la melatonina en el cos humà i com es veu afectada per l'exposició a la llum blava?
La melatonina és una hormona produïda per la glàndula pineal que regula el cicle son-vigília. L'exposició a la llum blava, emesa per dispositius electrònics com mòbils i tauletes, pot inhibir la producció de melatonina, dificultant la conciliació del son i alterant el ritme circadiari.