['work', 'adventure', 'blanket', 'civilization', 'immunity']
Què significa el terme "resiliència" en el context de la psicologia positiva?
En psicologia positiva, la resiliència es refereix a la capacitat d'un individu per afrontar i superar l'adversitat, el trauma o l'estrès. Implica adaptar-se positivament a les situacions difícils, aprendre d'elles i sortir enfortit.