['diversity', 'binary code', 'freelancing', 'jokes', 'quests']
M'agradaria aprendre a comunicar-me de forma més assertiva en el meu treball. Com puc expressar les meves opinions i necessitats de manera clara i respectuosa?
La comunicació assertiva és clau per a un ambient laboral saludable.  Per millorar-la:
* **Identifica el teu estil de comunicació:**  Ets passiu, agressiu o assertiu?
* **Practica l'escolta activa:**  Presta atenció al que diuen els altres i fes preguntes per confirmar la teva comprensió.
* **Expressa les teves opinions amb seguretat:**  Utilitza frases com "Penso que..." o "Crec que...".
* **Aprèn a dir "no" de manera educada però ferma:**  No tinguis por de posar límits.
* **Busca feedback dels teus companys:**  Pregunta'ls com perceben la teva comunicació.