['spices', 'kid', 'interpretation', 'castles', 'home']
Com descriuries la sensació de pau interior?
La pau interior és un estat mental de tranquil·litat i serenitat, caracteritzat per l'absència de conflictes interns i la sensació d'harmonia amb un mateix i amb l'entorn. És una sensació d'alliberament de les preocupacions, ansietats i pensaments negatius, que permet viure el present amb plenitud i afrontar els reptes amb calma i confiança. La pau interior no és un estat permanent, sinó que es cultiva a través de la pràctica de tècniques com la meditació, la respiració conscient o el ioga, i es manifesta en una actitud de serenitat davant les adversitats de la vida.