['stars', 'book recommendations', 'self-care', 'subtract', 'festivals']
Quina d'aquestes accions és la MENYS efectiva per a combatre l'estrès?
A) Dormir almenys 8 hores cada nit.
B) Practicar la respiració diafragmàtica.
C) Prendre grans quantitats de cafeïna.
D) Fer exercici físic de forma regular.
C) Prendre grans quantitats de cafeïna.