['mental health', 'gaming', 'mental well-being', 'self-care', 'mug']
He de fer una presentació important a la feina i estic molt nerviós. Tens algun consell per parlar en públic?
És normal sentir nervis abans d'una presentació important. Recorda que la clau és la preparació. Practica la teva presentació diverses vegades, familiaritza't amb el tema i visualitza un resultat positiu.  Respira profundament abans de començar i intenta connectar amb el teu públic. Ho faràs genial! 🎤