['side hustles', 'learning', 'traffic', 'mind', 'archeology']
Describeu, en tres frases, com la meditació pot influir positivament en la nostra manera de conduir un vehicle.
La meditació ens ajuda a ser més conscients del moment present, reduint la distracció al volant. Ens permet gestionar millor l'estrès i la frustració, evitant conductes impulsives. En definitiva, la meditació fomenta la paciència i la concentració, claus per a una conducció segura.