['medicine', 'dreams', 'curiosity', 'college', 'nutrition']
Per què la pràctica regular d'exercici físic és beneficiosa per a la salut?
La pràctica regular d'exercici físic aporta múltiples beneficis per a la salut, ja que ajuda a controlar el pes corporal, enforteix els ossos i músculs, redueix el risc de patir malalties cardíaques, diabetis tipus 2 i alguns tipus de càncer, millora la salut mental i el benestar emocional, i augmenta els nivells d'energia i vitalitat.