['hobbies', 'mirror', 'fashion', 'society', 'movies']
Com és la sensació de buidar una ment plena de pensaments amb meditació?**
La sensació de buidar la ment amb la meditació és similar a la calma que arriba després d'una tempesta. Els pensaments, abans turbulents i persistents, comencen a perdre intensitat i freqüència. La ment es torna un espai més ampli i tranquil, com un llac en calma on les imatges i idees suren sense aferrar-se. No es tracta d'eliminar els pensaments per complet, sinó d'observar-los sense jutjar-los, deixant que flueixin i desapareguin com núvols en el cel, permetent que una serenitat profunda s'apoderi de l'ésser.