['volcanoes', 'violence', 'animals', 'castles', 'movie recommendations']
He de fer una presentació sobre els beneficis del ioga per a la salut mental, però la frase "El ioga ajuda a reduir l'estrès" em sembla massa simple. Podries donar-li una volta?
La pràctica del ioga ens brinda eines per navegar pel mar en calma de la nostra ment, allunyant-nos de l'estrès quotidià.