['virtue', 'recipes', 'aromatherapy', 'astrology', 'freedom']
He decidit començar a fer ioga per millorar la meva flexibilitat i...
... reduir l'estrès i l'ansietat? La pràctica regular del ioga aporta múltiples beneficis per a la salut física i mental. A més de millorar la flexibilitat, el ioga enforteix els músculs, millora la postura i promou la relaxació.