['sustainability', 'vlogging', 'sculpture', 'creatures', 'purpose']
La ciència ha demostrat que l'exercici físic regular té múltiples beneficis per a la salut física i mental. No obstant això, moltes persones porten un estil de vida sedentari. Quins factors creus que contribueixen a la manca d'activitat física en la societat actual?
Diversos factors expliquen la prevalença de l'estil de vida sedentari: la proliferació de treballs que impliquen passar moltes hores asseguts, la dependència del transport motoritzat, l'augment del temps dedicat a pantalles, i la manca d'espais verds i segurs per a l'activitat física en entorns urbans. A més, la pressió social, la falta de temps i la desmotivació també juguen un paper important.