['inner world', 'rights', 'enigmas', 'disabilities', 'music']
Tinc un amic amb depressió i no sé com ajudar-lo. Què puc fer per donar-li suport?
És admirable que vulguis ajudar el teu amic. El primer que has de fer és escoltar-lo sense jutjar-lo i mostrar-li el teu suport incondicional. Anima'l a buscar ajuda professional, com un psicòleg o psiquiatra. Pots oferir-te a acompanyar-lo a les visites o a buscar informació sobre recursos disponibles. Recorda que la depressió és una malaltia i que la recuperació requereix temps i paciència. Sigues comprensiu, pacient i fes-li saber que estàs al seu costat.