['innovation', 'enzymes', 'loneliness', 'romance', 'digital']
Per què l'ús excessiu de les xarxes socials pot tenir un impacte negatiu en la nostra autoestima?
L'ús excessiu de les xarxes socials pot afectar negativament l'autoestima per diverses raons:

* **Comparació social:** Les xarxes socials sovint presenten una versió idealitzada de la vida dels altres, cosa que pot generar sentiments d'enveja, inseguretat i baixa autoestima en comparar-nos constantment.
* **FOMO (Fear of Missing Out):** La por de perdre's coses pot portar a un ús compulsiu de les xarxes socials i a la sensació de que la nostra vida és menys interessant que la dels altres.
* **Ciberassetjament:** L'exposició constant a comentaris negatius, crítiques o insults a través de les xarxes socials pot tenir un impacte devastador en l'autoestima, especialment en adolescents i joves.