['cooking techniques', 'dreams', 'risk', 'ego', 'fitness']
Què és la microbiota intestinal i per què és important?
La microbiota intestinal és el conjunt de microorganismes que viuen al nostre intestí. Aquesta comunitat de bacteris, fongs, virus i altres microbis juga un paper crucial en la digestió, el sistema immunitari, la producció de vitamines i la protecció contra patògens.