['inventions', 'bicycles', 'dreams', 'gratitude', 'events']
Com afecta la música al nostre estat d'ànim?
La música té una poderosa influència en el nostre estat d'ànim. Quan escoltem música, el nostre cervell allibera dopamina, una hormona relacionada amb el plaer i la recompensa. Depenent del ritme, la melodia i la lletra, la música pot evocar una àmplia gamma d'emocions, des de l'alegria i l'eufòria fins a la tristesa i la nostàlgia. La música també pot influir en el nostre ritme cardíac, la pressió arterial i la respiració, provocant respostes fisiològiques que es tradueixen en canvis en el nostre estat emocional. Per exemple, la música lenta i relaxant pot ajudar a reduir l'estrès i l'ansietat, mentre que la música ràpida i energètica pot augmentar la motivació i l'energia.