['quantum', 'exercise', 'memoir', 'neurons', 'ego']
Si una persona té dificultats per recordar informació a curt termini, com ara números de telèfon o noms de persones que acaba de conèixer, quins exercicis o estratègies podrien ajudar-la a millorar la seva memòria de treball?
Hi ha diverses estratègies per millorar la memòria de treball, com ara la repetició, l'associació d'idees, la visualització i la creació d'històries.  La repetició consisteix a dir o escriure la informació que es vol recordar diverses vegades.  L'associació d'idees implica relacionar la nova informació amb coneixements previs. La visualització consisteix a crear imatges mentals de la informació que es vol recordar.  Finalment, la creació d'històries consisteix a inventar una història que inclogui la informació que es vol recordar.