['privacy', 'dishes', 'inner self', 'trekking', 'candle making']
Defineix el terme "resiliència" en el context de la psicologia positiva.
La resiliència és la capacitat d'un individu o grup de superar i adaptar-se amb èxit a situacions adverses, com ara traumes, tragèdies, amenaces o fonts d'estrès significatives. Implica la capacitat de recuperar-se de les dificultats, aprendre d'elles i continuar creixent.