['yoga', 'astronomy', 'forgiveness', 'snow', 'cyberwarfare']
Compara la gestió del estrés en persones introvertides i extrovertides, tenint en compte les seves preferències socials i necessitats de descans.
Les persones introvertides solen recarregar energia en solitari, gaudint d'activitats tranquil·les com llegir o escoltar música per a gestionar l'estrès. Les persones extrovertides, en canvi, busquen la companyia d'altres, participant en activitats socials o fent exercici per a alliberar tensions. Ambdós tipus de personalitat necessiten gestionar l'estrès de manera saludable, però les seves preferències socials i mecanismes d'afrontament poden variar.