['planets', 'cognition', 'linguistics', 'meditation', 'multiply']
M'agradaria entendre millor els diferents tipus de meditació. Podries descriure'm breument la meditació Vipassanā, la Samatha i la meditació Transcendental, si us plau?
* **Vipassanā:** Es centra en l'observació de la realitat tal com és, sense jutjar, a través de la consciència de la respiració, les sensacions corporals i els pensaments.
* **Samatha:** Busca calmar la ment i aconseguir un estat de concentració profunda, sovint enfocant-se en un objecte o mantra específic. 
* **Transcendental:** Utilitza sons o paraules específiques, anomenades mantres, per a transcender els pensaments i arribar a un estat de calma i quietud mental profunda.