['conspiracies', 'recovery', 'cognition', 'plants', 'confidence']
Estic desbordat/da amb la feina i sento que no puc més.
És important reconèixer els teus límits. Parlar amb el teu superior sobre la teva càrrega de treball pot ser un bon primer pas. Planteja't delegar tasques si és possible. No dubtis en demanar ajuda, cuidar la teva salut mental és fonamental.