['culture', 'norms', 'enchantment', 'vitality', 'memes']
Explica'm com fer una infusió amb herbes medicinals per a la vitalitat i l'energia durant la tardor.
Per preparar una infusió revitalitzant per a la tardor, necessitaràs:

**Ingredients:**

* 1 culleradeta de fulles de romaní (estimula la circulació)
* 1 culleradeta de gingebre ratllat (aporta energia)
* 1/2 culleradeta de canyella en pols (escalfa el cos)
* 1 tassa d'aigua bullint

**Preparació:**

1. Posa el romaní, el gingebre i la canyella en una tassa.
2. Aboca l'aigua bullint sobre els ingredients.
3. Tapa la tassa i deixa infusionar durant 5-7 minuts.
4. Cola la infusió per retirar els ingredients sòlids.
5. Afegeix mel o llimona al gust.

Beu aquesta infusió cada matí per començar el dia amb energia durant els mesos de tardor.