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試簡述脫水對身體的影響
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脫水會對身體造成廣泛的影響，包括疲勞、頭暈、頭暈、頭痛、口唇乾燥、排尿減少、尿液顏色變深、皮膚乾燥和口渴。 脫水還會導致更嚴重的情況，例如中暑、中暑，甚至器官損傷。 當身體脫水時，它無法適當地調節溫度，並且可能會出現電解質失衡。 在嚴重的情況下，脫水會導致休克、昏迷，甚至死亡。
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发生脱水时最合理的急救方案是什么？
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以下提供的方法选自《默沙东诊疗手册 大众版》，仅供参考，必要时你应该询问医师寻求帮助。
对于轻度的脱水：只需喝水即可。有时，尤其是儿童，医生会使用一种由水、糖和矿物质构成的特殊混合液（称为口服补液溶液）。
对于中度或重度脱水：医生会让您喝口服补液溶液。如果您不能喝够水或重度脱水，医生会给您静脉输注电解质和液体。
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自己喝不了水怎么办？