Вольная борьба
План- конспект тренировочного занятия по вольной борьбе.Задачи:  Развитие скоростно-силовых качеств; Совершенствование техники бросков и работы в  низком партере; Формирование индивидуальной техники проведения бросков, борьбы в партере во время схватки. 
Минин Олег Александрович