Тестирование подъёма туловища из положения «лежа на спине» за 1 минуту 
Цель: проверка уровня сформированности умения выполнять подъём за 1 минуту. Задачи: образовательная: закрепить подъем туловища из положения лежа;развивающая: развивать физические качества, силу, выносливость, координацию;воспитательная: воспитывать любовь к спорту, дисциплинированность на уроке физической культуры.
Соколова Олеся Дмитриевна