Совершенствование техники нанесения прямых ударов руками в движении
ЗАДАЧИ ЗАНЯТИЯ: Совершенствование навыков нанесения прямых ударов руками в движении в различных комбинациях. Обучение методу защиты подставкой (отбивом) правой ладонью влево от прямого удара левой рукой в голову.  Развивать специальные физические качества боксера: силовую и скоростно-силовую выносливость; быстроту, ловкость и координацию движений в ударах и  защитных действиях. Воспитывать волевые качества единоборца: настойчивость и стойкость. 
Хисамов Рифат Револевич