Бодрящая гимнастика
Как бывает порой: малыш не хочет засыпать в тихий час, вертится и, наконец, засыпает. А уже через какое –то время надо вставать. Ой как не хочется! Еще бы немного поспать, немного понежиться в теплой мягкой кроватке! Бодрящая гимнастика помогает проснуться детскому организму, улучшить настроение детей после «тихого часа», поднимает мышечный тонус, доставляет детям радость.
Кононова Галина Олеговна