Специальные беговые упражнения
Цель: Ознакомить с признаками утопления во время занятия легкой атлетики; специальными беговыми упражнения; бег 30м и 60м.Задача:1.Оздоровительная:– укреплять здоровья обучающихся– овладевать умением оценивать уровень своего физического развития и решение задач личного физического совершенствования. 2. Образовательная: - совершенствовать технику выполнения общефизических упражнений– развивать физические качества (силы, выносливости, координации движений)- развивать психофизические качества (воображение, внимание, мышление, память слуховой анализатор)– закреплять технику выполнения упражнений; 3. Воспитательная: – воспитывать навыки и привычку дисциплинированного поведения: выдержки, внимания- воспитывать активность, настойчивость, объективность, внимание и взаимопомощь к товарищам, самоконтроль.
Сытник Ирина Юрьевна