"КроссФит" на уроке гимнастики
Конспект посвящен развитию скоростно-силовых качеств за счет комплекса упражнений по "КроссФиту" на уроке гимнастики. Задачи: Разучить подъем переворотом махом одной, толчком другой; Разучить комплекс упражнений по "КроссФиту"; Совершенствовать прыжок ноги врозь через гимнастического козла в ширину.  
Козодоева Юлия Михайловна