Акробатические упражнения на занятиях спортивной аэробики в ЦДТ №5
Цель:  формирование знания и представления о правилах проведения акробатических упражнений на занятиях спортивной аэробики.Задачи  Оздоровительные: укрепление физического здоровья за счёт развития физических качеств и формирование правильной осанки средствами классической и силовой аэробики. Учебные: ознакомление с методикой помощи и страховки при разучивании техники акробатических упражнений. Воспитательные: формирование устойчивого интереса к активному образу жизни, к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом, а также выработка культуры движений при выполнении упражнений.  
Жига Людмила Михайловна 