Беговая подготовка
Цель урока: измерение частоты сердечных сокращений для определения уровня физической нагрузки при выполнении легкоатлетических упражнений. Задачи урока:1. Развитие скоростно-силовых способностей средствами бега на короткие дистанции.2. Совершенствовать технику высокого старта на короткие дистанции.3. Способствовать укреплению здоровья, повышению функциональных возможностей организма (дыхательных, сердечно-сосудистых).
Чурсин Сергей Владимирович