Më thuaj diçka për ritmin cirkadian.
Ritmi cirkadian është cikli natyral i proceseve fiziologjike që ndodhin në një cikël 24-orësh në përgjigje të dritës dhe errësirës. Mendohet se është një mekanizëm i brendshëm për rregullimin e proceseve fiziologjike dhe të sjelljes siç janë ciklet e gjumit, prodhimit të hormoneve dhe metabolizmit.