Shpjegoni pse uji është i domosdoshëm për qeniet njerëzore.
Uji është thelbësor për qeniet njerëzore, sepse është një nga elementët më të rëndësishëm për mbijetesë. Ajo është e nevojshme për tretjen, frymëmarrjen, qarkullimin, rregullimin e temperaturës dhe shumë funksione të tjera trupore. Ajo transporton oksigjen, vitamina, minerale dhe lëndë ushqyese të tjera thelbësore në qelizat dhe indet e trupit. Përveç kësaj, uji ndihmon për të mbajtur lëkurën e hidratuar dhe për të larguar toksina, duke e bërë atë një kontribut të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm dhe mirëqenien.