Lista e 5 përfitimeve të sportit
- Shëndeti fizik i përmirësuar. - Shtimi i ashpërsisë mendore dhe i njohurive. - Lëvizja e stresit dhe mirëqenia më e mirë emocionale. - Zhvillimi i punës në ekip, bashkëpunimi dhe aftësitë e udhëheqjes. - Nxitja e aftësive shoqërore, të tilla si komunikimi dhe sport.