Krijo një recetë të re për një vakt ushqyes për mëngjes.
Përbërësit shëndetshëm të spinaqit të skuqur (Bëhet 4 porcione): 2 lugë vaj ulliri 1 qepë, 2 thithje hudhër të copëtuar, 1 lugë çaji e tharë oregano 2 filxhanë spinaqi i foshnjës 4 vezë 1/4 gotë qumësht 1/2 gotë djathë të copëtuar 1/4 lugë çaji piper të zi të thithur Udhëzimet: 1. Ngrojeni vajin në një tenxhere të madhe mbi zjarr të mesëm. Shtoni qepën, hudhërin dhe oregano dhe gatuani për 5 minuta, duke përzier herë pas here. 2. Shtoni spinaqin dhe gatuani për 2 minuta shtesë. Hiqni nga nxehtësia dhe vendosni mënjanë. 3. Në një tas të madh, vezë whisk, qumësht, djathë dhe piper. 4. Shtojeni përzierjen e spinaqit të gatuar në përzierjen e vezës. 5. Në të njëjtën përzierje që keni përdorur për spinaqen e vezës dhe derdheni përzierjen në përzierjen e