Përdorni faktet e dhëna për të gjeneruar dhe shpjeguar një hipotezë.
Është gjetur se frekuenca e ushtrimeve dhe e gjumit ka ndikim në gjendjen shpirtërore.
Hipoteza është se individët që ushtrojnë dhe marrin sasi të mjaftueshme gjumi kanë më shumë gjasa të kenë humor të mirë në krahasim me individët që nuk ushtrojnë dhe / ose nuk marrin sasi të mjaftueshme gjumi. Kjo është për shkak se ushtrimi i rregullt ndihmon në zvogëlimin e stresit dhe shtimi i gjumit ndihmon në ri-stabilizimin e hormoneve, të cilat mund të ndikojnë pozitivisht në humor.