Parathuaj se çfarë do të bënte një person nëse do të kishte një ditë të keqe.
Nëse dikush ka pasur një ditë të keqe, ai mund të zgjedhë të marrë pak kohë për t'u çlodhur dhe rivendosur. Ata mund të dëshirojnë të shkëputen nga puna dhe presioni i jetës së tyre të përditshme dhe të marrin pak kohë për të bërë diçka që u pëlqen, si një aktivitet në natyrë ose të rrotullohen me një libër të mirë. Ata gjithashtu mund të kërkojnë dikë me të cilin të flasin dhe të ndajnë ndjenjat e tyre me një mik, anëtar të familjes ose terapist.