Bëni një skicë për një ese për përfitimet e një jete të shëndetshme.
I. Përshkrimi A. Përkufizimi i "stilit të shëndetshëm të jetesës" B. Përshkrimi i përfitimeve të një stili të shëndetshëm të jetesës II. Përfitimet mendore A. Përmirësimi i përqendrimit dhe përqendrimit B. Rreziku i reduktuar i ankthit dhe depresionit C. Përmirësimi i kujtesës III. Përfitimet fizike A. Rreziku i zvogëluar i sëmundjeve kronike B. Shëndeti i përgjithshëm më i mirë dhe vitaliteti C. Energjia e shtuar IV. Konkluzioni A. Kthehuni në përkufizimin e "stilit të shëndetshëm të jetesës" B. Përshkrimi i shkurtër i përfitimeve të një stili të shëndetshëm të jetesës