Shkarko një recetë për të bërë një sanduiç me perime.
Përbërësit: - 2 fusha bukë me kokrra të plota - 2 lugë të supës pesto domate të tharë në diell - 1/2 filxhan gjethe spinaqi për foshnje - 1/4 filxhan rrushë - 1/4 avokadë, të tharë - 1 pomadë, të tharë - 1/4 filxhan karrote të copëtuar Instruksione: 1. Shtoni pesto tomate të tharë në diell në një fusha bukë. 2. Shtoni fletët e spinaqit, rrushët, avokadën, fshatrat e domates dhe karotën në pesto. 3. Vendosni pjesën tjetër të bukës në krye. 4. Pjekni sanduiçin në një pjatë jo-ngjitëse mbi nxehtësi të mesme derisa të bëhet i artë dhe të pjeket. 5. Prerë në gjysmë dhe shërbeni.