Gjenero një listë me 10 hapa për të rritur përqendrimin dhe produktivitetin.
1. Vendosni qëllime të vogla, të arritshme. 2. Vëzhgoni përparimin tuaj. 3. Bëni një listë të gjërave që duhet të bëni. 4. Shmangni çrregullimet. 5. Bëni stërvitje rregullisht. 6. Bëni pushime të rregullta. 7. Gjeni gjumë të mjaftueshëm. 8. Redukoni stresin. 9. Hani një dietë të ekuilibruar. 10. Zhvillojeni zakone të mira.