A mund të krijosh një listë me katër përfitime të marrjes së një pushimi?
1. Një pushim mund t'ju ndihmojë të rifilloni energjinë, duke ju lejuar të jeni më produktivë kur të ktheheni në detyrë. 2. Një pushim mund t'ju ndihmojë të pastroni mendjen dhe të përqendroheni përsëri në detyrë. 3. Një pushim ju jep kohë për të reflektuar mbi detyrë dhe për të dalë me qasje ose zgjidhje më të mira. 4. Një pushim mund të ndihmojë në zvogëlimin e stresit dhe në përmirësimin e gjendjes së përgjithshme të shpirtit.