Përfundoni të mirat dhe të këqijat e përdorimit të rrjeteve sociale.
Përdorimi i mediave sociale mund të ofrojë shumë përfitime, siç është leja që njerëzit të lidhen me njëri-tjetrin, të ofrojnë një mënyrë për të qëndruar të përditësuar për ngjarjet aktuale dhe të ofrojnë një platformë për individët për të shprehur mendimet dhe mendimet e tyre. Sidoqoftë, ajo gjithashtu mund të jetë një burim shpërqendrimesh, mund të çojë në një krahasim të pashëndetshëm të jetës së dikujt me versionet e idealizuara të të tjerëve, mund të jetë një vend i ngacmimit kibernetik dhe trollingut të dëmshëm dhe mund të çojë në një varësi të pashëndetshme ndaj teknologjisë.