Caktoni se a është e vërtetë apo e rreme shprehja e mëposhtme: "Një dietë e shëndetshme përbëhet vetëm nga perime dhe fruta".
E gabuar. Një dietë e shëndetshme përbëhet nga ushqime të ndryshme ushqyese, duke përfshirë perime, fruta, drithëra të plota, proteina të dobëta dhe yndyrna të shëndetshme.