Shkruaj një postim në blog mbi temën e mëposhtme: Përfitimet e një diete me bazë bimore.
Asnjë hyrje
Shumë njerëz janë të njohur me përfitimet mjedisore dhe etike të një diete me bazë bimore, por përfitimet e saj shëndetësore shpesh neglizhohen. Ushqimet me bazë bimore janë natyrisht të larta në vitamina, minerale dhe lëndë ushqyese të tjera jetike, dhe hulumtimet kanë treguar se kalimi në një dietë me bazë bimore mund të zvogëlojë rrezikun e disa sëmundjeve kronike.