Duke pasur parasysh përshkrimin e simptomave, sugjeroni mënyrën më të mirë për t'i trajtuar ato.
Ndjej lodhje dhe lodhje gjatë gjithë kohës.
Është më mirë të flini mjaftueshëm, të hani ushqime ushqyese dhe të kontrolloni nivelin e stresit për të përballuar lodhjen dhe lodhjen.