Si metabolizohen karbohidratet nga trupi?
Karbohidratet shpërbëhen në trup nga një proces i quajtur tretje. Digjestia fillon në gojë kur karbohidratet përtypen dhe shpërbëhen nga luaja. Në stomak, karbohidratet shpërbëhen më tej nga enzimat dhe acidet. Pasi të shpërbëhen më tej në zorrë të hollë, karbohidratet absorbohen në qarkullimin e gjakut dhe procesi i shpërbërjes përfundon në mëlçi dhe indet e tjera, ku karbohidratet shndërrohen në energji.