Përshkruani gjetjet kryesore të studimit vijues.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27121023/
Ky studim shqyrtoi efektin e terapisë njohëse-sjellore (CBT) në simptomat depresive tek të moshuarit. Rezultatet treguan se CBT ishte efektive në zvogëlimin e simptomave depresive dhe përmirësimin e cilësisë së jetës. Studimi gjithashtu zbuloi se efektet e CBT-së ishin të qëndrueshme me kalimin e kohës dhe se shëndeti mendor i përmirësuar u ruajt edhe gjashtë muaj pas ndërhyrjes.