Përshkruani përfitimet shëndetësore që sjell të hani një mollë në ditë.
Të hash një mollë në ditë mund të japë shumë përfitime shëndetësore. Ajo është një burim i mirë fibrash, vitaminash dhe mineraleve që ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit të trupit dhe rregullojnë tretjen.