A mund të më sugjerosh 5 këshilla për të qëndruar pozitiv?
1. Lidhuni me miqtë dhe familjen. 2. Kujdesuni për shëndetin tuaj fizik dhe mendor. 3. Kaloni kohë jashtë në natyrë. 4. Bëni aktivitete që ju sjellin gëzim. 5. Praktikoni vëmendjen dhe mirënjohjen.