A mund të shpjegosh pse qeshja është e rëndësishme?
Qeshja është e rëndësishme sepse ndihmon për të relaksuar trupin dhe mendjen, lehtëson stresin dhe rrit sistemin tonë imunitar. Ajo gjithashtu ndihmon për të krijuar dhe forcuar lidhjet sociale pasi është një formë e rëndësishme e komunikimit, dhe gjithashtu mund të përdoret për të ngjallur emocione pozitive dhe për të lëshuar endorfinat për të rritur lumturinë.