Përfundoni tekstin e mëposhtëm, duke u siguruar që të përfshini edhe pikat kryesore.
Muzika është provuar se ka një ndikim të fuqishëm në gjendjen shpirtërore të njerëzve, emocionet dhe madje edhe shëndetin e tyre fizik. Studimet kanë treguar se muzika mund të ketë një efekt qetësues në trup, të zvogëlojë nivelet e stresit, të ngadalësojë rrahjet e zemrës dhe madje të ndihmojë me problemet e gjumit. Dëgjimi i muzikës gjithashtu mund të ndihmojë në rritjen e motivimit të njerëzve, duke i ndihmuar ata të qëndrojnë të përqendruar në një detyrë dhe të qëndrojnë krijues.
Studimet kanë treguar se muzika mund t'u sjellë dobi njerëzve, duke ulur nivelin e stresit, ngadalësuar rrahjet e zemrës, duke ndihmuar në gjumë, duke rritur motivimin dhe duke nxitur krijimtarinë.