Përgatitni një listë të sendeve që duhet të përfshihen në një pako të ndihmës së parë.
Një kuti e ndihmës së parë duhet të përfshijë bandazhe, shishe dhe krem antiseptikë, doreza mbrojtëse, vathje sterile, zgjidhje rehidratimi oral, vaj antibakterial, thika, shkopinj sigurie dhe një termometër.