Në këtë detyrë fokusi është në njohuritë fizike për botën. Duke pasur parasysh detyrën e dhënë në hyrje, përshkruani një proces që do të çonte në rezultatin e kërkuar. Ky proces shpesh përfshin lëvizje fizike me objekte, të tilla si lëvizja e tyre, rregullimi i tyre në një mënyrë të caktuar, përzierja e tyre, dridhja e tyre etj. 
Si t'i mbani të freskët dhe të pastër krahët
Ushqimet me aromë të fortë, si hudhra, qepë dhe erëza si karri, mund të kontribuojnë në erën e trupit.