#include <bits/stdc++.h>
#pragma warning(disable : 4996)
int n, m;
long long c[1000][1000];
long long csr[1000];
long long csc[1000];
long long ans, ansr, ansc;
void solve(int n, long long* sum, long long& ans, long long& x) {
  long long res = 0;
  for (int i = 0; i <= n; i++) {
    long long t = 0;
    for (int j = 0; j < n; j++)
      t += sum[j] * (i * 4 - (j * 4 + 2)) * (i * 4 - (j * 4 + 2));
    if (!i || res > t) res = t, x = i;
  }
  ans += res;
}
int main() {
  scanf("%d%d", &n, &m);
  for (int i = 0; i < n; i++)
    for (int j = 0; j < m; j++) scanf("%I64d", &c[i][j]);
  for (int i = 0; i < n; i++)
    for (int j = 0; j < m; j++) csr[i] += c[i][j], csc[j] += c[i][j];
  solve(n, csr, ans, ansr);
  solve(m, csc, ans, ansc);
  printf("%I64d\n%I64d %I64d\n", ans, ansr, ansc);
  return 0;
}
