J·R·史密斯

高中生涯

史密斯出生于纽泽西州的菲力荷自治市，在米尔斯通镇长大，并就读当地的米尔斯通中学。1999年毕业后，史密斯先后进入史坦纳特高中和马克克里斯顿天主教中学就读。之后进入莱克伍德高中就读。后来他又转学到圣本笃预科学校，并加入了篮球队。在高中生涯中，史密斯场均能拿下27分、6篮板和5助攻。
2004年4月，史密斯在麥當勞高中明星队赛上攻下了25分的数据，与德怀特·霍华德一同获选为麥當勞高中明星队赛MVP。之后史密斯决定放弃升学，并宣布将参加NBA选秀，成为当时参加选秀的九位高中生之一。最后史密斯在2004年NBA选秀中以首轮第十八顺位被新奥尔良黄蜂选中。

新奥尔良黄蜂（2004-2006）

在新秀赛季中，史密斯场均缴出10.3分、2.0个篮板和1.9次助攻，并于2005年的一月、二月和三月被选为西部最佳新秀。同时他也参加了2005年全明星周末的扣篮大赛，但在准决赛中被阿玛尔·斯塔德迈尔淘汰。该年黄蜂仅缴出18胜64败的战绩，没能晋级季后赛。
在新奥尔良的第二个赛季，史密斯的数据全面下滑，平均每场仅能得到7.7分、2篮板和1.1次助攻。由于卡特里娜飓风肆虐的缘故，黄蜂队短暂搬迁至俄克拉荷马城度过了一个赛季。在新秀克里斯·保罗的组织能力帮助下，黄蜂队打出了38胜44败的战绩。虽然胜场数比上一季还要多了二十场，但是黄蜂队依然没能晋级季后赛。

丹佛掘金（2006-2011）

2006年7月14日，黄蜂将史密斯和前锋P·J·布朗送到芝加哥公牛以换取中锋泰森·钱德勒。7月20日，史密斯再次被交易，丹佛掘金送出大前锋霍华德·埃斯利以及两个2007年第二轮选秀权，从公牛交易得到史密斯。
2006年12月16日，史密斯因参与了麦迪逊花园斗殴而被禁赛了10场比赛。当时丹佛掘金在客场以123-100大胜纽约尼克斯，双方在比赛接近结束时发生大规模冲突。史密斯在上篮时被马蒂·科林斯恶意犯规。激怒了掘金球员。史密斯、卡梅洛·安东尼、贾里德·杰弗里斯和內特·罗宾逊等十人皆被裁判迪克·巴维塔驱逐出场。
2007年2月20日，史密斯因左膝半月板撕裂，需要进行手术治疗而错过了几个星期的比赛。史密斯在掘金的第一个赛季场均得到13分、2.3个篮板和1.4次助攻。但他在2006–07赛季的季后赛表现令人失望。三分命中率为0%，四场比赛下来未投进任何三分球，使得主教练乔治·卡尔被外界批评用人不当。
2007年10月13日，史密斯因在丹佛一家夜总会对一名女士有不礼貌行为。掘金队在2007–08赛季的前三场常规赛中对他施以禁赛处分。史密斯本季场均12.3分、2.1篮板和1.7次助攻，帮助掘金队再次进入季后赛。在与洛杉矶湖人的首轮比赛中，史密斯场均出场27.0分钟，缴出18.3分，命中率高达53.5%，三分球命中率也达到了31.8%。然而掘金仍不敌湖人而遭淘汰。
2009年2月10日，史密斯被联盟指名代替受伤的曼菲斯灰熊球员鲁迪·盖伊参加2009年全明星周末的扣篮大赛。
在2009–10赛季，史密斯和队友昌西·比卢普斯同意互相交换球衣号码。史密斯换上了五号球衣，而比卢普斯则穿上了和底特律活塞时期相同的1号球衣。12月23日，史密斯在掘金主场对上亚特兰大老鹰的比赛中得到41分，其中三分球17投10中。
史密斯于2009–10赛季成为全联盟替补球员中三分球命中数第二的球员。场均能够贡献15.4分、3.1个篮板和2.4次助攻。然而掘金早早退出了季后赛。2010–11赛季，史密斯充分发挥了身为第六人的实力，场均能取得12.3分、4.1篮板和2.2助攻。同时该季也是掘金队未来发展的一个转折点，管理层将主力球员卡梅洛·安东尼交易到昔日宿敌－纽约尼克斯。

浙江金牛（2011-2012）

在2011年NBA封馆时期，史密斯与中国篮球协会的浙江金牛篮球俱乐部签约。由于合同中不包含跳出选项，所以直到2011–2012赛季结束，史密斯才能回到NBA 。
2012年2月1日，浙江金牛以122-110战胜青岛雄鹰，史密斯替补出场攻下CBA生涯最高的60分，并命中了14颗三分球。两天后，浙江金牛以119-115战胜山东金星，史密斯替补出场砍下了41分。
在代表浙江金牛的比赛中，史密斯获得了本周的最佳外援，并获选为2012年CBA明星队赛首发，但是由于“私人原因”而未参加。 
尽管史密斯表现优异，却仍无法带领浙江金牛打进2012年CBA季后赛。

纽约尼克斯（2012-2015）

在浙江金牛争夺季后赛资格失利后，史密斯重新回到NBA，并于2012年2月17日和纽约尼克斯签下两百四十万美元的合同。并于尼克战胜达拉斯小牛的比赛中首次亮相，史密斯拿下了15分，且在第一节投进了三颗三分球。在本赛季的大部分时间里投中三分球后，尼克斯因为史密斯和诺瓦克的出现而大大改善。史密斯成了球迷的最爱，与约翰·斯塔克斯进行了比较。那个赛季尼克斯场均得到12.5分，3.9个篮板，2.4次助攻和职业生涯最高的1.5次抢断。尼克斯面对迈阿密热火在季后赛首轮中，却输给了4-1。史密斯场均12.2分，但场均只有31.6％的投篮命中率和17.9％的三分命中率。
在7月11日，尼克和史密斯同意续约了一个赛季。尼克斯被允许给史密斯薪水增加20％。史密斯曾表示他能够从其他球队得到更好的报价，但是他选择留在纽约，因为他想留在家中，并有机会获得冠军。
2012年12月5日，史密斯在与夏洛特山猫队的比赛中以100-98胜利的时间结束，在比赛中获胜，跳投命中。以类似的方式，在2012年12月26日还剩一秒钟的规则下，史密斯连续投中尼克斯队，以99-97击败菲尼克斯太阳。史密斯得到27分作为尼克斯赢得而不安东尼和费尔顿。
2014年1月8日，史密斯因屡次在比赛中偷偷解开对手的鞋带而被联盟处以罚款5万美元。

克利夫兰骑士（2015-2019）

史密斯在2015年从尼克队被交易到骑士队，并在2016年帮助球队获得nba总冠军，是重要夺冠功程当年史密斯与骑士队签下一份4年5700万美元的合同。
2018年6月1日，17-18赛季NBA总冠军赛第一战，克利夫兰骑士队与金州勇士队在赛末4.7秒时战成107比107平手，但史密斯在抢下进攻篮板后却放弃进攻选择带球退出禁区，此隐形失误使比赛进入加时赛，随后勇士队在加时赛中取得10分领先，最后以124比114击败骑士队。最终骑士队也以4连败错失队史第二冠。
在2019年7月15日，J·R·史密斯被骑士队裁掉成为自由球员。