薩摩亞·喬

早年

席诺亚出生于加利福尼亚州的橘郡。他在五岁时，有和家人一同参加1984年夏季奥林匹克运动会开场仪式里演出的舞者成员群，其中他的家人有成立名为“Tiare Productions”的波利尼西亚风格舞蹈团体。而席诺亚也曾有搬家到夏威夷的伊娃海滩生活一阵子。
青年时期里，席诺亚有拿下加利福尼亚州的少年柔道冠军，并在就读州内的海景高中时参加了校内美式足球队。离开学校后在成为职业摔角手之前，席诺亚为了家人舞蹈团的生计，有从事过房屋贷款抵押、保镖、派对用品出租店经理等方面工作。

职业摔角生涯

在正式于摔角擂台上登场之前，席诺亚曾接受过辛辛那提·瑞德、强尼·亨普（Johnny Hemp）等人的训练，并有成为UIWA西海岸柔道中心的第一届毕业生。
经历三个月期间的训练后，于1999年12月席诺亚首次以摔角手身份亮相，他第一次接触的对手则是“大叔”杰斯·汉森（"Uncle" Jess Hansen）。

UPW时期

席诺亚不久就与WWF（现今的WWE）旗下的独立圈终极职业摔角（Ultimate Pro Wrestling、UPW）签约，与当时也刚进入职业摔角的约翰·塞纳一同培训。席诺亚的首次WWF露面是在2001年《Jakked》节目上，当时他面对的是墨西哥籍选手艾沙·里欧斯，并有在节目上采用了“萨摩亚·乔”的擂台名。
在UPW时期里乔有和麦克·诺克斯搭档过，并且有成为在此之前持有UPW重量级冠军腰带最长纪录的保持者，不过当时WWF播报员吉姆·罗斯对于乔之后是否适合在WWF发展一事并不看好。

ZERO1时期

发现继续待在UPW可能没有机会的乔，改前往日本加入由桥本真也成立的团体ZERO1，并有打了一些PPV形式的节目赛事。
乔在ZERO1有和日裔美籍选手Keiji Sakoda组过团队，并有拿下第一届NWA国际双打冠军。

ROH时期

2002年返回美国后，乔加入了在东岸一带举行赛事的荣耀擂台摔角（Ring of Honor、ROH）。在一开始于ROH节目的登场时，乔被赋予的角色身份是一位由克里斯多福·丹尼尔斯所聘雇，用来对付他主要敌手洛·奇的“刺客”。当时乔和洛·奇的对打过程里，所展现出的比赛内容超出ROH原先预想，使得ROH愿意将乔升格为长期在赛事露面的主要选手。
2003年3月22日乔击败了赛维尔，个人首次拿下ROH重量级冠军腰带。之后乔持有该头衔长达21个月，直到2004年12月26日在《Final Battle 2004》大赛上输给奥斯汀·亚里斯才将腰带易手。失去重量级腰带的半年后，乔另在2005年5月7日于纽约举行的赛事上成为了第五任ROH纯摔角技巧冠军腰带持有者。在当年10月里，首次离开日本前往海外美国演出的NOAH联盟选手小桥健太，来到ROH各参加了一场单打赛与双打赛，那两场赛事中乔都有被ROH安排担任小桥的对手，其中他和小桥的一对一单打赛，有被摔角电子报《Wrestling Observer Newsletter》评为该年度五星级最高水准的赛事之一。
2006年期间ROH有和位于费城一带的独立圈“战斗区域摔角”（Combat Zone Wrestling、CZW）展开对抗赛事，当时乔与布莱恩·丹尼尔森等人有担任代表ROH出赛的一方，赛程中乔因为受伤而改由霍米赛德顶替。之后乔有与霍米赛德合组双打团队外，也有各别向当时ROH世界冠军丹尼尔森对抗。
2007年1月底乔被注明从3月4日后便不会在ROH上演出，之后3月4日的比赛上乔面对他在ROH的老搭档及对手霍米赛德并拿下胜利。
后续乔曾在2008年11月22日的《Rising Above》赛事上特别回归，击败了对手布莱克·泰勒。也有在多年后于2015年2月从TNA离开时，参与了3月份期间的ROH赛事，以及在6月20日和A·J·斯泰尔斯组队迎战当时的ROH双打冠军丹尼尔斯与法兰奇·卡萨里安。

不败形象

在ROH参赛的其它期间，乔也开始与摔角团体TNA接触，他首次在TNA的露面是2005年6月里和桑杰·杜特的单打赛。乔进入TNA没多久，就加入由当时X Division冠军腰带持有者克里斯多福·丹尼尔斯举行的Super X Cup竞赛，过程里乔最后打进了总决赛，在总决赛上面对敌手A·J·斯泰尔斯时，乔靠着原先待在场边的丹尼尔斯乱入攻击A·J后，借机取得此系列竞赛的优胜。而丹尼尔斯在Super X Cup的介入比赛行为，被TNA委员会成员要求在9月11日的《Unbreakable》大赛中，要和乔和A·J举行一场取得X Division冠军的三方攻防战。虽然该场比赛最后是A·J抢到机会压制丹尼尔斯成功拿下腰带，但这是乔在2005年里于ROH与小桥健太的一对一单打赛之外，另一场也被摔角电子报《Wrestling Observer Newsletter》评比为该年度五星级最精彩内容的比赛。
《Unbreakable》结束后TNA持续安排乔、A·J、丹尼尔斯三人之间的恩怨戏码，11月13日《Genesis》赛程里原先乔有和丹尼尔斯等人合作，来对抗桑杰·杜特一行人，但赛后乔和丹尼尔斯发生争执，并将丹尼尔斯给打伤到住院。之后在《Impact!》节目上，A·J对于乔在《Genesis》里向丹尼尔斯所做出的暴力行径感到不满，乔则反呛A·J认为他不配担任一位X Division冠军。到了12月11日的《Turning Point》大赛中，乔击败了A·J成功拿下X Division冠军腰带。2006年1月的《Final Resolution》里，回归的丹尼尔斯对上了乔并想再次夺下X Division冠军腰带，当时该场赛事A·J也在一旁关切，最后结果则是A·J看到乔持续攻击头被打到出血的丹尼尔斯，而朝向擂台丢入毛巾要求强制停止比赛。3月的《Destination X》再次上演乔、A·J、丹尼尔斯的三人之间对战，该场比赛虽然最后是丹尼尔斯获胜拿到X Division冠军腰带，但因比赛性质是将挂在半空中腰带抢下的人为胜利者，因此乔仍保持进入TNA后未被对手压制3秒或是遭受关节技而弃权的不败纪录。
直到11月《Genesis》里乔面对寇特·安格的压轴一对一单打赛中，乔遭受安格的脚踝固定而拍地投降，让他自进入TNA后连续18个月的不败纪录终止。

双冠王

被寇特·安格的关节技给拍地投降后，隔月的《Turning Point》里头乔再次对上安格，这一次则是乔以勒颈技将安格弃权扳回一城。2007年1月15日的《Final Resolution》中，乔与安格在30分钟的铁人赛第三度碰头，此回则由安格再次胜出。
6月中旬的《Impact!》节目上乔在面对杰·莱塔尔、克里斯·沙宾的三人攻防战胜出，取得个人生涯第三次的X Division冠军。隔月15日的《Victory Road》上，持有X Division冠军的乔与TNA重量级冠军的安格组队，迎战拥有TNA双打冠军的Team 3D，当时这场比赛并非单纯的双打冠军资格战，而是谁能成功压制对手谁就能取走对方持有腰带的如此规则，当时乔趁著安格要准备向Team 3D的成员瑞施展终结技时偷袭安格，便趁机成功压制了瑞，独自一人拿走Team 3D的两份双打冠军，而乔得到双打冠军的当时身上也持有X Division冠军，使他成为TNA里第一位在同时持有两种不同性质冠军腰带的双冠王。
之后乔以身上的X Division、双打两种冠军腰带，来跟安格的TNA重量级冠军腰带下赌注，看谁能打赢谁就能拿走对方的腰带。结果在8月12日的《Hard Justice》上乔和安格的冠军赌注单打赛过程里，乔被安格的妻子卡瑞·安格入场干扰输掉比赛，让安格成为TNA历史中继A·J·斯泰尔斯后第二位拿过三种性质冠军的三冠王。
失去身上所有冠军后的乔，则在10月份的《Bound for Glory》上战胜克里斯坦，终结了对方在TNA里长达23个月未被对手压制或弃权比赛的不败纪录。

重量级冠军

在2008年2月10日《Against All Odds》里一场克里斯坦挑战寇特·安格身上TNA重量级冠军的一对一单打赛中，乔担任该比赛场边的特别支援裁判，当时乔阻止了比赛中途想乱入干扰的A·J·斯泰尔斯，但之后被A·J当时的双打伙伴汤可闯入比赛扰乱克里斯坦成功，让安格继续保有他的重量级冠军头衔。到了2月14日《Impact!》节目上乔与克里斯坦、凯文·奈许合作，来对抗安格、A·J、汤可一方的阵线，两方之后有在3月9日的《Destination X》举行一场3对3大战，结果是乔的一方胜出。
后续乔表示著将要在4月13日的《Lockdown》上跟安格来场重量级冠军资格赛，除了要战胜安格夺下腰带之外，也要借此瓦解他的阵线势力。在《Lockdown》大赛里，乔最后有成功打败安格，拿下他生涯首次的TNA重量级冠军。而乔先前夺过X Division、双打冠军的经历，加上此回拿到的TNA重量级冠军，让他成为TNA历史上第三位拿过三种性质冠军的三冠王。

MEM

拿下重量级冠军后的乔数次防卫腰带成功，并开始与由安格、斯汀、布克·T等资历较深选手所组成的反派团体“主赛黑手党军团”（The Main Event Mafia、MEM）发生冲突，之后在2008年12月12日的《Bound for Glory IV》上乔输给MEM成员斯汀将腰带易手，在此前乔持有腰带达182天之久。
2009年1月29日《Impact!》节目上秀出了一段短片，内容是留着平头脸上有着图腾彩绘模样的乔，严肃地向观众表示着他现在会让MEM好好了解到他内心里“暴力民族”（Nation of Violence）的一面。之后乔与杰夫·贾勒特、A·J·斯泰尔斯、克里斯多福·丹尼尔斯成一阵线，来对抗安格率领的MEM一方。不过在6月21日的《Slammiversary》当中乔与A·J、安格等五人的重量级冠军资格赛里，上演了乔背叛了A·J设法让安格拿下冠军的戏码。之后乔在节目上对当时情况解释著说，他为了钱而愿意成为MEM的一分子。
成为节目反派后的乔在8月16日的《Hard Justice》上击败霍米赛德，拿下生涯第四次的X Division冠军。之后在10月8日《Impact!》节目里，乔在面对挑战者惊奇瑞德的X Division冠军防卫战之中，被巴比·莱士利介入比赛干扰而输掉腰带。后续乔为了讨回一面，在10月18日的《Bound for Glory》迎战莱士利，但未能战胜对方。而4天后的《Impact!》节目也上演了MEM的瓦解戏码，结束了乔在此团体的成员身份。

排名争执

2010年5月期间上演了一段乔因为对自身所得到的评比不满，而向TNA幕后起冲突的戏码，当时是TNA冠军委员会公布了TNA世界重量级冠军的排名，乔被列为名单中的第十位。之后乔为了让自己的排名上升，击败了排名第四的A·J·斯泰尔斯等人。
之后在7月22日，乔在一场十分钟的限时战迎战排名第二的杰夫·哈迪。在赛后乔抱怨认为比赛运作人员的计时方式对他不公，而他的行径导致遭到TNA无限期停赛处份，之后处份在8月23日解除。

大满贯

2011年年底起乔开始与马格纳斯合作，参加取得挑战双打冠军资格的外卡系列赛，并有在总决赛胜出。在2012年1月8日的《Genesis》上，乔与马格纳斯迎战当时双打冠军持有者克利森与麦特·摩根虽然结果失败，但在隔月12日的《Against All Odds》里再次对战则成功击败对方，拿下TNA双打冠军腰带。乔与马格纳斯之后防卫双打冠军头衔约3个月左右，最后是在5月13日《Sacrifice》大赛上输给克里斯多福·丹尼尔斯与法兰奇·卡萨里安的组合。
失去双打冠军后，乔有再次向X Division冠军腰带挑战，不过未战胜当时此腰带持有者奥斯汀·亚里斯。之后参加夏季里角逐挑战TNA重量级冠军资格的《Bound for Glory》的系列赛里，乔最后是在9月9日的四强战中输给杰夫·哈迪被淘汰。
在败给杰夫·哈迪的当月月底27日，乔击败了肯尼迪先生取得TNA电视冠军腰带，而他过去的三冠王成绩加上此回胜利，让他成为TNA历史上第三位拿过四种性质冠军的大满贯选手。

重组MEM

2012年12月6日《Impact Wrestling》节目里，乔面对来自反派团体Aces & Eights成员迪蒙挑战他身上的电视冠军腰带时，被另一Aces & Eights成员DOC入场干扰而失去了腰带。之后乔为了抵抗Aces & Eights一方的势力，有和寇特·安格、贾瑞特·毕秀夫等人一同合作对抗。
到了2013年夏季的《Bound for Glory》系列赛里，乔在6月27日面对隶属Aces & Eights的肯尼迪先生比赛过程中，正被其他Aces & Eights成员干扰比赛时被乱入现场的安格、斯汀给解围。之后乔与过去双打伙伴马格纳斯陆续加入当时安格和斯汀重组的MEM团体。
之后第二代MEM成员里，乔不像马格纳斯与斯汀有被安排在争夺重量级冠军的剧情线，而第二代MEM也在成立4个多月后，在11月7日被斯汀宣告“暂停运作”。

离去

2014年6月27日，乔在与洛·奇、真田圣也的三人攻防战胜出，赢得他生涯第5次、也是睽违四年再次得手的X Division冠军腰带。不过在9月期间，乔因伤势关系而将腰带让出。
到了2015年1月期间，乔加入了以“MVP”蒙特尔·凡特维斯·波特为首的团体The Beat Down Clan，并且有在2月6日的《Lockdown》与寇特·安格、前The Beat Down Clan成员巴比·莱士利等一方人物，展开一场四对四大战，该场赛事最后则是乔所属的The Beat Down Clan输掉了比赛，之后在2月17日的节目上，乔宣布他不但要离开The Beat Down Clan，也要离开TNA。该集节目结束后，乔便与合作近十年的TNA分道扬镳。

NOAH时期

在2007年秋季期间，乔有前往日本的NOAH职业摔角联盟出赛。他首次的登场是10月25日与高山善广组队，迎战三泽光晴与森嶋猛的双打比赛，该场比赛结果是乔压制三泽成功取胜。两天后，乔向三泽挑战对方身上所持有的GHC重量级冠军腰带，这次则是三泽扳回一城击败了乔。
2012年7月乔再次来到NOAH演出，在22日乔与之前在TNA的双打伙伴马格纳斯合组，击败了秋山准和斋藤彰俊夺下对方的GHC双打冠军腰带。在10月8日，乔与马格纳斯则输给了KENTA和迈巴赫谷口将双打腰带转手让人。

NXT

自待在UPW期间再次回到WWE后，乔首次露面是于2015年5月20日NXT所举办的大赛《TakeOver: Unstoppable》上，当时他是以正派选手身份冒出，阻止在擂台上持续攻击山米·赞恩的凯文·欧文斯。首次在NXT的出赛，则是6月10日面对史考特·道森的单打赛，并有拿下胜利。
不久后乔与当时的NXT冠军芬恩·贝勒合组，挑战德斯提·罗兹经典双打赛赛程，最后他们在10月7日打入了总决赛，击败了巴隆·柯宾与莱诺的组合拿下最后优胜。到了11月初，乔改走向反派选手的剧情线，当时在一场芬恩·贝勒与阿波罗·克鲁兹的单打赛里，乔偷袭了原先的双打伙伴芬恩，并在事后表示他企图要得到芬恩身上的NXT冠军腰带。到了2016年3月9日，乔赢得了面对山米·赞恩的三战两胜制单打赛，取得向芬恩挑战NXT冠军的权利。但在4月1日的《TakeOver: Dallas》大赛上，乔输给了芬恩未能得到NXT冠军。
《TakeOver: Dallas》大赛结束后约3周的21日节目上，乔再次向芬恩挑战，最后终于得到个人首次的NXT冠军。之后乔防卫此冠军腰带有121天久，直到8月20日的《TakeOver: Brooklyn II》大赛上输给中邑真辅才将腰带易手。在11月19日的《 TakeOver: Toronto》大赛上乔与中邑再战，之后战胜二次拿下NXT冠军。不过隔月3日在NXT的日本海外演出上，乔又输给中邑再次将腰带转手让人，而乔第二次持有NXT冠军的时间仅14天，是在此之前NXT里最短的纪录。
乔与中邑之间的恩怨剧情，有持续到乔在NXT的最后一场赛事上。2017年1月25日乔与巴比·卢迪联手，面对中邑与田尻义博的组合之赛事后，隔周开始前往WWE的主秀节目《Raw》上演出。

RAW

2017年1月30日乔首次在节目《Raw》登场，一开始他的角色定位是隶属Triple H的一方，攻击了当时和Triple H敌对的赛特·罗林斯。之后乔陆续向罗曼·瑞恩斯、山米·赞恩等人取得胜利，直到4月底的《绝命复仇》大赛中，乔在面对赛特·罗林斯的单打赛结果是吃下进入《Raw》后的个人首败。
年中期间开始出现乔把目标对准WWE环球冠军的剧情线，6月4日乔在《极限规则》大赛的五人攻防战胜出，得到向当时环球冠军持有者布洛克·雷斯纳挑战的资格。不过在7月9日的《Great Balls of Fire》压轴环球冠军赛里，乔最后未能成功击败雷斯纳。输给雷斯纳后的7月17日《Raw》节目里，乔面对罗曼·瑞恩斯来决定谁有资格再次向雷斯纳挑战腰带，但过程中因布劳恩·史卓曼的乱入造成比赛无效。在乔、瑞恩斯、史卓曼都认为自己才有资格向雷斯纳挑战时，《Raw》的节目经理寇特·安格决定在8月20日《夏日冲击》上，会举行一场雷斯纳与他们三人彼此混战的四人攻防战。但该场比赛最后是雷斯纳压制瑞恩斯胜出，乔仍没有成功夺下环球冠军。之后在8月底的巡回赛里，乔因膝伤关系而暂时消失在萤幕上。
膝伤后进行疗养的乔，在10月30日面对阿波罗·克鲁兹的单打赛上复出。之后乔有和Triple H、寇特·安格、布劳恩·史卓曼、芬恩·贝勒合作，来一同在11月18日的《强者生存》大赛上对抗另一组来自WWE节目《SmackDown》的五人团队。到了年底出现乔企图夺下罗曼·瑞恩斯身上洲际冠军腰带的桥段，不过在2018年1月期间乔因脚伤暂时离开节目，乔在4月9日的《RAW》复出，尽管当时瑞恩斯已将洲际冠军腰带易手，但乔仍向他喊话要在5月6日的《爆裂震撼》上向他来场对战。

SmackDown

在《RAW》复出后隔周的WWE年度交易里，乔被安排改列为节目《SmackDown》旗下的选手。虽然被交易至别的节目品牌，乔仍有在4月27日于沙特阿拉伯举办的《Greatest Royal Rumble》大赛里，和赛特·罗林斯、米兹、芬恩·贝勒等人以铁梯战方式来抢下悬挂在半空的洲际冠军腰带，而该场赛事乔最后是由罗林斯胜出。隔月的《爆裂震撼》里，乔对上罗曼·瑞恩斯的单打赛也未获胜。
夏季期间乔开始对上过去在ROH与TNA时期的老对手A·J·斯泰尔斯，于7月24日《SmackDown》中，在节目经理霈橘揭露将在8月19日《夏日冲击》挑战A·J他身上世界冠军腰带的人选过程里，乔冷不防地突然冒出攻击了A·J，并在挑战合约上签下自己的名字。在《夏日冲击》里对战A·J的过程中，因乔骚扰著待在观众席里观看比赛的A·J妻女，让A·J对此感到愤怒向乔做出犯规攻击；而失去掉比赛资格。《夏日冲击》结束后，乔持续以A·J的家人相关事物，来作为向A·J施展心理战的手法，并喊话将在9月16日的《地狱铁笼》大赛里夺下他的世界冠军头衔。

个人生活

婚姻上席诺亚是在2007年与名为杰西卡（Jessica）的女性结婚，她在2008年有为席诺亚生下一子。
在摔角界里，过去在UPW一同受训的约翰·塞纳，待在ROH和TNA期间里碰面的CM Punk、克里斯多福·丹尼尔斯、A·J·斯泰尔斯、罗伯·凡·达姆等人都是席诺亚私下交情好的朋友。其中席诺亚与CM Punk、丹尼尔斯彼此都喜爱漫威漫画作品，A·J则是他在游玩电子游戏时的好对手。
擅长的运动方面除了少年时期学习的柔道之外，席诺亚也懂得巴西柔术、泰拳等武术。喜好部分席诺亚热爱电子游戏，他个人最喜爱玩的作品有《超时空之钥》、《最终幻想VI》、《上古卷轴V：无界天际》等等，他除了在Twitch上有着个人的电子游戏实况频道外，另有替游戏商Telltale Games为《权力的游戏》所改编的电子游戏担任配音一角。孩童时期席诺亚所喜欢的卡通是《变形金刚》，他也有受邀替该系列在2018年推出的动画《Power of the Primes》里头霸天虎势力角色“霹雳星”（Predaking）配音。