吳文遠

早年生活

吴文远小时候在深水埗长大，就读德贞小学。中学时曾就读赤柱圣士提反书院，直至13岁时举家移民新西兰。他继续在大洋洲国家升学，先后毕业于奥克兰文法学校和墨尔本大学，并取得机械工程荣誉学士和精算及财务商学士双学位。大学毕业后在澳洲任职跨国企业策略顾问。及后获得英国伦敦商学院取录，负笈英国修读工商管理硕士（MBA）。恰逢有工作机会可返回亚太地区，他未完成学位前退学，任职企业策略项目总监，过去十一年来一直在亚洲、欧洲、澳洲、美国等地协助跨国企业规划发展策略，专长管理企业长远规划、市场竞争策略及跨国购并项目。

弃商从政

吴文远热爱滑雪、滑水、摄影及旅游，曾在2003年独自到南美洲游历，半年内走遍南美洲所有国家。在南美洲生活期间，他被当地人面对贫穷依然乐观向上、待人友善和包容的文化所感染，启发到他对人生的思考，觉得无目的地为了名利而营营役役、但求向上爬的企业文化，到底并非个人志趣。2004年，吴文远因工作关系返回亚太区，在中国多个省市生活，因而地接触到大量知识分子，了解到中国高速发展及其背后沉重的社会代价，包括贫富悬殊、环境破坏、贪污腐败、人权倒退等。虽曾久居外国，但他从未改变对香港的身份认同，亦一直对中港民主发展和社会问题关心不已。于是他毅然放弃“钱”途无可限量的MBA学位，2008年返港后加入社会民主连线，致志推动社会变革及民主发展，用公民抗命的方式改变社会。

政治理念

吴文远认同左派及社会民主主义，他认为社会民主主义在国际社会非常普遍，并相信这套提倡以资源公平分配、国家提供保障、平等包容为前提，来推动经济、社会和文化发展的理想，能使社会能公平、健康地发展，令人人不分贫富、不分种族，都能有尊严地生活、和谐共处。

抗议胡锦涛访港被捕

吴文远及社会民主连线成员马云祺于2012年6月30日，在港湾道及菲林明道交界（近香港会议展览中心）被十多名警察拘捕。当时他正参与支联会针对胡锦涛访港之示威活动。吴文远声称二人并无异常举动，甚至没有呼叫口号。他们随后被押解到香港仔警署，于翌日获释。社会民主连线指控警方践踏公民表达政治异见之权利，警务处长曾伟雄必须就此道歉、交代及下台。

now新闻台举办的港岛选举论坛

2012年8月22日，吴文远以香港立法会香港岛地区直选候选人的身份出席now新闻台举办之选举论坛。席间，叶刘淑仪与刘健仪互相质疑对方“变脸”。社民连吴文远亦质问叶刘淑仪，要求她交代上月到深圳见港澳办主任王光亚一事，之后再把矛头指向刘健仪，指她因为无得见王光亚才扮反对派，叶太闻言立即附和：“你讲得啱呀，可能都系。”最终低票落选。

举报梁振英发虚假声明

2012年6月28日，吴文远偕社民连前往廉政公署投诉，指梁振英在选举期间否认其大宅有僭建，是失实声明。当天晚上，社民连表示收到廉政公署通知，已正式就事件作出调查，并邀请社民连成员作供。事件始于2012年6月21日,有报章揭发当时的候任特首梁振英的山顶贝璐道4号的裕熙园大宅有僭建物。各党派人士随即要求梁振英交代，有泛民议员更提出选举呈请，指梁振英在选举期间发出虚假声明。
2013年8月11日，示威者到天水围向特首梁振英示威时有不少香港新界社团联会及黑社会成员攻击示威者，而警察没有制止黑社会成员施袭，指责梁振英公然利用黑社会打压示威者。为表达不满及抗议梁振英利用黑社会打压示威者，吴文远在8月18日发起“无声胜有声，默站抗暴政”行动，于梁振英在8月18日到观塘落区时，以默站(Standing Man) 的方式和平表达反染红、反黑帮的诉求，最后当日有超过200名市民响应默站。
“默站”（Standing man）行动，乃参照土耳其群众抗争。当时一名艺术工作者在伊斯坦布尔的塔克席姆广场上站立八小时，一语不发，直观前方，静默抗议土耳其警方粗暴对待示威者。由于他的行为与武力冲击形成强烈对比，感染了更多人加入行动反抗土耳其政府的暴政，所以希望借鉴是次经验举行默站，以非暴力抗争的方法唤起市民反抗梁振英打压示威者。

雨伞运动

2014年10月初起，吴文远从英国回港参与雨伞运动，一直在金钟及旺角留守，以示对政改的不满。
10月17日，警方在旺角清场，占领地区范围大幅收窄，当时旺角的占领者当时守着亚皆老街至山东街一段南行线。警察去到山东街时最初表明祇是清理障碍物，但其后一度要求示威者进一步把弥敦道介乎亚皆老街和银行中心之间一条行车线和人行道放开，吴文远拒绝，认为放开行车线形同进一步清场；而当时警方已将那里列为示威区，所以示威者无理由让开占领区。
面对占领期间参与人士情绪激动时，吴认为情绪愤怒“易擦枪走火”，一直呼吁双方保持冷静，并一直呼吁不要冲击。至于个别人士选择挑衅警方，吴认为个人应为公民抗命的行为负责。
10月24日晚上，有10多名戴口罩的黑衣男子，昨午在弥敦道近山东街出现，他们徒手破坏木卡架后一度向登打士街方向逃去，数十名占领者包括社民连副主席吴文远追上前，其间一名口罩汉欲拿起单车掷向吴，被人制止后，另一人即跳起挥拳打向吴的脸，又踢其腹，但在场警员仍袖手旁观。吴最后由救护车送至广华医院验伤，手指、额头及胸口红肿。
11月30日，学联及学民思潮宣布正式展开“对准政权，誓争民主”包围政府总部行动后，数以千计戴上头盔和眼罩等装备的市民，瞬间涌到金钟龙和道，并与警方爆发冲突。当时社民连成员及吴文远当晚也在龙和道参与占领。后来警方清场时，他被警殴了三棍，其中一棍尝试打头，他举手挡棍没有伤及头部，但其肋骨被警踩至骨裂，医生向他表示需时一个多月才有望复元。吴事后形容形容那日是雨伞运动60多天以来，警方最暴力对待示威者的一役。
12月7日，10多名在警方行动中被拘留的占领人士，包括社民连副主席吴文远、前辅警杨逸朗等，昨午于金钟占领区举行记招，谴责警方使用过分武力，致令市民受伤及在羁留市民时不人道对待被捕者。
12月2日，吴被释放后在金钟的大台表示希望大家可在占领中保持团结，共同对抗不民主的政改方案。
12月11日，金钟面临清场，社民连副主席吴文远认为9月28日雨伞运动揭幕，看到香港人不再怕强权，但港人未来会面对更多打压，不过“只要一齐，对方比你更惊”。
他亦在清场后当晚与刚获释的副主席黄浩铭、陈健民及朱耀明均先后到警署门外声援。。
12月18日，吴文远被邀请到英国国会作证，以解释《中英联合声明》落实情况及表达英国应该更积极支持香港民主政制发展的立场。他在委员会表示英国非常失望，对香港民主的跟进十分不足。而他亦认为香港和北京政府在推动政改的过程中完全重新解释《中英联合声明》同国际法的基本定义和逻辑。

立法会选举

继在2012年立法会选举香港岛选区以3,169票（0.96%）落选后，吴文远在2016年立法会选举转战九龙西选区，最终以6,811票（2.44%）落选。

掟臭鱼三文治案

2016年9月4日，第六届香港立法会选举投票日，吴文远涉嫌在时任特首梁振英前往票站投票时向其投掷“臭鱼三文治”，梁弯腰避过，三文治击中一名警队署理总督察，其后吴文远被控普通袭击罪，指他袭击该警员。
2017年10月31日，吴文远被裁定罪名成立，判监三星期，获准以1,000港元保释等候上诉。
2019年3月6日 ，吴文远上诉于高等法院被判得直，早前的定罪及判刑获得撤销，当庭释放。法官明言大惑不解的是，案中有充份证据证明吴有意图袭击梁振英，但律政司只控告吴袭击警员而非梁，故认为控方未能在毫无合理疑点下裁定吴有罪，因此裁定吴上诉得直。吴文远在庭外表示“好耐未遇到咁正常嘅判决（很久未遇到过这么正常的判决）”。
律政司指高等法院法官裁决涉及“广泛重大不公”，要求上诉至终审法院，同年8月上诉被即场驳回。律政司认为法官以此原因裁定吴得直，却未有向控方提及有此想法使控方失去辩解机会，认为法官不持平对待控辩双方，造成重大不公。终院法官则在判词指案中三文治击中警员，控方检控吴普通袭击警员未尝不可，惟根据案情似乎检控吴袭击梁振英会较为可取，以及控方虽然指涉及“重大不公”但不足以使法庭颁下上诉许可，因此驳回其申请。

反释法游行案

吴文远与另外8名年龄介乎22至66岁示威者在2016年11月6日参与反释法游行期间没有按不反对通知书的规定游行，偏离游行路线，又扬手示意游行队伍继续前行，并以扬声器喊叫“直捣中联办”、“围捣中联办”，游行者亦喊叫“反人大释法”等口号。吴要求警方开设干诺道西一条行车线让游行人士使用，又指示游行人士爬过铁马，冲出马路，吴自己亦爬上铁马。最后众人将铁马推向两条行车线上，警方先后举起黄旗及红旗警告。最终吴文远被捕，并被控煽惑他人扰乱公众秩序及非法集结等罪名。

涉嫌披露受廉署调查人士身份

吴文远在2016年4月从报道得知冯程淑仪和其夫涉嫌滥权，由于不知执法部门会否主动跟进，遂向廉政公署举报并同时告知记者，及于同年4月5日至5月24日期间，向传媒包括电台节目及在facebook和instagram等社交平台披露冯程淑仪正被廉政公署立案调查。
2017年4月3日，廉署拘捕吴文远并即日下午提堂，其涉嫌触犯《防止贿赂条例》第30(1)(b)条“有关披露受调查人士身份等资料的罪行”。法律界人士指该条例目的要保障调查工作不受影响，以免涉案人士知悉被调查后毁灭证据；吴则指公众有知情权，公众不应连调查进展也被蒙在鼓里，而告知传媒是因为传媒可监察政府。他获准以1,000元港元保释等候再讯。
2018年5月11日，吴文远被裁定3项披露受调查人身份等资料罪罪成，裁判官质疑吴是否真的为“公众利益”而披露该等资料，吴在一篇称自己在廉署录取口供的facebook帖文内，写到因知名度低并谓“系时候推下自己个page先”，认为他披露调查细节乃借机提高知名度，而不是顾全公众利益。 5月28日，吴文远被判监4个月，但获批准保释。
2019年6月13日，高等法院驳回吴文远的上诉，需即时收监。