體育係…

开场白

以轻松手法简略报道当日体育新闻重点，结语为“体育系（当日主题）”，通常为歌词。

60秒答问大会

每集两节，由当日旁白质问当日主持及嘉宾，通常最后一题为IQ题，并且超出时限。

英超剧场

赛季期间，每周报道英格兰超级足球联赛焦点消息。

SIMON透视

由SIMON分享体育消息。

坚sir网赏

赛季期间，由坚sir分享网坛最新赛事。

天天放毒

由天天分享世界各地奇趣运动消息。

Euro系......一首歌

2016年欧洲国家杯期间宣传环节，由主持人及评述员凭歌寄意分享欧国杯观点。

Euro系港式睇波圑

2016年欧洲国家杯期间宣传环节，由主持人到达法国参与当地睇波活动。

Copa系......一个球员

2016年美洲杯期间宣传环节，介绍美洲杯参赛球员。

体育系…运动会

由一众主持参与运动比赛。

找数两兄弟

由谢德谦、黄耀富合组“找数两兄弟”，每周为不同球赛打赌。

20大金球

每周分享20个海外足球赛的精彩入球或扑救片段。