羅意庭

篮球生涯

罗意庭生于广东深圳，年仅8岁便开始接触篮球，在12岁便已入选著名的全港青少年篮球联赛，于14岁在大陇街游乐场造成篮球生涯首个入樽，中学就读东华三院伍若瑜夫人纪念中学，及后来转读九龙拔萃男书院为校队球员，并成为学界体育明星，于2004年以中学生身份加盟甲一球队新青联，展开篮球员生涯，效力两个球季已打出名堂，在2005年的香港篮球联赛明星赛投票，效力新青联的罗意庭以17岁之龄获选为票王，在罗意庭17岁时便代表香港队参加亚洲篮球锦标赛，其后转投传统球队南华，并逐渐成为香港篮球代表队主力控卫，于2008年协助南华赢得海峡杯篮球赛冠军，而他更当选比赛最有价值球员。
在2010年，罗意庭再次为南华重夺海峡杯篮球赛冠军，并第二度当选比赛最有价值球员，赛后因而获得中国职业篮球联赛球队福建浔兴垂青，邀请罗意庭前往位于福建省晋江市的训练基地试训，最终在同年10月宣布正式加盟，展开职业篮球员生涯，成为历来第四位进军CBA的香港球员，于2010年12月10日，首次为球队上阵的罗意庭随福建浔兴作客杭州浙江广厦猛狮并攻入5分及交出3次助攻，不过球队仍以100－121失败而回，罗意庭在2012年CBA季后赛的一场赛事企图入樽之际却失足滑地，遭网民讥讽“轻松入樽”至今，事后被一个内地体育微博把片段上载互联网，短短时间有几万点击率，就连那时在CBA效力的阿伦布禄士都有提及此事，因而令罗意庭声名大噪。
在2014年9月10日，罗意庭宣布将转会另一支CBA球队江苏南钢，虽然薪酬获得增加，主要目的是寻求更多上阵机会，最终罗意庭共为球队上阵14场取得44分及22次助攻，但奈何于2015年未能与球队完成续约，加上其余CBA球队的组军已大致完成，故罗意庭在2015年10月7日宣布完约，并回归南华。在2017年6月27日，罗意庭与队友惠龙儿获邀请加入CBA明星队参加在红磡香港体育馆举行的“2017姚基金慈善赛”迎战NBA球星队，并于第四节上阵有3分进账，到2018年球季，由于原来球队队长惠龙儿转战CBA，使罗意庭会担起队长一职。
2018年4月25日银牌决赛中，罗意庭以南华队长身份因对当场比赛裁判不礼貌，并以技术犯规，于下半场中段被判罚立即离场，从而助永伦篮球队扭转整个形势，并以77：75反胜南华，永伦亦勇夺2018年银牌决赛总冠军。

家庭生活

在2016年5月21日，罗意庭与拍拖13年的女朋友劳媛仪（Ar Lo）结婚，双方在就读东华三院伍若瑜夫人纪念中学时认识并开始拍拖。