邓伦

早年经历

邓伦出生于河北省石家庄市，其初中就读于石家庄市第四十中学，高中就读于河北师范大学附属中学，其后转学至石家庄市第二十三中学。
大学就读于上海戏剧学院2011级表演系本科1班，与郭晓婷、王煜、王莎莎等90后演员是大学同班同学。

2012-2015年：出道、主攻影视

2012年，被琼瑶选定主演都市励志情感剧《花非花雾非雾》，饰演白梦华的男朋友徐浩，是一位公司职员。这是邓伦的首部影视作品，从而正式进入演艺圈。
2013年3月，出演民国情感剧《新京华烟云》，在剧中饰演女主角姚木兰的弟弟姚阿非；同年，出演都市情感剧《叫我灰姑娘》，饰演女主角杜齐花的弟弟杜齐天。
2014年，出演都市家庭轻喜剧《待嫁老爸》，在剧中饰演有理想、有抱负的大男孩苏达与，一路为同父异母的姐姐保驾护航，帮助其获得真爱；同年，与孙怡合作主演都市情感轻喜剧《爱情上上签》，饰演长相白净、性格腼腆且不善社交的工商管理专业毕业生孙小飞，这也是他首次在影视作品中担纲男主角。
2015年，主演演古装神话剧《封神》，在剧中饰演外形妖娆魅惑且有着超凡技能的九尾一族狐妖王子虚，这也是邓伦首次在影视作品中尝试古装扮相；同年，与张若昀及孙怡等合作主演根据盈风同名小说改编的都市青春偶像剧《十五年等待候鸟》，饰演外表冷漠、内心却温暖无比的男二号柳千仁并对女主角黎璃由恨生爱，开启了一段长达十五年的暗恋故事；出演年代情感剧《燃情大地》，在剧中饰演马家三兄弟的马除夕；与戏骨级演员们合作出演了年代剧《白鹿原》，饰演鹿子霖的次子、国民革命军团长鹿兆海。

2016年：人气飙升、佳作不断

3月16日，《十五年等待候鸟》首播，由其饰演的男二号柳千仁一角成功地给观众留下深刻的印象；同年，与韩国女子组合f(x)成员郑秀晶搭档主演都市励志情感剧《毕业季》，在剧中饰演帅气多金且风流潇洒的男主角安景晨；与孙怡再续前缘，合作主演都市情感励志剧《因为遇见你》，在剧中饰演逗痞浪荡却身负正义与责任的男主角李云恺，这也是他首次在影视作尝试律师的角色。该剧也是邓伦与孙怡继《爱情上上签》及《十五年等待候鸟》后的第三度合作；出演的古装传奇剧《楚乔传》，饰演了表面放荡不羁、实则头脑精明的南梁太子萧策；9月，加盟都市励志情感剧《欢乐颂2》，饰演关雎尔的音乐才子男朋友谢童；12月10日，斩获“腾讯视频星光大赏”年度青春大势艺人奖。

2017年：演艺事业迎来高峰期、影视作品屏霸、跨界综艺

2017年对邓伦来说是丰收的一年，他共有4部作品与观众见面，而每部作品的收视率、播放量、口碑和讨论度都是极高的。 3月2日，《因为遇见你》湖南卫视金鹰独播剧场首播，该以52城平均1.93、全国网平均3.26的收视成绩获得了全国同时段电视剧收视冠军，成为2017年电视剧最大黑马；4月16日，《白鹿原》在江苏卫视、安徽卫视首播；5月11日，《欢乐颂2》在东方卫视、浙江卫视播出，邓伦为该剧演唱了两首插曲《爱我所爱》及《天已黑》；6月5日，《楚乔传》在湖南卫视“青春进行时”首播，该剧以1.741%的平均收视率、10.840%的市场份额稳居近两年周播剧的“冠军”宝座。
邓伦依旧忙于影视作品的拍摄。 2月，与李一桐搭档主演民国情感剧《海棠经雨胭脂透》，在剧中饰演与顾海棠相恋的男主角朗月轩；6月，与杨紫搭档主演古装神话剧《香蜜沉沉烬如霜》，在剧中饰演原为天界二殿下、后为幽冥魔尊的男主角旭凤，该剧也是邓伦与杨紫续《花非花雾非雾》和《欢乐颂2》后再度合作；10月，与迪丽热巴搭档主演现代都市剧《一千零一夜》，饰演高智商低情商的霸道男神、身为花艺大师的男主角柏海。
此外，邓伦更是跨界挑战各类综艺节目。 6月，参加了北京卫视明星跨界音乐真人秀节目《跨界歌王第二季》；8月，以实习爸爸身份加盟参加芒果TV亲子户外真人秀节目《爸爸去哪儿第五季》，实习女儿为小山竹，并参与演唱该节目的主题曲《爸爸去哪儿》；12月31日，受邀参加湖南卫视跨年演唱会，演唱了《稳稳的幸福》及《翅膀》。
同年11月22日，获得“第14届MAHB年度先生盛典”年度最具潜力演员奖；12月2日，获得“2018爱奇艺尖叫之夜”年度人气艺人奖。

2018年 事业鼎盛时期

1月1日，获得2017国剧盛典年度新晋男演员奖；3月，为常驻嘉宾加盟湖南卫视情境类益智互动推理秀《我是大侦探》，同时也演唱节目同名主题曲《我是大侦探》，并于节目收官之际收获“全能推理王”的称号；3月17日，获得电视剧品质盛典年度青春号召力剧星奖；5月，主演电视剧《我的真朋友》，饰演邵芃橙；6月25日，《一千零一夜》在湖南卫视金鹰独播剧场首播，该剧以双网破1的好成绩收官；7月18日，于石家庄市长安区经营的火锅店正式营业，名为“火社”；8月，入选了福布斯中国“30位30岁以下精英”榜（娱乐领域）；8月2日，《香蜜沉沉烬如霜》在江苏卫视首播，该剧自播出就稳坐全国收视率冠军，CSM52城平均收视率也破1.3%，是2018年暑假收视冠军；10月，电视剧《加油，你是最棒的》正式在北京开机，饰演男主角郝泽宇；同月，担任北京卫视中国首档聚焦故宫博物院的文化创新类真人秀《上新了·故宫》的新品开发官，并为节目演唱主题曲。

2019年 -至今

综艺节目《密室大逃脱》于3月30号起每周六中午12点在芒果TV播出，担任常驻嘉宾，在节目中大放异彩。都市情感剧《我的真朋友》原档定于2019年6月播出，接档《带着爸爸去留学》，但在5月17日，剧组宣布本剧于5月19日在浙江卫视及东方卫视提档播出，并在爱奇艺、优酷、腾讯视频同步进行播出[3]，香港由5月19日起，于Viu独家播出。于剧中与Angelababy、朱一龙搭档，饰演个性放荡不羁的富二代男主角邵芃橙。在2019年8月发布的福布斯中国名人榜，名列第21名。

感情生活

2016年8月，邓伦被拍到与大陆女演员金晨甜蜜互动，两人恋情正式曝光，对于邓伦和金晨的恋情，金晨经纪公司唐人方面称这是艺人私事，拒绝回应。2017年6月，金晨在微博表示“该来的终究会来，该走的也一定会走”，邓伦则表示“爱有天意，愿我们都能成为我们想成为的人吧”，二人正式分手。