东向移民运动

东向移民运动（德语：Ostsiedlung，另名“日耳曼东扩”），是中世纪神圣罗马帝国内的日耳曼语族向东迁徙，进入中欧、东欧地区定居的过程。影响的区域从斯洛文尼亚至爱沙尼亚，向南进入特兰西瓦尼亚。此区域原先居住着大量波罗的人、罗马尼亚人、匈牙利人与斯拉夫人。移民多来自莱茵兰、法兰德斯、下萨克森。此运动获得德意志地区领主、斯拉夫国王和公爵和教会的支持。大部分移民运动都是和平的，但有时会因特殊历史事件而变得暴力（例如北方十字军）。在一部分上来看，东向移民运动伴随着神圣罗马帝国和条顿骑士团的扩张而进行。
14世纪中叶，移民运动因黑死病而减缓。大部分可供移民的空间亦已饱和，但直到中世纪晚期，波美拉尼亚和西里西亚当地的斯拉夫君主持续邀请德国移民移入。中世纪后期的中欧和东欧社会因此在人口、宗教、法律和农业发生重要的变化。在原先文德人的领土德裔成为大多数，使文德人最终被同化，在更东方出现许多德裔少数聚落，城镇人口剧增。尽管人数处于少数，德国城市律法依然在那些城镇里面施行。
20世纪，东向移民运动被德国民族主义（包括纳粹）强烈的运用于支持德国的领土扩张以及证明德意志民族优于其它非德意志民族。

背景

公元300年700年间，因欧洲民族大迁徙中欧产生剧烈变化。罗马帝国失去主导权，法兰克人取而代之，法兰克人在之前罗马高卢省旁建立法兰克帝国，随后分裂为三，其中东法兰克王国随后成为神圣罗马帝国，斯堪的纳维亚则进入了维京时代，以贸易与掠夺影响了整个欧洲。同时斯拉夫国家兴起并主导了中欧和东欧。833年大摩拉维亚公国、882基辅罗斯、965波兰诸多斯拉夫国家分别改信基督教。

汉萨同盟

13至17世纪，波罗的海贸易被汉萨同盟所主导，联盟是由说低地德语德裔城镇中贸易公会组成的军事联盟，组成目的是为了保障在波罗的海（部分延伸至北海）的贸易垄断权。

条顿骑士团

由13世纪后半叶至15世纪期间，条顿骑士团统治普鲁士地区，使得更多日耳曼移民至普鲁士，以但泽和柯尼斯堡为中心的移民聚落一直是神圣罗马帝国领土外最大的德裔社区，直至1871德意志帝国将此区域并入疆界。

20世纪

20世纪的战争和民族政策深深地影响了中欧和东欧的民族和文化构成。第一次世界大战之后，在重新重组的波兰政府压力下，德国人离开了波兰走廊、上西里西亚东部和波兹南。在第二次世界大战之前，纳粹德国发起了和苏联的人员交换，将波罗的海的德国人定居点移除。