奇雲·路蘭

早期生涯

诺兰在1982年6月24日于默西赛德郡利物浦出生，并成长于托克斯泰斯的一个足球家庭。他自小已立志当一名足球运动员，年幼时曾入读利物浦蓝袍学校。诺兰于14岁时，曾代表利物浦市学童队参赛。诺兰年少时为些路迪和利物浦的球迷，但相反地，他所喜爱的球员为曼联的埃里克·坎通纳和李·夏普。

博尔顿

诺兰出生于英国利物浦市，出道时就已加盟博尔顿青年队，17岁成为一队成员。2000/01年英甲联赛中开始获得器重，于对克鲁的联赛中取得个人首个联赛进球。次季，已升上英超的博尔顿险而降级，幸诺兰的出色表现使俱乐部依能停留于英超之中。
2003/04年赛季，诺兰全季上场35场，并贡献12球，又协助俱乐部晋级英格兰联赛杯决赛，可惜不敌另一支英超俱乐部米德尔斯堡，与冠军无缘。后来，诺兰又助俱乐部在联赛中得到第6名，从而得到参与欧洲联盟杯的资格，因此，诺兰与俱乐部续约至2009年。2005/06年赛季，诺兰表现更上一层楼，他于多场，如对朴茨茅斯、查尔顿竞技以及对热刺都“一箭定江山”，为俱乐部得胜，功不可没。

纽卡斯尔联

2007年博尔顿教练艾拿戴斯投效英超俱乐部纽卡斯尔联，曾一度邀请诺兰过档，但遭诺兰拒绝。2009年1月，诺兰以400万英镑转会纽卡斯尔联，签约四年半。
虽然纽卡斯尔联降级英冠，但诺兰表现出色，带领球队在联赛领放，9月26日作客4-0击败伊普斯维奇一役取得个人职业生涯首次演出帽子戏法，直到2010年3月仍以13球成为球队首席射手，更在毕特及阿伦·史密夫双双缺阵时，担任代队长带领球队5-1大胜卡迪夫城。诺兰于3月14日“英格兰联赛颁奖礼”获选为“英格兰冠军联赛年度最佳球员”。4月5日主场对谢菲尔德联，诺兰射入致胜球协助球队2-1获胜兼确保升级英超资格。
2010/11年赛季诺兰取代退役的毕特获正式委任为队长。他于球队回升英超后首场主场6-0大胜阿斯顿维拉梅开二度射入季内首两记进球；于2010年10月31日诺兰取得生平首次帽子戏法，协助纽卡斯尔联在“泰恩-威尔德比”（Tyne–Wear derby）主场5-1大破桑德兰。2010年12月11日于新任主教练阿兰·帕德鲁（Alan Pardew）执教首场事对利物浦，诺兰先拔头筹，纽卡斯尔联最终以3-1取胜，他于2011年1月16日次场德比战的作客赛事再次首开记录，双方1-1平手完场。2月26日诺兰在圣詹姆斯公园球场对旧东家博尔顿射入个人第50个英超进球。季末尚余两轮赛事，诺兰接受手术治理整季困扰他的脚踝伤患，他整季射入12球成为俱乐部首席射手。

西汉姆联

诺兰与纽卡斯尔联商讨续约，但双方未能就合约年期达成协议，刚降级英冠的西汉姆联随即出价150万英镑求购被拒。2011年6月15日西汉姆联提高出价获得接纳，纽卡斯尔联准许诺兰与西汉姆联商讨加盟条件及接受体测。6月16日落实加盟，转会费没有透露，签约五年，重投老上司艾拿戴斯麾下。由于厄普森约满离队转投斯托克城，曾获艾拿戴斯在博尔顿及纽卡斯尔联委派担任队长的诺兰再次戴上队长臂章。2011年8月7日于揭幕战主场对卡迪夫城首次披甲上场，但落笔打三更，以0-1不敌未能开门红。但次轮赛事西汉姆联随即凭诺兰的远柱“窝利”1-0作客小胜唐卡斯特。因为诺兰出色的表现及全季射入13球，带领西汉姆联升上英超。
诺兰于2012-13年的英超赛季继续了他出色的表现，首先于首场联赛对阿斯顿维拉时射入唯一的进球，协助球队于重返英超的首战全取三分。2012年9月1日，在对富勒姆的比赛中，诺兰于开赛不足一分钟便为球队打开纪录，最后西汉姆联以3比0获胜。诺兰与前队友卡路尔再次拍挡，为西汉姆联进攻重心，诺兰亦于2013年5月19日对雷丁的最后一场联赛，射入个人第二次的帽子戏法，以4比2击败对手，得以第十名的佳绩完成联赛。

莱顿东方

2016年1月21日，诺兰以球员兼主教练的方式，加入英乙的莱顿东方，双方签约2年半。2日后，他以教练的身份，赢得对阵韦康比流浪者的联赛，最终比分为2比0。他亦把自己列入后备的其中一员，但并没有派遣自己上场。1月26日，他于作客纽波特郡的比赛中，于第79分钟后备替补卡拉姆·查拉多-马丁。于比赛中，他的传中球协助球队赢得1个点球，并由前锋杰伊·辛普森射入全场唯一的进球，协助球队以1比0胜出。2月6日，他在对阵朴茨茅斯的比赛中首次首发上场，于第70分钟退下火线，最终球队以1比0胜出。

诺茨郡

2017年1月12日，诺兰成为诺茨郡的主教练，并于30日注册兼任球员。

国家队

诺兰曾被英格兰 U18和英格兰 U21征召进入大军名单，并曾为后者上场。部分体育评述员认为他将来能成为其中一位候选加入英格兰国家足球队球员。有报导指，因诺兰有着爱尔兰和荷兰的血统，爱尔兰国家足球队和荷兰国家足球队皆能征召诺兰。
2012年11月12日，诺兰于一次访问提到，他对自己经常被英格兰队的主教练忽略而感到伤心。诺兰成为于英超上场次数最多但未能为英格兰队上场的球员。

个人生活

诺兰于2005年订婚，并于2008年夏季正式迎娶女友海莉（Hayley）。两人育有两名子女，长女洁丝明·伊丽莎白（Jasmine Elizabeth）于2006年11月出生，而幼子则在2010年11月出生。