阿倫·施漢

球员

希恩在效力圣法兰西斯足球会期间在左闸位置射入八球，其中两球更在半场线后时被布拉德福德的球探所发现。然而，当时正在丽城足球会效力的希恩在2003年7月加盟莱斯特城，希恩迅即成为U19和预备组的正选左闸。希恩曾在2006/07球季被外借至曼斯菲尔德城以吸引一队经验。希恩这名任意球专家在2004/05球季的联赛最后一场对普利茅斯的赛事中以一队身份处子上阵。与此同时，当时年仅18岁的希恩成为了莱斯特城的2005年最佳学徒球员。
希恩与莱斯特城签下了两年新约，这意味着他至少可以待在获加球场直至2007/08球季结束后。2007年8月25日，希恩在对沃特福德的赛事中攻入加盟以来的首球，这球25码外的远射最终亦令到莱斯特城以4-1大胜对手，并在同年9月18日对诺丁汉森林的赛事中攻入其加盟以来的第二球，这个自由球使用到莱斯特城以3-2的比分险胜对手。随着莱斯特城在11月24日以2-0击败布里斯托尔城后，希恩在两日后与队友史提芬·基文斯和李察·史迪雅文一起成为英冠一周阵容的其中一员。
2008年1月31日，希恩被外借至利兹联，并在2008年2月2日对特兰米尔的赛事中入替左闸本·帕克而处子上阵。然而，历经四场赛事后，时任领队加里·麦卡利斯特为了加强守力，所以借用了阿斯顿维拉的后卫斯蒂芬·奥哈洛兰，尽管斯蒂芬·奥哈洛兰在对斯温登的赛前热身时受了重伤而返回阿斯顿维拉，希恩的位置仍然被弗雷泽·理查德森所取代。
希恩拒绝了与莱斯特城签订新约。2008年4月1日，希恩在对唐卡斯特的赛事中以一记25码外的自由球的形式攻入其加盟以来的首球。希恩在对约维尔的赛事中侵犯了对方球员，然而利兹联仍然在赛后确立了附加赛的位置。这面红牌使到希恩在对卡莱尔联的附加赛需要停赛。
2008年7月1日，希恩转投了利兹联，并签下了3年合约。
2008/09球季早期，希恩经历了这段艰难期。希恩在对阵克鲁的赛事后，希恩在对斯温登的赛事中领红，使到他的位置被安迪奥·韦茨所取代。另一样是，希恩的受伤令他缺阵了赛季很大部分赛事，最终在对罗瑟勒姆时复出。
3月23日，希恩被外借至克鲁直到球季结束 并在其后对米尔顿凯恩斯赛事中首次上阵，期间仅上阵3场，季后返回利兹联。新球季展开后，希恩于9月再被外借到奥尔德姆1个月，上阵6场并在对米尔顿凯恩斯射入1球协助球队2-1获胜；获奥尔德姆延长借用到11月1日，由于奥尔德姆在11月份需要两战利兹联，故此不再留用希恩。11月26日他再被外借到斯温登直到2010年1月4日，更获准在英格兰足总杯上阵，期间7次出战；1月5日获斯温登延长借用到球季结束。8月31日，他与利兹联双方同意提早解约，在同一天加盟斯温登并签订一年合约。
随着斯温登于球季结束后降班英乙，约满的希恩被放弃，他于2011年6月3日加盟英甲的诺茨郡，与效力莱斯特城时期的旧上司马田·阿伦（Martin Allen）再续前缘。

国际赛

2005年6月，希恩曾被爱尔兰足总征召出战对阵以色列U21的赛事。

GAA

希恩在尚未专注足球前，曾经是一名盖尔式足球员。希恩是圣母学院14岁以下组别的明星。希恩还表示有兴趣返回爱尔兰和成为西米斯的队长。