轮滑

运动伤害与保护

几乎各种运动都会有运动伤害，直排輪当然也一样，穿鞋之前要做软身操，护掌，护肘，护膝，头盔是一定要穿戴的，初学者如果谨慎一点，重心向前防止摔倒后臀部、大腿的淤血或擦伤，不幸摔倒时伤害可减少，厚护膝及安全认证头盔也是必须的。此外，不建议初学者在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方玩直排輪，以免造成更严重的意外伤害。

轮子

轮子也是决定一双轮鞋好坏的重要因素，于竞速直排輪赛时选择不对的轮子会影响90%战力。轮子对轮鞋的表现有巨大的影响力。轮子有不同的形状、尺寸、硬度及品质。在学习新的技巧或动作时应有人指导，并且特别小心。
几家公司如HYPER，KRYPTONICS，Labeda所制造的滚轮抓地力稳固，弹性够，是公认较耐用的。初学者一般建议应选择软且弹性佳的轮子，溜起来会较为舒服，不过，较软的轮子也可能较不耐磨，但轮子的耐磨性和品牌有相当大的关系。让轮子大约从头的高度自由的下落，如果能回弹70%以上的话就算不错的轮子。