段宜恩

早期生活

在美国洛杉矶出生，年幼时曾随父母搬到巴西、巴拉圭定居数年，之后才搬回美国洛杉矶居住，但母语为英语，并不谙西班牙语及葡萄牙语。父母皆是台湾人，有两个姐姐（Tammy、Grace），和一个弟弟（Joey，本名Joseph）。因父母规定在家中讲中文，所以中文的基本沟通能力以及聆听和交谈并没问题，只是不流利、也不会读写中文。英文名“Mark”取自于《圣经》的《马可福音》，“宜”为家族字辈，“恩”则是含有父母对于二个女儿之后能再得儿子而心怀感恩之涵意。
父亲段光复（Raymond Tuan）出生于台南，在台北市成长，母亲赖静芬（Dorine Lai）同样来自台湾，具有八分之一荷兰血统，夫妇俩于1980年代移民至美国。

练习生时期

Mark自幼未曾有过当歌手的想法，不仅没有正式学过音乐和舞蹈，对K-Pop也一无所知，就读亚凯迪亚高中期间，在校内被韩国演艺经纪公司JYP娱乐的星探相中，受邀参加甄选，原本无意前往，直到受到朋友的鼓励才抱着尝试的心态参加，甄选时选唱的歌曲为阿姆的〈When I'm Gone〉。2010年8月赴韩国JYP娱乐受训 ，在毫无基础的情况下开始学习唱歌、舞蹈等技能，练习时间约3年半，其中martial arts tricking就练习了两年，由于动作危险性高，经常造成韧带撕裂伤，曾因翻跃失误而受伤，休养了整整一个月才痊愈。
2012年在电视剧《Dream High 2》第一集中客串演出舞者一角，2013年9月14日与GOT7成员Jackson、BamBam、有谦，于Mnet的生存计划节目《WIN》中以JYP娱乐练习生身份率先曝光。同年年底于KBS《歌谣大战》的2PM舞台中表演martial arts tricking。

出道

2014年1月3日，JYP娱乐首度公开新男团GOT7成员JB、Mark的宣传照。1月16日正式以组合GOT7出道，在团内担任饶舌与表演martial arts tricking。