东南亚国家联盟

区域论坛

东盟区域论坛（英文:ASEAN Regional Forum，简称ARF）是亚太地区正式的，官方的，多边的对话。截至2007年7月，它包括二十七名参加者。 ARF的目标是促进对话和磋商，并促进该地区的建立信任和预防性外交。  ARF第一次在1994年举行会议。ARF目前的参与者是：所有东盟成员国，澳大利亚，孟加拉国，加拿大，中华人民共和国，欧盟，印度，日本，朝鲜，韩国，蒙古，新西兰，巴基斯坦，巴布亚新几内亚，俄罗斯，东帝汶，美国和斯里兰卡。
中华民国（台湾）自ARF成立以来就被排除在外，台湾海峡问题既没有在ARF会议讨论，也没有在ARF主席声明中说明。

东盟十加三

东盟成立之初，视正处于“文革”浪潮中的中华人民共和国为共产主义扩展的严重威胁，而中华人民共和国则视东盟为反共集团，但在1972年美国总统尼克森正式访问中华人民共和国，中美关系正常化后，东盟各成员国亦开始陆续追随美国与中华人民共和国建交，并解除对华贸易禁令。随着东欧剧变、苏联解体与冷战结束，中华人民共和国于1996年成为东盟全面对话伙伴，与日本、韩国和一样透过“东盟十加三会议”与东盟成员国进行共同协商。

东亚自由贸易区

2004年11月29日中华人民共和国与东盟在老挝首都万象签署“中国－东盟全面经济合作框架协议货物贸易协议”，朝推动成立自由贸易协议区（东盟十加一）的方向推进。为达到2010年中国―东盟自由贸易区物流零关税的目标，双方决定自2005年开始，针对部分货品开始协商免税，再逐渐扩大到2010年时达到全面免税的目标。另一方面，日本与韩国也宣布将自2005年开始，与东盟十国协商自由贸易区谈判，以作为成立东亚自由贸易区（十加三）的起步。

东南亚运动会

东南亚运动会是一项每两年举办一次的大型综合性地区体育赛事，参赛的国家包括了东南亚地区的11个国家，赛事由国际奥委会和亚洲奥林匹克理事会监督的东南亚运动会联盟管理。东南亚运动会目前已具有相当规模，对整个东南亚地区体育运动的开展，起到了积极的推动作用。

东南亚足球锦标赛

东南亚足球锦标赛是每两年举办一次的东南亚地区足球锦标赛，由东盟足球协会主办，参赛国来自东南亚地区，首届赛事于1996年举行，当时获得啤酒品牌虎牌啤酒的赞助，因此赛事被冠名为虎牌杯，直至2006年起赛事更名为东南亚足球锦标赛。

成效与局限

至20世纪末，东盟在地区经济合作方面成效不算明显，因为各成员国主要关心对自己国家有利的经济计划，对本国无利益的计划都不大关心，事实上，东盟部分成员国财富差距甚大（例如新加坡、文莱和缅甸、老挝、柬埔寨的经济状况各走极端），因而难以制订一个能顾全全部成员国的经济合作计划。
此外，东盟规条规定不干涉成员国内政，1990年缅甸军政府不承认选举落败的结果，更软禁了昂山素季，但是缅甸仍可于1997年加入东盟。
东盟在维护东南亚地区和平方面取得较大成效，早在1978年越南入侵柬埔寨时，东盟五个始创成员国（印尼，泰国，新加坡，菲律宾，马来西亚）已不定时举行联合军事演习，最终更成功使越南于1989年从柬埔寨撤兵。
1984年1月1日，文莱独立，1月7日加入东盟，成为东盟第六个成员国，六国于1986年合作，举办东盟旅游年，推广东南亚旅游业，其后合作增大，容纳过往关系疏离的成员国（老挝，缅甸，柬埔寨）甚至是曾经敌对的越南，至今除东帝汶外，所有东南亚国家已经加入东盟，东盟也不再满足于区域合作，找寻新的合作伙伴，例如印度，中国，日本，韩国，美国，欧盟等，东南亚国家也因而受到世界尊重，此为东盟的成效。