朗素·波爾

早年生涯

鲍尔出生于加利福尼亚州的安那翰地区，他的父亲拉瓦尔·鲍尔（LaVar Ball）和母亲蒂娜·鲍尔（Tina Ball）都是前大学篮球运动员。父亲拉瓦尔身高6英尺6英寸（1.98米），曾于大学时期在华盛顿州立大学打过一年大学篮球，之后便投入了美式足球，也打过国家美式足球联盟，而母亲蒂娜则是正规的篮球员。
鲍尔从两岁就开始接触篮球。他和另外两个弟弟李安杰洛·鲍尔以及拉梅洛·鲍尔在升上高中之前都是在父亲拉瓦尔的少年队里打球。之后鲍尔进入加州当地的奇诺岗高中就读。在高二时，鲍尔场均能取得25分、11篮板、9.1助攻和5抢断。在升上高四的最后一个赛季，鲍尔以场均23.9分、11.3个篮板和11.7次助攻的三双数据率队取得35胜0败的全胜战绩，帮助球队创造了历史，生涯首次夺得加利福尼亚州冠军。赛季结束后，鲍尔荣获奈史密斯年度最佳球员、摩根·伍登高中年度最佳球员以及今日美国年度最佳篮球员，同时鲍尔也当选为美国篮球先生，几乎囊括了一名高中生能获得的所有荣誉。

大学生涯

Ball主要的球探服务评为一致的五星级新兵。2015年11月，他签署了一份国家意向书，出席加里福尼亚大学洛杉矶分校（UCLA），并为熊队队员出战。作为2016-17赛季的大一新生，他是每年颁发给全美顶级大学球员的约翰R.木制奖的季前赛观看名单中的50名球员之一。鲍尔的视野和传球技巧使得加州大学洛杉矶分校在全国排名上升，因为他和同伴大学的T. J. Leaf帮助球队从一年前的15胜17负反弹回来。鲍尔在全国助攻方面领先，并将这支球队变成了全国得分最高的进攻球员。在他与太平洋队的第一场大学生比赛中，他得到19分，11次助攻和8个篮板。今年晚些时候，鲍尔在冠军赛中领先加州大学洛杉矶分校队夺得德克萨斯A＆M，因此被评为木制传奇赛事的MVP。他在叶卡捷琳堡也加入了木制奖项名单，因为加州大学洛杉矶分校是仅有的五所学校中有两名候选人的学校之一。
2017年3月20日，在加州大学洛杉矶分校以79-67击败辛辛那提大学的比赛中，朗佐·鲍尔得到18分、7个篮板和9次助攻，帮助UCLA挺进NCAA锦标赛16强。3月25日，加州大学洛杉矶分校以75-86不敌肯塔基大学，无缘NCAA锦标赛八强，朗佐·鲍尔全场得到10分8次助攻。赛后，朗佐·鲍尔正式宣布参加2017年NBA选秀。
本赛季，朗佐·鲍尔场均出场35.1分钟，得到14.6分、6.0个篮板和7.6次助攻，赛季累计送出274次助攻，创造了UCLA队史单赛季助攻新纪录，同时创造了太平洋十二校联盟（PAC-12）大一球员赛季助攻数纪录。鲍尔荣获韦曼·蒂斯代尔（即全美最佳大一球员）奖，当选太平洋十二校联盟最佳新秀，入选美联社大学最佳阵容一队、奈史密斯大学最佳阵容一队、太平洋十二校联盟最佳阵容一队和最佳新秀阵容。

洛杉矶湖人（2017−2019）

2017年7月，他在夏季联盟以场均16.3分、7.7篮板与联盟最多的9.3次助攻获选为夏季联盟MVP，也同时也入选第一队阵容，鲍尔除了是湖人队史首位夏季联盟MVP，也是NBA联盟第一位榜眼身份获选夏季联盟MVP的球员。
鲍尔在对决密尔沃基雄鹿的比赛中拿下19分、13篮板以及12助攻的三双成绩，另有3抢断2盖帽。这不单止是鲍尔职业生涯的首次三双，他同时以20岁15天之龄，打破了勒布朗·詹姆斯的纪录，短暂成为联盟史上最年轻拿下三双的球员（此一纪录后来被费城七六人后卫马凯尔·富尔茨打破 )。
虽然投篮方面仍有待加强练习，但其在新秀赛季便有6.9篮板以及7.2助攻的数据，前景备受湖人球迷期待。

新奥尔良鹈鹕队(2019年-至今)

2019年6月15日，湖人与鹈鹕达成交易协议，内容具体为：湖人拿到A·戴维斯，鹈鹕则获得鲍尔、B·英格朗（Brandon Ingram）、贾许·哈特（Josh Hart）以及2019第4顺位选秀权、2020前八顺位保护首轮签(若前八顺位会转成2021无保护首轮签)、2023首轮签互换权、2024无保护首轮签和2025首轮签互换权。