兩秒定律

实际操作

驾驶人可以等前方车辆的尾巴通过任何一个固定的点或物体（例如：交通标志、邮筒、路面标线、路上的裂缝、路面上的补丁等），驾驶人寻找固定点的过程不可多于一秒，否则反而导致分心，影响行车安全。
当前面那辆车的尾巴通过了一个固定点，则防卫驾驶人应确保目前正在驾驶的车辆的前缘（例如：前方的保险杆）于（前车尾巴通过）至少两秒后才通过同一个固定点。
如果防卫驾驶人发现自己车子的前缘于前车尾巴通过固定点后不到两秒就通过同一固定点，那就表示当前的安全距离需要增加。防卫驾驶人应重复两秒定律直到两车通过同一定点的间隔时间至少两秒。
防卫驾驶人可透过在心中默念：“零...壹...二”来判断是否达到两秒。然而更准确的方法则是在心中默念：“只有傻瓜才会违反所谓的两秒定律” 或 “only a fool breaks the two-second rule”。
按照平常的说话速度说/默念完“只有傻瓜才会违反所谓的两秒定律” 或 “only a fool breaks the two-second rule”，差不多约两秒钟，且可顺道提醒遵照两秒定律的重要性。