女子版極限體能王

女子版极限体能王（KUNOICHI，国兴卫视译作女忍）是日本东京广播公司（TBS）不定期播出的运动娱乐特别节目。

摘要

女子版极限体能王是由极限体能王构想出来的节目，于2001年12月正式播出，限定由女子参赛。第1回大会是挑战冠军王中的特别节目，第2回、第3回则是属于体育王国。第1回～第7回的比赛方式与极限体能王相同，由100名参赛者参赛，过关者可进行下一舞台；第8回的第一舞台则是以四人一组的方式进行比赛，每组各取2名晋级；第9回起改为由50名参赛者参赛，一共三个舞台，过关者可进行下一舞台。
此节目构想初期（第1回、第2回）都是只有三个舞台、11个关卡；而第3回以后则有4个舞台、18个关卡。此节目与极限体能王的不同点是，有时第三舞台会有限制时间，而关卡名称大部分是三个字（例如：舞踊石、消耗壁等），少数例外（例如：プラン跳、クライムボード），从第9回开始改为用片假名关卡名称（例如：フィッシュボーン、スラントエッジ）。最近一次播出的大会是于2017年7月举办的第10回大会。考量到女性上臂肌肉不如男性发达，关卡设计不如极限体能王有许多注重上臂力量的攀爬关卡，取而代之的是要求脚步灵活性、身体平衡性的关卡。从历年挑战者与完全制霸人数比例来看，其难度远比男子版极限体能王来的简单。第9回开始加入一些重视力量的关卡。
节目播出至今，不只是日本选手，世界各国的女子奥运金牌或是顶尖运动员也常常来参加本节目，为国争光。目前的完全破关者共3人，三宅绫子、门井佐登美及小宫理英。门井、小宫于第8回大会达成此项壮举，而三宅则于第4回～第6回大会，连续三次完全破关。

RED STAGE

限制时间110秒。
① ローリングヒル（滚轮山丘）
② パイプホールド
③ シェイキングブリッジ
④ フィッシュボーン
⑤ ダブルペンダラム（双重秋千）
⑥ そり立つ壁（耸立高墙）
⑦ キャノンボール

第二舞台

限制时间75秒。
① スライドウォーク
② スパイダーウォーク（蜘蛛步道）
③ 5連ハンマー（五连槌）
④ リバースコンベア（逆向输送带）
⑤ ウォールリフティング（芝麻开门）

BLACK STAGE

无限制时间。
① プロペラ雲梯（螺旋桨云梯）
② アームバイク（手摇自行车）
③ スポンジブリッジ
④ クリフハンガー（巅峰战士）
⑤ パイプスライダー（地狱滑杆）

FINAL STAGE

高15米，限制时间未知
① スパイダークライム（蜘蛛攀爬，8米）
② 綱登り（攀绳，7米）