寧中則

经历

令狐冲从少就无父无母，十岁时获岳不群夫妇收养，宁中则对他尤其疼爱有加，视他如亲生儿子一般。
后来令狐冲被逐出师门，宁中则对他十分不舍，并在丈夫面前处处护着他。她说令狐冲生性虽然胡闹任性，轻浮好酒，跟“魔教”的人交往甚是不该，但他从小做事光明磊落，而且身怀傲气，绝对不是盗取辟邪剑谱的人。
后来她发现丈夫陷害令狐冲，还为了练剑谱挥剑自宫，便力劝他要还令狐冲清白，而且不要再练剑谱，但岳不群早就把剑谱背好了，为了在妻子面前假装不会再练，将剑谱抛出窗外，不料却被躲在窗外的林平之拾走。
最后她发现丈夫竟然是个伪君子时，顿时大失所望；后为令狐冲治伤后便自尽而死。

性格

性格上宁中则（真性情）和岳不群（伪君子）是截然不同。
宁中则正义凛然、胆识过人、武功了得，是武林不可多得的女中豪杰，就连任我行都认为她胆量胜过男性。少林方证大师、剑宗风清扬和日月神教任我行都不约而同称呼她为“宁女侠”而不是“岳夫人”，可见她的武林地位相当高，高洁的人品也相当服众。
明辨是非识大体，在令狐冲最感到失意、遭整个江湖误解时，一直深信令狐冲非真凶，一直给予安慰。令狐冲曾想，师父虽然对我起疑，师母仍然待我极好。在众人中首先怀疑盗取剑谱等事件与丈夫岳不群有关，从岳不群的日常生活中观察到丈夫性格的转变，最后在夫妻对话中印证事实，也让在崖上偷听的林平之明白事情的始末。
任我行曾为她抱不平，指出她嫁给岳不群等同“一朵鲜花插在牛粪上”。此外林平之虽然憎恨岳不群，又待薄岳灵珊，但唯独对宁中则不失敬意，仍称为师娘，亦没有将复仇加诸她。
宁中则虽然不是顶尖高手，但却受到武林中人礼遇尊重，是书中重要的正派的人物。