丹尼尔·纳瓦

高中及大学时期

纳瓦曾就读于加州芒廷维尤的圣弗朗西斯高中，他在高一时身高仅1米42，体重只有32公斤，到了高四已长高到1米65，体重也增加到68公斤。
高中毕业后，纳瓦进入圣克拉拉大学心理学专业学习，他曾试图进入学校的棒球队，但他未能成为球员，仅担任球队的设备管理员。由于无法负担学费，两年后纳瓦离开学校，转而进入圣马特奥学院（大专）。在他一位老朋友的鼓励下，他参加学院棒球队选拔，并顺利进入球队。在圣马特奥学院期间，他入选全美大专最佳阵容。之后圣克拉拉大学提供给他全额奖学金，于是纳瓦回到了圣克拉拉学习。他在球队唯一的一个赛季打击率高达3成95，上垒率4成94，均名列西海岸联盟前茅，并入选全联盟第一队。

小联盟时期

大学毕业后，纳瓦没有被任何一支大联盟球队选中，于是他加入黄金棒球联盟（一个独立联盟）的奇科反叛者队，但试训过后球队并没有留住他，只在一年之后为了填补名单空缺才签回他。2007年纳瓦在反叛者队发挥出色，击出12支全垒打，打击率3成71，OPS高达1。当年他被棒球美国杂志评为独立联盟未来之星第一名。波士顿红袜球探部门的助理经理贾里德·波特建议球队签下他。红袜仅以象征性的1美元获得纳瓦的所有权，如果春训结束后仍留下他，红袜需支付给反叛者队1499美元。
春训之后纳瓦成功留在红袜球团，他从低阶1A开始自己的小联盟生涯。2008年纳瓦在85场比赛中击出10支全垒打，打击率3成41，OPS达到.948。2009年纳瓦从高阶1A的塞勒姆红袜升到2A的波特兰海狗，在2A他仍然保持着3成64的高打击率。
2010年纳瓦在3A待了两个月，在54场比赛中击出8支全垒打。这段期间他曾说道：“我知道我拥有天赋和能力，我能够进入更高的级别。这就是为什么我继续努力的原因。退出并不是我的选项之一。”

大联盟时期

由于雅戈比·艾尔斯布里和杰里米·赫米达的受伤，纳瓦于2010年6月登上大联盟，并在6月12日主场对费城费城人的比赛中以先发左外野手的身份完成了他在大联盟的首次亮相。在该场比赛中，纳瓦第一次上场打击就击出满贯全垒打，他将乔·布兰顿对他投出的第一颗球送到芬威球场右外野墙外的牛棚中。他是大联盟历史上第四位在职业生涯首打席就击出满贯全垒打的球员，另外三位是1898年的比尔·达格尔比、2005年的杰里米·赫米达和2006年的凯文·库兹曼诺夫。其中纳瓦和库兹曼诺夫是首球就击出满贯全垒打的球员。他也是红袜队史上第10位首打席击出全垒打的球员。克莱顿·古班尼奇是红袜队史上另外一位大联盟首安就击出满贯全垒打的球员，但他不是首打席。由于他首场比赛出色的表现，纳瓦得以占据先发左外野手的位置。他在大联盟的前12场比赛都获得上垒的机会。