text: 在大家都完成武士刀的体验后，我们依续移动回室内，老师先是介绍並吹奏尺八笛，尺八在早期只允许虚无僧吹奏，也禁止一般民间演奏，在德川幕府时期，许多武士开始吹奏尺八，黑泽琴古便是相当着名的创立琴古流的尺八乐派，而后开放民间吹奏后，才有了都山流成为最大的尺八流派，老师讲解着这些典故也当场演奏尺八，接着让我们进入冥想的阶段，在冥想的过程裡，老师会敲击颂钵引导我们静心进入冥想，课程的尾声便在气定神閒的状態下结束。