text: 以我自身为例，没开始做一件事之前首先告诉自己，能遇上这件事说明是互相选择的结果，不是凭空出现的，不必过分夸大一定完成或者悲观到觉得一定完不成，而是过往经验与知识结合应运而生，能不能做好这件事则在过程中才能证实，在结果中检验知识与经验，找到解决问题的办法就是实践中寻找，开悟不是空想，切入点永远要在困难面前去寻找，能否完成这件事都会带你走出绝望之谷，因为在做这件事的过程中你已经获得了经验，学会一定本领，只要不过分要求达到完美结局，承认自己平庸不是万能的，什么样的结果都是努力的结果，就可以坦然对待，只需接受这个心理过程即可。